如題，我是一名bpd患者
正常bpd該有的症狀，基本上我也都有
除了心理方面，我的身體也非常的虛
感冒幾乎快變定期，平常也有骨頭、皮膚、過敏、偏頭痛的藥要吃
為了討取另外一半的關心，我很常以自殘手段逼迫對方理我
如亂吃一堆藥(身體關係家裡面的藥非常的多)、自殘(本人對痛沒有排斥，反而是有點喜歡，就算沒女朋友也常以這種方式紓解壓力)
並且故意讓對方知道
一開始交往時，我也有直接說我的心理狀況非常不好
我可能會做出來的事，我也都說過了
(基本上我不會傷害任何人，雖然我喜歡看到自己受傷和流血，但我非常怕看到別人身上有傷或是因為痛而感到痛苦)
對方說，她會諒解
但重點來了
因為我非常的沒有安全感
可能聊天時，對方打字的口氣跟平常不一樣
甚至少了/多了幾個平常他會/不會用的表情符號
我的心情就會非常起伏
對方跟男生接觸時，我也眼睛都會盯著
在學校時，一離開我的視線，等她回來我會馬上問她妳剛去哪裡(正常口氣)
每次吵架，我的嘴完全不會饒過對方
如果是對方的錯，我會酸到她道歉並認錯為止
如果繼續吵下去，我的心情會明顯差到別人不敢接近我
但是她卻可以當做我不存在一樣，跟別人嘻嘻笑笑彷彿她剛剛根本沒有不開心
這點我始終無法明白
我知道我的問題在哪裡，我也知道這樣會讓對方感到不舒服而已被壓迫
有持續的心理諮商，但情況始終沒有好轉
我不想繼續傷害她，也不想再給她那麼大的壓力
我也提過分手，我真的很怕再下去她會被我壓迫到很難做人
她也不願意，她說她相信我會好的
但每次只要我們吵完後回頭講吵架的事時，她總會抱怨我說為什麼脾氣一定要那麼大，不要拿bpd當藉口明明就是我不願意改
這句話給了我非常大的打擊，讓我覺得她沒有要陪我度過這道難關的意思
我真的不是不願意改
但以前的傷口就刻在我的記憶裡
我好怕重蹈覆轍
請問各位，我是該堅決放手讓她找更幸福的人
還是有什麼辦法，能讓我這心病改善一點呢...
謝謝大家

bpd是啥 本人見識淺薄

各位肥宅加油，心理有疾病的人都交的到女朋友惹

就算是你女友也沒必要因為你心情不好就不能跟別人說笑啊

樓上不會說話就不需要說話｡抱歉我是指二樓

純噓二樓

你把那些問題改掉就可以談戀愛了啊

你知道問題在哪，但被女友點出來卻又不高興 這樣的你只是想找一個可以忍受你，而不是真正可以陪你度過難關的人 想改變要從自己做起吧

為什麼都可以把自己的問題敘述出來 卻還是放任自己傷害這段感情？

覺得在你能控制自己之前不適合戀愛

你有病識感卻不改變...覺得你女友很偉大= =長期下來可能也會逼的女友憂鬱症啊...

你很清楚自己的問題在哪 本人沒有精神疾病的經歷 可能講得不好也可能低估克服精神疾病需要的努力 但我想說 把一切推給疾病當然很輕鬆 但這樣只是在糟蹋願意陪伴你受你氣的女友 與其把疾病當作擋箭牌 躲在舒適圈裡面 不如為了願意陪伴你的人們想想 努力從疾病中走出來 這樣對大家都好

bpd是不好治療的人格疾患，我想原po也不是不想改但真的沒這麼容易｡我只能說也許在談關係之前先讓自己的狀態好一些，或者也許可以跟女朋友一起去伴侶諮商，看看彼此間怎麼協調能讓彼此陪伴一起走下去｡我想女友的壓力也不小所以同樣會需要一些舒壓的方式，找諮商一起理解彼此行動背後的意義也許會有一些幫助

有病不要談戀愛 害人害己 請處理好再說戀愛又不是人生存所必須，沒有了你也不會怎樣先處理好自己的狀況再來談

你既然都出院了就不要裝了好嗎？精神疾病就是被你這種醜化的 出院就是代表可以控制了 你還這樣有夠噁心的

你就白目 幹

她沒有義務要陪你渡過難關，你的人生她不需要負責，就算談戀愛還是兩個不同個體

我剛剛帳號被盜了

對，你是不願意改，你滿口謊言只能欺騙你自己

為什麼要陪你度過難關？法律義務還是道德責任？天助自助者阿德勒心理學可以解釋你現在的心態

BPD不是藉口，我也BPD+憂鬱症過，吃藥+心理治療，後來自己對這樣生活很厭煩，我的醫生說只有它對你生活有影響才會是病，你要找一個跟自己相處的方式，不為別的，為了自己就好

我也有BPD，靠斷捨離反而變得自我抽離，只能在情感全有和全無的端點擺盪……

我OD的時候我媽去買表飛名，叫我要吞吞那個，頂多腸胃健康而已，我會自殘想說都要痛跟流血乾脆去捐血，結果被捐血車看我藥袋後退貨，最近發現可以推薦你，想痛去看中醫叫他針灸你好了，還可以順便有益健康

你可以放過她嗎？

很厲害，發現且知道問題是改變的第一步，找個好的臨床心理師協助吧

大多數人都不能體會人格疾患的痛苦 但我相信你很努力

你的癥結點不是在你的病 而是在你總是想讓自己舒服一點 學會忍受這種病給你帶來的痛苦 不是強加於你女友身上

覺得 有同感 同樣看法的 「不要拿bpd當藉口明明就是我不願意改」

不要再出來害人了

舉例 你沒有安全感 那就忍受它 不要逼你女友給你

情緒勒索處理不好反而會變得更嚴重，還是請諮商的專業人士幫你透過一些情境練習戒除這樣自殘的行為吧

分啊

推二樓這版一些精障人士來討拍是怎樣？交往前就跟對方說你精障不行嗎？害對方放感情後才折磨對方，你們有點道德好嗎

你心理諮商多久了

噓所有不知道BPD是什麼就亂開槍的人。你很棒！很有自覺，有感受到你不是把病症當藉口的人，只是陳述自己遇到的困難，BPD的療程跟療效是緩慢的，別急，好好維持這樣的自我覺察能力，同時找適合你的臨床心理師進行諮商，學習如何與症狀相處並學習改變；另外，如過女友願意，也滿推薦伴侶諮商，協助了解彼此狀態，也可以讓她知道在你有症狀時，她可以怎麼照顧你、照顧自己。加油唷～

呃… 那你會想換不同專長的治療師嗎 一年半都沒動靜有點誇張

原po生氣有想過女友讓你氣完自己也會不開心或生氣嗎？她也有自己發洩情緒的管道，並不是無法隨時所有焦點放在原po身上就叫做不想陪你好起來啊～

覺得 因為女朋友是一般人 如果用一般人的反應 對待女朋友 這樣才會平衡吧？

我不懂我還是要噓 心理師都沒辦法給答案期望ptt的回應？女友超可憐

她沒努力？？？？拜託她光是跟你在一起就是一種努力吧，還大言不慚的講的好像沒愛你一樣，正常女生看到你這樣早就跑了，誰能忍受的了自殘脾氣差又難相處的人

放手讓她找更幸福的人

感覺你的現任有點大喇喇，而且對你的病情缺少正面影響，只是在等你自己好起來的樣子

你就是情緒勒索 不用講那麼多專有名詞

從你回推文我真的就想噓你麻煩下次自殘時直接死吧，放過你女友

bpd，雙極性?

我想問：你們其實都還是學生對嗎？這些症狀是先天還是受家庭影響呢

如果連心理師都沒辦法 女朋友沒被你影響到 就已經很利害的 要她要有正面影響 向這個要求恰當嗎？一般人 老找就烙跑的

不要說一般人早就落跑 我根本不會想跟負面人交往

噓你說你女友不去做功課 不去查怎麼跟你這種人相處的態度

推nacy

都知道問題在哪裡，還改不了不要都推給疾病

改善自己之前不要害人

試著自己找回安全感吧，否則女友再愛你也改變不了現狀，她不可能無時無刻只專注你身上，不是只有你會不開心，她也會有自己的感受跟情緒。你女友很偉大！如果你真的愛她的話，請想辦法改變自己。

遇過女生版的 直接封鎖比較快

有BPD病友會，生命自有出路

有病自己面對，分手只要一個人同意就可以了，不要找藉口

有病就別害對方好嘛

我覺得你自己都知道哪裡有問題了就少在那邊推了想想要是你是你女友會接受這種對待跟理由都沒怨氣嗎 喔你可能根本沒那個能力設想齁齁

標準恐怖情人 女生要是來po文 推文全部會叫她塊陶

你根本就以疾病為由放任自己自私的行為

可以去 prozac PSY Psychiatry 三個版問問看

女友怪你不改改這種脾氣 你的理由是找不到解決的方法那你為什麼就會覺得女友應該要查好功課跟你相處

去看書：被討厭的勇氣，你說要改變也只是說說而已，你只是想用你的疾病去改變你的女友。

不要期望別人能夠承擔你的人生

女友說的沒錯啊...因為有bpd,調適好自己的心理不是解

噓你女友什麼叫自找的？

了解問題跟解決辦法是兩回事，就像推文的人了解你問題但沒辦法幫你解決，不要什麼事都推給社會，你自己人生的功課要自己克服，不自己克服誰能幫得了你

答嗎？好好想想你自己是否真的願意好好調適做改變？還是其實你只是自私的希望的女友為你改變？

嗨嗨我個人是憂鬱症，目前吃藥半年，但是症狀也是有了幾年，自殘腦殘我也會，但我覺得我玻璃心有各種奇怪的障礙都是自己要調整，我男友有試著幫助我，當他幫助我的時候我會慢慢感受到愛與關心，但是他沒有這麼做的時候我會選擇自己調適，如果你這麼在意女友的感覺，那你要跟他說，如果她沒有意願改善或是讓你更不舒服你提出之後，她維持一樣態度，那我覺得就放生她吧畢竟也是她先放生你(淺見謝謝你

拜託不要害人

要加油 自己努力調適因為心理有生病的是你 不是你女朋友

請問四五樓我說的話哪邊有問題?

你女友應該放生你才是

你怎麼不趕快去死

女生來PO文我絕對叫她快逃 順便噓她沒眼光

boarderline personality disorder 吧，好像，我勸堅持分手，女友答應跟你交往恐怕是基於對心理疾病的無知吧，覺得有愛就可以，也覺得BPD 沒啥大不了的(如果你是真的被確診的話)，這種人面對BPD的人對雙方都不好

拜託你不要出來害人...............BPD真的很可怕.....對身邊的人都是很巨大的折磨BPD就是這樣 不要再折磨別人了 光處理自殘跟莫名的脾氣就整個人不好了他不是放任疾病 是BPD就是這樣........

那位韓國藝人被那樣形容，看來是位擅長激將法的女友呢，無法接受的話還是快快另尋治療管道吧

我能理解你，分手吧

不理解BPD的可以看看 https://goo.gl/TjvyK7https://goo.gl/EWnJEy BPD真的真的真的很折磨人

想要女友陪你度過難關，也要拿出態度來，通篇回應看到一堆”找不到“，我真的同情你女友，愛不是拿來消磨的

我認識的BPD 手腕上的自殘痕跡 串起來都可以當鞭炮了呢

若對方願意的話，可以一起接受伴侶諮商，對方也需要瞭解你的狀況，並學習該怎麼與你相處。不是一人想改變就能變的，身邊的人都要跟著學習，不過雙方要有耐心，因為改變不是一蹴可幾…

喜歡受傷的話要不要去接觸拳擊還是格鬥之類的活動 或是去玩生存遊戲

我也覺得你沒有要渡過，你只是要人無條件接受你

你不要害人吧 你先好好把病搞定不行嗎？？？

養寵物陪你說話 例如 魚？

阿你就找一個願意為你做功課的人不就好了，幹嘛折磨彼此

看你回文藉口超多 根本就是不想改啊

你應該試著忍耐一些症狀而不是永遠讓女友將就你...這些情緒通通拋給別人然後兩手一攤說沒辦法，這就是推給疾病喔。 比如沒安全感什麼的，自己應該自己調適，不是非得自殘不可。你的自殘只是情緒勒索啊！

覺得女生很可憐，已經努力了還要被你上網公審，明明一整篇都是你的問題比較大。你的情緒勒索太過分，不要再拿病癥當藉口，愛她還一直欺負她……只能說人帥真好。

養狗吧

好好去接受心理治療，努力把自己治好吧！

BPD心理治療是長期才看的到效果！可以是看看找這方面專長的臨床心理師

看過一本書，覺得這樣子你可以活的比較舒服，所以的確是藉口阿...這只是你逃避的方式罷了，你根本不愛你女朋友，愛一個人是會想讓對方幸福

以我一個旁觀者的角度來看，若非情緒勒索，那就不應該理所當然地把自己的負面情緒跟行為展現給他人來承擔，而是用一些出遊運動的方式讓女友陪伴你，更間接的方式化解情緒

有病加油 對周遭人好點 人都是互相的

看回文就藉口一堆

不要交也不會怎樣啊

你一定很帥

真的蠻勒索的 被板友指正就說啊她自己不要分手的然後繼續檢討女友

看「被討厭的勇氣。這本書＋學習建立人我界線。一開始我是用默念的：他是他，我是我，他可以有自己的決定和感受，我可以不喜歡但不能干涉。雖然情感上還不能接受，但是理智可以先建立觀念。

我覺得我也有bpd不過直接放棄談戀愛 感覺就很麻煩

你真的愛你女友嗎？你好好想想你到底愛她哪裡，還是其實你只是需要一個會關心你的人而已?你的問題你終究要自己解決，她有她的生活，能夠這樣陪伴已經很好了。然後你感覺也沒多理解你女朋友呀，研究化妝品衛生棉哪算什麼理解，你有什麼資格說她沒花心思理解你?如果你永遠披著帶刺的外殼，沒有人會願意撫摸你的內心

不是學生後就會交不到女友惹 學生妹比較有愛心和包容力

當發現自己情緒波動很大的時候可以練習一下去想想是否有其他可能，或是找一點事情轉移注意力，讓自己冷靜一些，知道自己在做什麼，有這樣的情緒是為什麼，有什麼辦法可以讓他明白你的感受，怎麼討論一個兩人都可以接受的方式，不要ㄧ不開心就把情緒丟到對方身上，這樣對你、對他、對關係都不好。

心理疾病除了病人本身外，周遭的人也要一同咨詢了解比較好。如果沒辦法一同了解病症的話還是分開會比較好，不然,會苦了彼此。另外辛苦了，有些過激言論不要太在意

換個諮商師，考慮做個伴侶諮商，但我覺得你跟你女友想法不太合。你全身是刺，要怎麼抱一個人呢？

專業諮商師不諮詢，跑來公審還是討拍？

就想要引人注目啊 還邊緣人咧

找不到方法改很無奈，但女友不做功課很不應該，分

放過別人好嗎

我覺得可以出家尋找自己的生命意義 斷了這些塵緣對你來說也是解脫

覺得直接在噓文罵髒話、或叫原PO去死的，是不是也有某部分的人格疾患啊…真恐怖。

這是一條相當漫長的路，辛苦你了，可能需要花上很多年

樓上會讓你女兒跟精神病患交往嗎

是樓樓上

也許可以看看「愛你，想你，恨你」這本書，講邊緣性人

直接唱名好了， Leon0810你會讓你女兒跟一個不去治療的精神病患交往嗎

某些樓的推文 攻擊真激烈啊 呵原PO有不治療嗎

別交女友 自己控制不好自己

分手要簽雙方同意書喔，他說不要你就布不分，你真的愛他就先搞好你的毛病吧，自以為暖男這樣就不會傷害到他喔，你女兒如果找了一個情緒不穩定就自殘的對象你作何感想

我覺得你是在害人，自己人生還不光明 不要害別人

你通篇文章都往「你女友不配合你」但的方向走，你只想要女友學怎麼和你相處，而不是你反過來配合你說你只會傷害自己，別搞笑了，精神攻擊難道不算傷害嗎

這裏一堆不知道心理疾病的人，原po在這邊根本找不到答案

條件好就有人要

傻眼 就算原po真的找借口不想改什麼的也不用叫人去死吧？肥宅講話不用負責任就是好

為了她好，放了她，不要傷害她了，你這輩子就這樣了，是好是壞，你只能概括承受BPD要能夠所謂治好，真的少之又少，接受他，面對他，處理它，放下它

前任曾經也是類似這樣的人，跟他在一起後來我的心理也很嚴重被影響，為什麼這裡好多人都覺得都應該要理解原po才是對的?另一半的心理健康就不重要了嗎?跟前一段回憶讓人覺得很害怕，就算以愛之名也不能接受。自己都搞定不了了不要把讓你康復的期望丟在另一個人身上好嗎?

我還以為是bipolar disease,borderline PD好像也說的通

是你的問題，不要把你的狀況都歸於疾病症狀。

自殺自找的這種話請不要說了 好可怕......

其實你該去接受心理治療，你該展現你的誠意給你女友看吧？你有嗎？

我前男友也有一點，但沒到你那麼嚴重，跟他交往一個多月我就受不了了秒跑XD你女友還願意給你機會真是厲害

病沒好前不要去拖累另一個人，你這樣只會給他很大的壓力，講難聽點你自己不好或出什麼事那是你自己擔，你間接影響他的情緒、生活甚至旁人言語對他長期下來只會有負面風險存在

我的想法比較功利。兩個人在一起應該要彼此成長。他因為我的存在所以更幸福。而我因為他的存在也更幸福。這種幸福是我可以肯定在這段關係裡。我們都成為更好的人。學習更好。個性更好。人際更好。工作更好。如果做不到。那就是不適合。所以你有變得更好嗎？如果沒有。那她就不是那個對的人。錯的人只會讓你更懷疑自己。更討厭自己。學習更不好。脾氣更易怒所以答案很清楚了會不會不是你不夠好還是她不夠好。就只是不適合。還有我覺得當你會想用讓對方害怕或是痛苦的方式。來得到你想要的。就不算是愛。如果愛。怎麼捨得？更重要的是。如果真的有天理。用不對的方式怎麼可能得到對的結果。如果能得到。這世界不可怕嗎？

別管其他人在說什麼，你們的事情你們自己做主，勉強不來卻也順其自然，預祝事事順利。

你問過自己為什麼一定要談戀愛?

抱歉，我沒看仔細，那你應該能在定期諮商的時候，跟心理師討論這個問題，並嘗試方法處理，你能做到吧？

我也是邊緣性人格，建議原po試著改變自己，不要找理由解釋自己的病症，之前的我便是因為這些藉口合理化自己都看不下去的行為，使得身邊愛自己的人疲憊換一個說法，不要用別人的錯或錯誤的成長環境懲罰自己

有病識感很好啊，去看醫生

分手，不要傷害別人了

您不該來ptt找答案，回文看出一堆不能設身處地理解別人的人，也不能理解您的病的人。另外你女友不是個好對象，她跟ptt攻擊你的人沒兩樣，分開比較好。

別人沒有必要承擔你雖然有病識感，但做出讓你自己比較舒坦的行為的同時，也是在讓女友承擔。

換個角度想 正因為妳女友這種個性 才受的了你折騰不然說實在的 一般人見識到你這些行為 早就逃了被你自殘嚇到 被你兇/酸就崩潰 被你緊迫盯人就放棄女友想必是異於常人 才有辦法堅持住女友包容了你的異於常人 你也包容一下她的 不為過吧?

Bipolar disorder跟borderline不一樣吧

直接打有很困難嗎？

我也是，跟我聊

那些噓文的是不知道什麼叫精神疾病嗎XD

跟她分手 去心理諮商 不耽誤她時間 你也該好好治病了把你自己的人生搞好 才是對珍惜你的人最負責任的行為

拜託你不要交男女朋友對任何人都只會有壞處 沒有好處。

看推文真的見證語言怎麼讓ㄧ個人感到傷害沒有認同原po用BPD當擋箭牌的行為 但仍然覺得坦承說出這些不容易了BPD真的需要花很長的時間在關係裡被療癒 無論是另一半或是治療師都是 給自己一點時間 再試試 你的治療能為你帶來這些覺察 不容易了

Bpd談戀愛最重要是要找到一個對的人 肯陪著你也用對方法而且夠穩定的人 找不對的人只會加重然後你要不斷溝通 你的想法 你希望對方做的反應是什麼不斷調整我相信真的要以年來計算 才有辦法改善

去看「愛你恨你想你，走進邊緣型人格者的世界」很有用，你跟女友一起看推樓上，對方要非常穩定

謝謝你坦承說出，這是對你跟別人負責很重要的事情。這件事你做的很好。但是很不容易，想告訴你，情緒沒有對錯，你必須好好面對情緒跟不斷地思考溝通。祝福。

我以前也有類似的狀況 個人是覺得可以換個環境/伴侶看看 有時候沒有安全感是雙方造成的 也不一定是妳個人的錯 找個讓人放心的伴侶 一定程度上會好很多

你只要人家理解體諒你，這一種完全依賴對方，讓自己像個孩子一樣任性，要對方像你母親一樣包容你任性，只要你心情不好你就盡力對對方施加精神虐待，自己卻沒有積極改變體諒別人，把邊緣型人格當作精神虐待別人的藉口，就是邊緣型人格停在原地不會進步的最大原因，只有你自己才能改變你自己，不要把一些你自己的情緒丟到別人身上要人家體諒你，你只要有要別人體諒你的任性的心理，你就一輩子長不大。如果你們身份互換你受得了嗎？你不能把沒有發生，但是你不安的情緒整個丟到別人身上，如果你因為以前受過傷害，就要全面擴大一些小事，那你真的只能每天為了小事心情不好，把人嚇跑就夠了。我看你女友也已經有點受不了了。有時候太寵邊緣型人格的人，反而讓他們逃避了他們該負起的責任，邊緣型人格就是要建立為自己行為負責任的心態才能改善，而且要試著為伴侶著想，不然都別人為他著想，他卻一直不用去學著體諒人家，這樣一輩子都不會改善，只會害了他。

分手無需對方同意。既然找不到改善的方法，就堅決分手和對方一刀兩斷吧。

推dog 真的是 天助自助者

決定與人交往 調整心情就是你的責任不是女友的責任就算生病 全面要求別人調整配合仍然是自私的行為

看了原po的文章才知道BPD這病，發現我以前的同事應該也有這樣的傾向我那同事年輕時是美女，所以異性緣極佳，嚴重公主病，後來雖然結婚生子但最後離婚還在年幼的小孩前自殺，靠小孩向鄰居求救而獲救她那極端個性一直到現在快70歲都一樣，她常常在辦公室抓狂時就會只嚷「我就是歇斯底里！」既然原po有病識感，那要好好加油！不然你到年老還是會受困在自己情緒裡

改變吧，讓兩個人一起變好而且陪伴你的人多半也很辛苦，請加油(ptt對男生比較好讓自己好轉(用自己的意念把病症"威脅"對方需陪伴理會給你安全感=>拜託不要

想推“辯證行為治療”

我只想說真的辛苦你了，我能理解情緒上的無助，畢竟很多事情並不是一個*人*能控制的，大多數的人都是在檢討你的行為，但你可以試著去檢視人格上的障礙及如何去改善

去跟另外一個一樣病症的女孩在一起就好了

不要害人 乖乖自虐就好

樓主加油，本身也受c型障礙之苦，能體會有人格障礙的痛苦，盼您能走出，努力共勉之。

有試過辯證行為治療嗎？很多bpd患者都是使用這個療法治好的喔～

除了治好沒其他方法

你自己的問題，勸你分手

能控制自己的人，絕對只有自己，這個需要決心，不要耍賴

樓上噓的是怎樣，不了解病是什麼就去好好了解好嗎？推二樓

你住台北嗎?台北馬階醫院的臨床心理師對bpd治療蠻擅長的，目前研究中對bpd最有效的辯證行為治療訓練和講座也會找那裡的心理師和醫生當講師。那裡也有bpd的團體治療，由專業心理師帶領，在團體中共同練習，互相分享和支持。如果不在台北你可以去當地大醫院精神科問看看。另外也建議你找辯證式行為治療的書，圖書館就借的到，裡面有很多實際可以進行的練習，操作性蠻強的，不會只是告訴你要怎麼想而已，不過還是建議找心理師協助一起進行。