※ 引述《yeahhhhh (我很鹹)》之銘言：
: https://i.imgur.com/PK3bUsf.jpg
: 如圖 我跟對方傳接球非常順利
: 講電話什麼的都充滿粉紅色泡泡
: 禮拜四晚上十點半左右都還很正常
: 我人在外面 有一個小時沒回她
: 原本那天過十二點我就會打給她
: 結果她在跟一個男性友人聊天
: 然後就突然不屌我了 我說我等很久有點受不了
: 她只回一個貼圖
: 直接問妳是不是不想理我了 也沒有回我
: 還是我給人家太多壓力了 我太雞掰
看完你的文整個感同身受啊，完全是不久之前的我，來回個文看可不可以打醒你
先說說你的感覺
你完全處在一個非常焦慮的狀態，對方隨便一點動作就會讓你心情像洗三溫暖
只要對方回你一些正向的訊息，你整個人就會飄起來心情爽到高點
但是對方只要看似有一絲絲的遲疑、否定、拒絕，你整個的心情也會瞬間down到谷底
如果說對方很明確的拒絕反而讓你容易清醒，最慘的就是不回這種不清不楚的狀態
不清不楚更加劇了你的焦慮，讓你整天緊張兮兮，正事都不用做了
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我不知道我有沒有看錯...
推 lovegq00: 推樓上。你們有實際約會過了嗎？ 02/10 10:29
原本有在討論行程
※ 編輯: yeahhhhh (1.200.212.1), 02/10/2018 10:33:48
你們連實際約會一次都沒有???
你可能有一個問題就是把對方太過理想化，把對方變得很完美就整個人投進去啦~~~
首先，你還沒那麼熟識對方，而你就把自己理想的情人模樣投射到對方身上，
於是對方就變成非常完美的樣子，但這些讓你神魂顛倒的東西大多是自己腦補想出來的，
對方根本就沒有那麼完美。
最後典型的下場就是理想幻滅戀情瞬間結束，嚴重一點甚至有可能在幻滅後還會產生恨意
https://www.youtube.com/watch?v=LLbkx_ZADYc&t=219s
3:39開始看吧
提供你一種解開焦慮的方法，就是...面對現實
他根本就沒有那麼完美好嗎，根本就不需要把他當神然後所有的心思在他身上
當你能清楚認知到他沒有你想像的那麼完美，你自然就不會太過注意他，
最後再給你看這個
https://www.thenewslens.com/article/51294
「負面情感或言語往往一發不可收拾」
「焦慮型還有另外一項特徵：他們怒氣與敵意的矛頭不僅對準他人，也經常對準自己。他
們常批判自己、責備自己、陷入自我嫌惡的情緒中，很容易轉變為憂鬱症。也就是說，焦
慮型的憤怒不僅針對他人，往往也摻雜著自我厭惡。」
你在回推文的時候感覺的到你其實充滿自責，這段話完全就是在講你啊啊啊啊啊