[心情] 分手後很憤怒怎麼宣洩

作者: qaw8975889 (Haru)   2018-03-14 07:48:21
手機發文,排版不好的話,敬請見諒
在剛過完年後不久被分手,
分手原因是要忙學校專題,
所以沒心力分給另一個人,
我知道這都是藉口,
所以分手後常常思考自己是不是做錯了什麼,
但其實真的是想太多,
昨天手賤打開他Facebook,
發現穩定交往中的是同校同系學長,
原來,你說有一個畢業學長很厲害,都會幫忙你們,
當初就在想畢業學長幹嘛沒事幫忙,
也怪不得我想去找你不讓我去,
說同學會覺得奇怪,還跟我發脾氣。
我沒有想到自己會有生氣到狂發抖冒冷汗的情形,
現在晚上睡覺也睡不好,
心裡有股怒氣無法宣洩,
想請問大家都怎麼宣洩自己的情緒,
謝謝大家
作者: ryoma1 (熱血小豪)   2018-03-14 07:49:00
怒尻一槍?
作者: girlo (girlo)   2018-03-14 07:49:00
去運動(認真)
作者: a12021994 (1499L)   2018-03-14 07:55:00
我也被劈真的很不爽,但千萬別做傻事
作者: u48652004 (寒流來了~)   2018-03-14 07:57:00
通常報復行為會更得不到同情
作者: kllara (獵豹)   2018-03-14 07:57:00
去運動,更認真讀書,培養更好的外表和氣質,絕對氣死她!
作者: ITASA (ITASA)   2018-03-14 08:00:00
刷張機票 去旅行吧 心情會開闊不少
作者: inzegna   2018-03-14 08:00:00
我也是年後被告知沒心力沒熱情...
作者: milkhouse (兔兔夫人)   2018-03-14 08:01:00
你要開心是婚前劈腿,而非婚後爬牆還買一送一。人家用你用過的都沒唉了,你唉啥呢?
作者: EnderLu (安德德)   2018-03-14 08:02:00
推二樓,去運動!
作者: a91031309 (TimWuXXX)   2018-03-14 08:02:00
去健身房 把憤怒全用在力氣上 打拳擊也不錯 拍拍
作者: abckk (ヽ(゚□。)ノ)   2018-03-14 08:04:00
分就分了,就算現在回來你身邊你有辦法擋掉下一個學長嗎?讓自己更好,下一個會遇到更好的
作者: YOMAN5566 (Hey Guys)   2018-03-14 08:09:00
怎麼宣洩都好,不要危害它人就好
作者: t19960804 (泥好嗎)   2018-03-14 08:19:00
不要傷害別人及自己事情都好
作者: star1023 (唯一的唯一)   2018-03-14 08:22:00
帽子戴好 吳鳳
作者: miniwish (miniwish)   2018-03-14 08:23:00
這是過程,利用這次機會讓自己成長,總是會走出來的,但是不要把時間拖太長
作者: WOT5566 (坦克世界5566)   2018-03-14 08:23:00
去吧學長搶走
作者: yfeel38 (SheldonC)   2018-03-14 08:26:00
可以感受你的憤怒,時間久了就無感了,不就是移情別戀然後藉口還特爛那種,這樣的人值得你憤怒嗎?
作者: andrew1357 (andrew1357)   2018-03-14 08:29:00
雖然很想叫你不要把情緒浪費在她身上但你肯定現在做不到,打球吧或是跑步發洩一下累了就沒辦法生氣了,不然就出去玩,會發現世界很大而那個她很小,小到不值得你氣太久
作者: JayceYen (Jayce)   2018-03-14 08:31:00
就母豬啊 賤人一個
作者: adolf111 (adolf)   2018-03-14 08:35:00
重訓
作者: misaki894420 (Toooooo)   2018-03-14 08:40:00
畫畫看小說之類的
作者: InHanchiao2 (InHanchiao2)   2018-03-14 08:42:00
重訓+1 還可以變成猛男帥哥
作者: blackbottle (蘇格蘭威士忌)   2018-03-14 08:42:00
唉唉已經沒人在乎了 醒醒吧
作者: batboylin (batboylin)   2018-03-14 08:42:00
讓館長知道的話,他要罵人了,是不是男人,分了再找一個呀,破麻有啥好珍惜的?
作者: Iceballz (無糖無熱量)   2018-03-14 08:42:00
幹嘛憤怒?現在分手你該放鞭炮惹
作者: Joker3 (丑角3)   2018-03-14 08:47:00
怪自己屌癢選到破麻啊
作者: qilar (羊牧人)   2018-03-14 08:47:00
有什麼好氣大,早點看清總比以後結婚還綠帽好
作者: bh1986 (Danielle)   2018-03-14 08:50:00
能體會你的心情,最近我也在遭遇類似的事,只是苦於沒證據不能拿來甩他臉
作者: Now10213 (Mr_Ru)   2018-03-14 08:51:00
跑步,健身,旅遊,想幹嘛就幹嘛 往好的方向前進。就是報復
作者: mike6696 (鳳山下智久ㄎㄎ)   2018-03-14 08:52:00
帶一千塊去高火,五百叫阿姨,五百看醫生
作者: rax0010205   2018-03-14 08:53:00
給自己個機會 去健身吧
作者: alan81218 (dogjan81218)   2018-03-14 08:55:00
運動最有效+1
作者: gen001 (qmo)   2018-03-14 08:58:00
瘋狂打手槍等你打到沒力也沒空想了
作者: ssivart   2018-03-14 08:58:00
又一個學校專題畢製的 幫QQ
作者: justice0616 (你學長)   2018-03-14 09:01:00
干林老師給我好好運動好好念書 練身材連個半年氣死他 媽的你一定要做到啊
作者: hank12332 (費蚊不吸血只發廢文)   2018-03-14 09:02:00
這種的確會很讓人憤怒
作者: KDCI (改天再說)   2018-03-14 09:03:00
分手後真的不能手賤呀,氣到發抖過+1,心裡明白跟40放在眼前感受真的差很多
作者: holygoner   2018-03-14 09:08:00
去戶外整整發呆一天
作者: williamak47 (小楊哥哥)   2018-03-14 09:14:00
喝個茶冷靜冷靜
作者: hsshkisskiss (過去過不去)   2018-03-14 09:19:00
每天晚上對著馬路狗幹她 什麼難聽的話都講沒關係 別讓認識的聽到就好
作者: antele (電電)   2018-03-14 09:20:00
讓自己變得更好就是最好的報復
作者: mk5520 (蓋亞)   2018-03-14 09:20:00
看到桌就翻 把房間最喜歡的東西拿出來摔 差不多是這樣
作者: eighth (August)   2018-03-14 09:25:00
運動健身冷靜一下,努力讓自己變得更好,讓她後悔自己眼瞎
作者: sasalin (sasa)   2018-03-14 09:27:00
他剛好讓你認清一個人而已
作者: walelys (Choi)   2018-03-14 09:27:00
去運動(認真)+1,運動是會痛苦到失戀也沒那麼重要
作者: blue500 (佛跳牆)   2018-03-14 09:29:00
你只要記得婊子與狗天長地久就好了
作者: snowPig (豬哥4ni)   2018-03-14 09:31:00
無縫賤婊玩過就好,不要認真
作者: lesnaree2 ( )   2018-03-14 09:32:00
這事沒有誰對誰錯 良禽擇木而棲
作者: s25689teven   2018-03-14 09:33:00
這種遲早都會出軌 早點分一分啦
作者: ianliu1015 (shiba)   2018-03-14 09:35:00
去把學長讓他劈腿
作者: wwwpietw (aww)   2018-03-14 09:36:00
運動+1
作者: pallmall8888 (HR)   2018-03-14 09:41:00
加油
作者: airlow (不存在的騎士)   2018-03-14 09:41:00
遠距就是這樣啦,想開點報復的方法只有把學長追過來了
作者: Scorfish (scorfish)   2018-03-14 09:42:00
運動
作者: cress0128 (普渡慈航)   2018-03-14 09:47:00
付錢請人去勾引學長
作者: nimaw (草泥馬君臨天下)   2018-03-14 09:49:00
會這種垃圾藉口的女人都一個樣==
作者: ttwginq (TTW)   2018-03-14 09:50:00
打拳擊 練沙包
作者: spencer5452 (史法檢座生)   2018-03-14 09:55:00
再交一個不就好 有差嗎
作者: fantasyscure (台灣狼)   2018-03-14 09:55:00
就當做年後換工作就好了
作者: y30048 (ky)   2018-03-14 09:56:00
就恨吧 就罵吧,發文幹爆他,記得設定只有自己或者摯友看得到就好,這樣真的超級舒壓的!另外大推重訓
作者: ae27510524 (海豹仔)   2018-03-14 09:57:00
聽音樂 +運動
作者: daylight128 (哥是富哥)   2018-03-14 09:59:00
活得比跟她相處時來得快活 就是最大的報復
作者: mm0107386 (阿鬼)   2018-03-14 10:00:00
別去報復,真的受不了就好好跟對方談談,謝謝她這陣子的陪伴,做一個好的告別,這樣也算是為這段無言的結局畫下一個結局
作者: fishfi (fishcat)   2018-03-14 10:03:00
帽子戴好
作者: sj210444 (槍手打手槍)   2018-03-14 10:04:00
去深蹲
作者: fishfi (fishcat)   2018-03-14 10:04:00
樓樓上戴帽子還謝謝人家,不簡單
作者: vi000246 (Vi)   2018-03-14 10:11:00
飆車
作者: aasssdddd (路人庚)   2018-03-14 10:12:00
知道了吧?!不避嫌其實是在騎驢找馬 下次主動切啦
作者: abckk (ヽ(゚□。)ノ)   2018-03-14 10:13:00
作者: tomlin2004 (竹南陳信宏)   2018-03-14 10:17:00
扎草人 每天照三餐扎 詛咒學長得菜花
作者: ufo9876 (BRUCY)   2018-03-14 10:21:00
左轉西斯版
作者: a31011xx (香香小魚QQ軟糖)   2018-03-14 10:27:00
路上見人就打
作者: SeTeVen   2018-03-14 10:30:00
學長這種生物,跟澳洲人、高加索人一樣,就是特別有魅力
作者: cmpss91150 (BW)   2018-03-14 10:34:00
專題 這理由也太爛
作者: setom (流水)   2018-03-14 10:45:00
重訓+1
作者: Absolue (Absolue微風)   2018-03-14 10:49:00
失戀健身計畫 有效喔
作者: i376ers (你說呢?)   2018-03-14 10:53:00
認真說 去賺很多的錢
作者: yinrw (Yin)   2018-03-14 10:55:00
就把他的照片和事蹟po學校的公開版面啊 讓全校認識他
作者: howardq44 (追c)   2018-03-14 10:56:00
最好的做法就是變得比現在更好更好R
作者: pica177253   2018-03-14 11:02:00
遲早會有更多學長冒出來,還好你脫手了
作者: cloudin (☁雲應)   2018-03-14 11:03:00
拍拍
作者: yyen (紳士要放得下)   2018-03-14 11:05:00
反正都回不去了,就放下吧!加油
作者: a7681314 ( 嘉嘉)   2018-03-14 11:15:00
過來人 多保重
作者: seina005 (seina)   2018-03-14 11:27:00
去搶走學長+1
作者: jidou (廢人)   2018-03-14 11:35:00
應該hate板比較好,還有有怒氣請對本人,不要對別人
作者: pqazxken (顆顆)   2018-03-14 11:43:00
全部打在FB啊不會?
作者: sssrex (阿瑞)   2018-03-14 11:50:00
作者: jack52073 (歧途遠航)   2018-03-14 11:50:00
無縫,劈腿,傻傻分不清楚
作者: fish000542 (對面就是麵包店)   2018-03-14 12:00:00
拿信用卡狂刷 看的喜歡的都刷
作者: wanzi0601 (安田不要白目)   2018-03-14 12:23:00
不要在用社群軟體...去運動...
作者: VincentQQ (他鄉 無 故知)   2018-03-14 12:30:00
再啦幹 XD
作者: qlwkejrhtg (yu)   2018-03-14 12:34:00
你可以好好記住這個憤怒的感覺,然後轉化成為提升自己能力的動力,盲目的發洩不如讓自己的憤怒更有意義
作者: SWALLOW0716 (燕子)   2018-03-14 12:41:00
雖然不是不能理解你的心情,不過這關女版什麼事?
作者: WiNdexEX (Hangover)   2018-03-14 12:46:00
樓上你迷路了嗎
作者: B9702115 (NoMoreNo)   2018-03-14 12:48:00
一哭 二鬧 三上悠亞
作者: Benado (金排球)   2018-03-14 12:48:00
ㄜ批踢踢也開始低卡化 幻想文一堆
作者: v2266514 (阿龍)   2018-03-14 12:56:00
只要你動手了,就算你是對的你也輸了
作者: princetamaki (晴空的赤臘角機場)   2018-03-14 13:04:00
重訓
作者: SWALLOW0716 (燕子)   2018-03-14 13:12:00
抱歉我弄錯了,推回來
作者: best0811 (御六)   2018-03-14 13:12:00
去跟館長打一架~就什麼都想不起來了
作者: husky2 (傳說中的哈士奇)   2018-03-14 13:34:00
去把學長追走
作者: weber6669650 (www)   2018-03-14 13:35:00
瘋狂做愛
作者: gaowei16 (啾啾人)   2018-03-14 13:47:00
跟樓上嗎
作者: alonso110 (雨天的愛情)   2018-03-14 14:09:00
打漆彈
作者: qwejoezxc33   2018-03-14 14:14:00
死好
作者: SihannaH (迴紋針)   2018-03-14 14:30:00
之前被某任男友提分手後,我也是過一兩天才知道我是被劈當下也是超生氣超想毀了一切,不過我是選擇整理房間改變房間格局,然後好好的洗個澡,之後我就好多了QQ
作者: Pilipaul (沙宣沙皇陛下)   2018-03-14 14:31:00
我狀況跟你差不多,用跑步化解的
作者: keyman616 (bigpow)   2018-03-14 14:32:00
買R20
作者: toby10370   2018-03-14 14:39:00
真的去運動
作者: bingobin (冰果冰!)   2018-03-14 15:36:00
被分手有何好憤怒的!!不就人家沒那麼喜歡妳!!想開點就好舊的不去~新的不來!!何必執著一人!!對方不想再和你一起都不行嗎!分手不行嗎!找好的不行嗎!!
作者: huhu88876 (便祕女)   2018-03-14 16:24:00
把學長搶走!!!
作者: SARDONYX2000   2018-03-14 16:46:00
拍拍 原po加油
作者: eric0120000 (小e)   2018-03-14 16:53:00
每天寫下氣與當天心情、內容自己看寫髒話也可、當做提醒未來的自己不要忘記這份心情與感受,神奇的是多寫幾天後大概一星期後就發現好像氣消了也不知道還能寫什麼
作者: terry80080 (天才元)   2018-03-14 17:05:00
你應該高興,趁早看清一個婊子
作者: ezlifee1140 (ezlife)   2018-03-14 17:44:00
趕快再交一個,過得比對方好就是最好的報復方式
作者: liz0401 (zzz)   2018-03-14 17:56:00
感覺這建議會被罵 但我真的覺得瘋狂約炮好滿快的== 等你約到聖人模式再也不想打炮就能開始重新生活了
作者: pallmall8888 (HR)   2018-03-14 18:43:00
人家再爽 你也要加油 雖然很難....
作者: yiddishqq (古幾咕嘰)   2018-03-14 18:53:00
如果在八卦板可以發錢(X
作者: liorio (你要幸福)   2018-03-14 19:09:00
運動
作者: bullstheone (魯魯)   2018-03-14 19:21:00
追走學長笑死
作者: ad46zc13 (東東)   2018-03-14 19:35:00
跟學長在一起
作者: Kevintsaitsa (kevin)   2018-03-14 19:53:00
打手槍
作者: sasa520 (燒錢燒很大)   2018-03-14 20:05:00
有個花錢就可以砸東西的行業,要不要去砸一頓,聽說很療癒
作者: FuPon (FuPon)   2018-03-14 20:50:00
我有誤會某樓的意思嗎?劈腿的還能叫良禽?
作者: leherisson (soph)   2018-03-14 20:56:00
拍拍,我跟你一樣也是被禁止出現在網路平台,然後男友還暴怒覺得我很瞎
作者: newmew (我是胡。。。)   2018-03-14 21:26:00
拍拍
作者: dodoyo0216 (廢物叔)   2018-03-14 21:26:00
認真回,去健身看書,讓自己更好
作者: Ta152   2018-03-14 21:39:00
想辦法報復阿
作者: juin2500 (齁齁)   2018-03-14 21:57:00
重訓吧
作者: ScottP820 (Gin)   2018-03-14 22:55:00
去環島一下
作者: omega001 (金英俊)   2018-03-14 23:14:00
我朋友都鬧自殺但死不了,給你參考
作者: victor33   2018-03-14 23:48:00
幾歲了還在報復
作者: yuugen2 (馬英丸)   2018-03-15 00:23:00
冷靜大法>>>尻槍
作者: lilylin1227 (we bare bears)   2018-03-15 01:43:00
去共同朋友圈裡宣傳 把他名聲搞黑啊 大部分人的道德觀念還是不能接受這種事情 所以你有頗大的勝算
作者: htc10 (HTC10)   2018-03-15 06:00:00
喝茶
作者: SXL77   2018-03-15 09:12:00
分手幾年依然憤怒的大有人在啦~
作者: symjrbov51 (莎拉)   2018-03-15 10:46:00
何必生氣呢 看清她就只是這種人
作者: arcworld (人生究竟是什麼呢?)   2018-03-15 12:18:00
聽聽「幾分之幾」,不需要對你曾經的幾分之幾生氣眼睛看向未來前方,不要一直回頭看,想想怎麼開/騎車的開車時眼睛看著後面,會出車禍的喔~加油~
作者: only0307 (塔史亮晶晶)   2018-03-15 13:03:00
運動
作者: tim840417 (Detective Slide)   2018-03-15 13:27:00
加油
作者: llooppoo   2018-03-15 15:05:00
年輕人…還有大片森林等著你咧
作者: smallv3 (幸福自己來)   2018-03-15 17:26:00
去喝杯茶消消火吧!
作者: mouse61033 (臥倒的貓)   2018-03-15 23:21:00
運動跟追劇
作者: olafbb (olaf)   2018-03-16 00:04:00
去運動,變猛男帥哥後悔死他
作者: t8754035   2018-03-16 18:42:00
作者: mafitelak (該邊)   2018-03-16 19:29:00
活該阿自己眼光差
作者: andy6001 (楓葉是白色的!!!)   2018-03-17 16:10:00
每天早晚怒跑兩次十公里就解決了
作者: SY082022 (沒有暱稱)   2018-03-17 22:38:00
接受你被甩的事實,吞不下就想想你爸媽,你可以丟你的臉,但是不要丟你爸媽的臉,這樣就過了
作者: bigbabybaby (ker ker)   2018-03-18 23:57:00
肛學長

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