Re: [求助] 如何改善自卑傾向 profound PTT批踢踢實業坊

Re: [求助] 如何改善自卑傾向

作者: profound (深惡魔天使藍) 2018-06-12 00:41:13

大叔最近剛上完溝通課程, 裡面有個家庭作業就是
因為覺得自己總是太認真, 不夠幽默
我得每天都寫一篇文, 而文裡要有我自己覺得幽默的句子或點(抓頭..這好難啊!!!!!)
但自己挖的坑沒辦法, 自己得作到才行....
所以恭喜你, 如果你願意就能陪大叔一起來作實驗
先轉答幾件事讓你知道
1. 當你覺得自己很爛時, 本來沒那麼爛, 也會變爛了, 言語跟信念的力量是很驚人的
2. 大叔學生時曾經歷經過從超級有自信

作者: zero9613719 (豬肉菜包) 2018-06-12 01:09:00

這招不錯我也學習

作者: arace88 (Arace) 2018-06-12 01:54:00

這個真的有用，類似自我催眠的效果，會思考自己覺得好看的裝扮或者很棒的人的定義，當然短期內可能別人覺得沒什麼差異，但是學會自己稱讚自己，會比期待他人稱讚容易開心/獲得自信，畢竟東方社會比較含蓄點。

作者: ruruQQhair (QQ髮真QQ) 2018-06-12 09:51:00

讓我想到以前看過的一本書，生命的答案水知道，語言真的具有很大的影響力，明天開始也來試試看！

作者: shenfei (自然醒) 2018-06-12 17:40:00

大叔很棒 XD

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