任何行為和習慣都有它的原因
建議你可以找一個完整時間和女朋友聊聊
過去的情傷？家庭背景？或是發生過什麼事情
造成她的沒安全感
當妳暸解背後的原因 你是不是能站在她的立場體諒她
但是也要幫助她 而不是讓她持續這樣的行為
如果她願意改變 那要怎麼改？
這就要由你們討論 漸進式一個階段一個階段的來
假設你等下要進行3小時的活動
那可以在活動前就先告知女友
“寶貝～ 等下我要開始聽講座囉！會有3小時不能回訊息
休息時間或結束再跟妳說”
（傳張會場照片讓她安心）
漸漸地 她對這段感情安全感建立起來
你對她的報備也許只需要隔天的行程
她就不會一直想找你
我相信是會好轉的～
我曾經就跟你女友一樣
因為情傷過 所以極度沒安全感
我剛開始跟男友交往時 才1-2個月內
我曾經哭著說我沒辦法忍受他背叛我
如果被我發現 我一定分手
我也常懷疑他是不是現在跟哪個女生出去
因為他沒即時回我訊息 我也打去 口氣還很硬
劈頭就問他在哪裡？在幹嘛？跟誰？
看到這裡 我真的覺得我男友沒被嚇跑 真是太神奇了！
我自己都覺得我很神經質
印象非常深刻 他回我的語氣非常溫柔
他很有耐心的跟我說他現在真的在上班
也po照片給我看
他就是去哪裡 一定跟我報備 並po照片給我看
結束就跟我說 或打電話
他給了我很多安全感
漸漸地 我不再那麼缺乏安全感
對他的行蹤也不再要求 但他早就習慣跟我報備了 哈哈
我真的覺得我男友非常棒
所以交往2年多
決定將他升為永遠的老公！
所以加油！希望對你們感情有幫助
※ 引述《peter0511 ()》之銘言：
: 女友本身比較欠缺安全感一點
: 只要我半小時左右沒回她訊息他就會打來
: 上班時間除外我指的是下班後或是休假的時候
: 有的時候可能回個訊息說去洗個澡
: 洗完之後可能就去削個水果吃整理一下東西
: 30分內沒回訊息他就會打來問說為什麼洗這麼久不回訊息
: 或是有時候跟朋友在談事情沒回
: 他又打來但發現我在通話中開始瘋狂洗貼圖
: 還有很多諸如此類的，也溝通過好幾次了他都說這是關心
: 但對我來說真的蠻有壓力的感覺我需要時時刻刻盯著手機看
: 我跟誰去哪裡做什麼也都會跟他說
: 問我我也都回，好幾次都閃過分開的念頭