[求助]分手後忘記怎麼快樂了

作者: killula (土星人)   2018-08-18 08:58:55
四個月了 我以為我會好
換了新工作、剪短了頭髮、也去運動
瘋狂的和朋友聚會,對他說了狠話請他要走離我遠一點,其實心裡還在意著
經過了生活我們所有去過的地方
每一次都刺痛著我
我知道大家都經歷過
但真的好痛好疼
為什麼人心變得這麼快
覺得自己固執的個性
好像很難再喜歡上別人
也覺得自己遇不到
他的離開,我們的分手
讓我知道自己有多貧乏多沒目標
這樣的人沒有人喜歡吧?
交往時間不長,但太深刻
之前有交往三年、六年
我不知道交往兩個月怎麼能讓自己怎麼痛
身邊的朋友都有另一半,結婚有小孩
看看自己什麼都沒有
無助的看過一次身心科
看診時醫生問診時我想到自己究竟為什麼在哪裡就哭了 畢竟我在朋友面前在家裡以外的
地方是那麼正常啊 醫生開了藥給我
我最後還是沒吃 想靠自己
但在家的時候分手的四個月
每天回家都忍不住飲酒
等等要上班了 心情還是很糟糕
勵志的文章還有書還有版上相關的文都看過了,時好時壞..
我這樣正常嗎?知道開心也是一天,不開心也是一天。但好像忘記怎麼快樂了..哎呀
作者: twopink (粉粉)   2018-08-18 13:34:00
接受自己的悲傷,不要逃避!再慢慢努力將痛苦淡化,我也還在痛苦中!
作者: sucking (嘻嘻)   2018-08-18 13:30:00
難道人生中就只有愛情?
作者: airporttear   2018-08-18 13:26:00
失戀本來就是一件持續的不快樂,只能努力找回快樂
作者: sky110164 (幻天)   2018-08-18 13:02:00
唉!我也是如此,但是對方說狠話,我卻偶爾還是傳有趣的給她,雖然換來的是已讀不回………
作者: theimmortal (曬太陽)   2018-08-18 12:21:00
拍拍,時間是良藥,真的很低落的話藥還是可以吃的。
作者: pillmedicine (丸)   2018-08-18 12:04:00
根本不用靠自己 吃藥可以減緩低迷自卑
作者: b22072117 (阿毅)   2018-08-18 11:49:00
看起來是因為被分手而失去了自信心 現在重要的是找回自信 去學一些你認為厲害的事
作者: Melody0614 (美樂蒂)   2018-08-18 11:32:00
其實時間久了你真的忘不了他 忘不掉就帶著走 時間只會淡忘傷痛而已
作者: aa770602 (BD)   2018-08-18 11:11:00
這篇是在說我吧...我也想去看身心科了
作者: cvoa1026 (貓兒小朵)   2018-08-18 10:51:00
明知道世界很廣、還有那麼多人,但就是執著的不想放下什麼才是對的人,在還愛著上一段之前都沒辦法接納別人藥該吃的還是要吃,之前我也想說靠自己,結果不吃藥的日子就亂七八糟的 吃藥勉強穩一點精神,雖然不是完全抑制,至少會有一點控制力
作者: j1632204 (j1632204)   2018-08-18 10:47:00
加油!多去認識新的人,或許會遇到適合的對象喔!
作者: carriechu (凱莉豬)   2018-08-18 10:27:00
還以為是我發的文呢!
作者: tyoer52 (蔡蔡)   2018-08-18 10:17:00
慢慢就會釋懷啦,我花了三年時間忘掉一個禮拜的戀情。再續前緣心態也會很疲憊不堪,何必呢?心態調適一下,就會發現世界也是很廣闊的,放開自己就會忘記很多事情就能夠用全新的自己去愛另一個對的人。
作者: loboly (Brother_flower)   2018-08-18 09:04:00
飛去熱帶的島嶼游泳吧
作者: goodlike (DDD)   2018-08-18 09:10:00
單身是一種幸福!
作者: dollball (娃娃球)   2018-08-18 09:11:00
之前也一度想去看身心科,覺得每天都很憂鬱,做什麼都沒有興趣得不到快樂雖然現在不能說自己好了,但那個感覺跟原po是一樣的大家都是這麼痛過來的,拍拍妳
作者: billybbb   2018-08-18 09:16:00
不乖乖吃藥啊上來發文
作者: YCC28 (人生 歡迎迷路)   2018-08-18 09:17:00
沒那麼快啦 才四個月
作者: linda0208 (Linda)   2018-08-18 09:19:00
也不一定是這段感情帶給你傷痛,會這麼不快樂通常夾雜著很多不同的情緒,可能是累積的只是你不自覺,我覺得可以趁這段時間多元發展自己的興趣,什麼都嘗試,搞得筋疲力竭後再回頭看會知道自己想要的是什麼!
作者: etvalen (eclipse)   2018-08-18 09:28:00
去看了醫生請好好吃藥,靠自己有用你今天不會發這篇
作者: cvoa1026 (貓兒小朵)   2018-08-18 09:38:00
還以為是我發文QQ
作者: hellosnake (小蛇子)   2018-08-18 14:09:00
我用了七年的時間才忘了一個相處一年多的女生,有時候依然需要時間與轉移注意力去試著淡忘
作者: rubyfish29 (2JJ)   2018-08-18 14:13:00
努力讓自己成為更好的人
作者: ahenrya   2018-08-18 14:44:00
酒精沒辦法幫助你。加油 加油
作者: z991000 (Ash)   2018-08-18 16:03:00
a我之前那篇爆文 希望對你有幫助 加油 會好的
作者: wdclatin (wdc)   2018-08-18 16:35:00
藥還是要吃
作者: Melody0614 (美樂蒂)   2018-08-18 18:23:00
七年好久.... 有時候覺得在一個不愛你的人身上浪費時間是件很蠢的事 但又沒有真的很想再去談感情 覺得人生不是非愛情不可
作者: osmanthusjo (觀念快扭曲了)   2018-08-18 18:39:00
有錢的分手都還是可以自尋開心啦,沒錢的還不努力賺錢
作者: mm0107386 (阿鬼)   2018-08-18 19:32:00
單身很爽的
作者: wenliao912 (Radec)   2018-08-18 20:53:00
唉 我最近也是
作者: sana37 (跑馬地)   2018-08-18 23:09:00
還以為是我發文
作者: kklighter (ro)   2018-08-19 02:14:00
那還沒忘的人怎麼辦
作者: kswinlewis (honda)   2018-08-19 02:58:00
沒事的 把重心投入工作找個喜歡的興趣 不要硬要自己祝福對方 加油
作者: boy6706 (版主小小)   2018-08-19 03:08:00
愛的越深刻越難放的下 慢慢來吧
作者: dogpampam (咲耶)   2018-08-19 03:16:00
要找個能讓你忘我的事情來做做,看看能不能把憂鬱的時間降低,然後等你心有餘力時,再去整理一些問題,例如未來的你,想要的和不想要的人事物。當然吃藥是可以很容易讓你心情不猶豫的一個辦法,情緒會維持在中間,連難過都難過不起來的感覺,如果真的憂鬱的狀況好不了,那就先吃藥,然後趁吃藥時心情不會低落下去的一個喘息空間想想未來的事,憂鬱也是會習慣的,打斷一下不是什麼罪惡。可以讓你有餘力休息一下。
作者: JANUARZ (Z醫生)   2018-08-19 10:24:00
千萬別吃藥 也別逞強找朋友把時間填滿吧
作者: cvoa1026 (貓兒小朵)   2018-08-19 11:19:00
已回覆訊息,真的精神狀況不穩 絕對不能不吃藥好嗎-_-
作者: June0105   2018-08-19 11:49:00
先接受分手就是會難過不捨氣憤哀傷哭泣,因為曾經深深愛過,接受就是放下的開始你很好,沒有被全盤否定,加油
作者: kosuzu (No bear No life)   2018-08-19 14:27:00
拍拍 我撐過 需要看身心科的時期了 一直放任自己哭就對了可以睡著已是幸福
作者: only906 (堅持是唯一的籌碼)   2018-08-20 12:24:00
即使很痛也要孤獨的愛自己

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