作者:
counqer (johnny)
2018-08-21 10:01:47我個人覺得體重對於平凡長相的男生是很重要的一件事情，從大學開始我開始不停的吃吃
吃，我的體重來到81.5公斤（174 cm)
有天發現自己的腰圍從30、32、34一直往上增加，走路開始會喘，每天都昏沉，我才發現
我真的需要改變。
從每天都要吃宵夜，一天的午餐可以吃到三坨麵，到每天跑步四公里和游ㄧ公里的泳，每
天不間斷，兩年半沒靠吃藥，我瘦了22.5公斤.我想說的是，就因為是長相平凡的男生，
我覺得要比別人更努力，讓自己的體態能維持的好一點，而且透過運動能夠讓自己更開朗
些，也能夠遇到也喜歡運動的同好，無形當中自己也會變得更有魅力，自然也會有屬於自
己的市場！
https://i.imgur.com/8ow0tT0.jpg
https://i.imgur.com/ZRjZ2pv.jpg
https://i.imgur.com/DHgLVAm.jpg
https://i.imgur.com/ovthcGI.jpg
作者:
jyekid (會呼吸的痛)
2018-08-21 10:03:00原PO瘦下來的身材比例真好
怎麼覺得變成減肥版了XD 但是能瘦下來的人都很厲害
作者: HayaSan (哈雅) 2018-08-21 10:21:00
瘦下來有帥喔
作者:
jyekid (會呼吸的痛)
2018-08-21 10:28:00一開始的肥宅的確平凡呀
作者:
Rocosr (Rocosr)
2018-08-21 10:31:00這不同人吧...
作者:
Ryuce (魯師)
2018-08-21 10:32:00為什麼你有奶
作者: writerniu (Conqueror) 2018-08-21 10:43:00
推推！有帥
作者: gojoberry (Vicky) 2018-08-21 10:45:00
勵志帥
作者: koshayshay (海很藍) 2018-08-21 10:49:00
水喔
作者: alternate (plan B) 2018-08-21 10:53:00
瘦明就好看很多...
反正結婚有小孩後 都會變成廚餘回收桶 又胖回來 沒差
作者: emily0603 (emily) 2018-08-21 10:55:00
變超帥
作者:
s89828982 (SEHUNLOVEBANANA)
2018-08-21 10:58:00都很好看啊XD
作者: emptyvoid (路人亞) 2018-08-21 11:02:00
不用瘦就很可愛了，瘦下來超帥的啊
作者:
zaq1qwer (王元姬大好>///<!)
2018-08-21 11:03:00自介系列文!! ~~~ 大伙尬廣跟上囉!!~~~
作者: mips 2018-08-21 11:04:00
原po女友腿蠻好看的XD
作者:
Bcl2 (Marching On)
2018-08-21 11:14:00大推運動，氣色真的會好很多，甚至一開始透過心理作用就可以有感，體能與成績帶起來後效果會更明顯另外除非你的興趣項目較特別，不然喜歡，且持恆投入運動的女生比男生還多。有適合的社群管道的話，非常適合順便磨練互動經驗與技巧
作者: fake0617 2018-08-21 11:25:00
這串好勵志喔
作者:
pyc0222 (批歪欠)
2018-08-21 11:27:00從交友文變減肥教學了
作者:
Bcl2 (Marching On)
2018-08-21 11:32:00沒有減肥需求也一樣，而且那代表更好的身體素質基礎，不練更可惜
長相很不平凡耶XDD，不過瘦下來生活型態也健康多了^^
作者:
usea5a (給我一個理由忘記)
2018-08-21 11:39:00推 胖子驕傲
作者: MONKEYJEUS (EPIPHANY) 2018-08-21 11:40:00
有帥 但不要濕透衣服拍照 有肥宅味
作者:
Muratlo (宗藝)
2018-08-21 11:43:00你肥肥的時候也俊喔 ^^
作者: vsvsvsvsvsi 2018-08-21 11:47:00
這雙眼皮跟大眼睛其實很不平凡xdd
作者:
MurMur 2018-08-21 11:53:00胖的時候是很無害可愛 但瘦下來吸引力 進攻性就大幅增加了等等 發現你胖的時候都是跟吃的合照欸XDDDDDDDDDDDDDDDDDD
作者:
qoq0417 (rose)
2018-08-21 11:57:00為何覺得瘦下來變娘了
作者:
joy024 (逆水千帆)
2018-08-21 11:58:00完全不一樣，強大
作者:
tsaiss (Samkh)
2018-08-21 12:16:00哇現在好多勵志文
作者:
von912 (我的智齒很可愛)
2018-08-21 12:20:00瘦下來之前就不醜了啦 不過瘦下來之後好帥！
作者:
LWEN (加油吧)
2018-08-21 12:23:00體態好真的隨便一件T恤都好看
作者:
narcisuss (驀然回首已是罰單3600)
2018-08-21 12:23:00瘦下來好勵志！
作者: twinkle36111 (米妮) 2018-08-21 12:24:00
推變帥
作者:
Asylumyi (Minger)
2018-08-21 12:25:00勵志推一個
作者:
overhead (overhead)
2018-08-21 12:26:00根本勵志系列了。魯蛇們看到這麼多榜樣，學學好嗎
作者:
unicum6 (Uni)
2018-08-21 12:27:00變帥惹
作者:
civilian (pearly)
2018-08-21 12:31:00這個有點猛
比起只會推$$$的網路自慰仇女廢物好真多，這系列看出可憐之人必有其可恨之處，真真實在，多的是願意改變自己的人
作者:
remix7 (°□°")
2018-08-21 12:35:00推 瘦下來整個帥氣
作者:
au355 (香)
2018-08-21 12:37:00好正面，給推
作者:
mim5566 (爆紅56)
2018-08-21 12:40:00瘦下來蠻帥的啊
作者:
opszy (彎的four)
2018-08-21 12:46:00帥
作者:
Bcl2 (Marching On)
2018-08-21 12:47:00應該說，改造前是審美定義的帥；改造後是交配定義的帥
作者: ssivart 2018-08-21 12:49:00
J格式....
作者:
Bcl2 (Marching On)
2018-08-21 12:50:00PS: 後者指具有性魅力，適合作為交配對象
作者:
aikotoba (aikotoba)
2018-08-21 12:54:00胖的時候沒有很醜啊
你肥的時候怎麼看起來像東南亞華僑@@很有混血兒感（?）
作者:
zhen10 (水霉人)
2018-08-21 12:57:00胖變瘦是不是都會顯老說真的 你胖瘦我都可以
作者: abyepi (自己選) 2018-08-21 12:59:00
原po五官胖跟瘦都好看，不算平凡吧
作者:
myislet (以為忘了卻記得牢牢的。)
2018-08-21 12:59:00勵志！
作者:
bilibo (找尋最初的感動)
2018-08-21 13:06:00是兄弟吧 別騙我XDDD 這差距頗大
作者:
C8C8DHC (11111111111111111111111)
2018-08-21 13:09:00差好多
作者:
deepdark (deepdark)
2018-08-21 13:13:00帥
作者:
pingwawa (pingwawa)
2018-08-21 13:17:00推
作者: realvvv (.) 2018-08-21 13:21:00
現在是大家都要自介一下?
作者: dennis1018 (鹿) 2018-08-21 13:24:00
乾11F,XD
作者:
pono (水怪獵人)
2018-08-21 13:38:00#清新 #優質 #台男
作者:
espanol (愛傳)
2018-08-21 13:40:00你不是普通人阿分明就帥哥
作者:
mynewid (before sunshit)
2018-08-21 13:43:00學長 嘻嘻
作者:
yinglian (特級小主廚)
2018-08-21 13:48:00真是潛力股
作者:
bluedp (deepbreath)
2018-08-21 13:49:00第一次遇到認識的 推一個
作者:
Freeven (夏舞楓)
2018-08-21 14:09:00明眸大眼，你這是帥哥相啊
作者:
kai988 (洗洗睡)
2018-08-21 14:14:00帥
作者: pipi7878 2018-08-21 14:16:00
大會報告：第一屆麻雀變鳳凰大賽男子組開始！
作者: kuo3027 2018-08-21 14:18:00
看來看去還是臉重要
作者:
wassabi (哇)
2018-08-21 14:27:00勵志推
作者: qq955166 (*~阿豪~*) 2018-08-21 14:36:00
帥
作者:
xan1019 (仙仙)
2018-08-21 14:50:00好久不見臭肥宅XD(我的心聲同一樓忍不住要說一下 阿替很閒喔XDDD
作者:
pbc (我是善良的狠角色~)
2018-08-21 14:52:00第三張像港星 梁榮忠唐伯虎裡跟華安搶進府的那個
作者:
ethanol (牛仔媽媽)
2018-08-21 14:57:00本身五官就不錯啦
作者: Doralice 2018-08-21 15:00:00
臉是父母給的基因好，身材靠自己還是很勵志
作者:
redmool (熊兔)
2018-08-21 15:02:00第一張比瘦的時候好看欸
作者: winnie333 (winnie) 2018-08-21 15:04:00
推勵志 臉型整個都變了厲害！！
作者: wwBTSww 2018-08-21 15:19:00
第一張超像我高中國文老師 XDDD
作者:
feedback (positive)
2018-08-21 15:26:00瘦下來也太他媽帥了吧= =
作者:
teaball (茶球)
2018-08-21 15:31:00原本就很好看啊啊啊
作者:
ismydear (ismydear)
2018-08-21 15:36:00你可以等減肥文再來 你這叫亂入他媽的哪裡平凡了
作者:
ll1117 (Linus)
2018-08-21 16:02:00肥瘦都有市場，厲害一堆人超愛你肥樣，白減肥了，早知道爽吃就好
作者:
ru899 (爆米花)
2018-08-21 16:03:00你胖的時候就看得出五官是帥哥了 瘦下來只是大帥與小帥的差別而已
作者:
Nadialove (僕はKinKiKidsが大好きだ)
2018-08-21 16:20:00瘦下來很帥
作者:
hank12332 (費蚊不吸血只發廢文)
2018-08-21 16:22:00不平凡啊
作者:
dawnA (奈奈子)
2018-08-21 16:25:00連鼻子肉都消失了欸！
作者:
ddd1264 (關我)
2018-08-21 16:25:00帥！推薦大家運動，健康又好看，我也該...
作者: asds652001 (LSW0821) 2018-08-21 16:26:00
85→63
原PO其實不算長相平凡，算是中上等級XD不過能瘦那麼多真的很有毅力！
作者:
aaa790311 (LukeHuang)
2018-08-21 16:48:00帥屁帥！可惡
作者: be8212a (辣椒) 2018-08-21 16:53:00
原po太帥了犯規 但我愛原po女友
作者: molle 2018-08-21 17:09:00
第一張照片就看得出五官不平凡了XD
作者:
lesleybb (lesley)
2018-08-21 17:13:00本來五官就不錯呀 算是胖的好看的臉
作者:
kiwihou (Kiwi.Y)
2018-08-21 17:23:00瘦下來帥很多！
作者: milly90301 (milly90301) 2018-08-21 17:27:00
推！沒想到可以在BG版遇到認識的人+1XDD
作者:
kko5566 (kko)
2018-08-21 17:40:00瘦了也太帥啊
作者: Edchang01 (張猩) 2018-08-21 18:38:00
胖的時候看得出五官很好看
作者:
prankjc (Trainspotting)
2018-08-21 19:16:00瘦下來很帥 胖是可愛
作者:
heaven2783 (How long will i love u?)
2018-08-21 19:19:00筆記：原po有八字奶（誤）
作者: octopuz (octopuz) 2018-08-21 19:23:00
推
我覺得你瘦下來偏帥欸 不算平凡穿衣服再稍微搭配一下就完美了
作者:
pb1370 (藍色泡沫)
2018-08-21 19:50:00胖的時候就把自己整理的很不錯了欸，這就是乾淨整齊的好例子啊QAQ
作者: gokou542 2018-08-21 19:51:00
你很帥，自信的帥
作者: yiamo (獨孤年年) 2018-08-21 20:00:00
好勵志，我也要加油了XD
作者: holameng (I need a big hug) 2018-08-21 20:05:00
這一串都好勵志
作者:
eippuy (I can make it!)
2018-08-21 20:43:00氣質帥哥。
作者:
kurt911 (尻了玖么么)
2018-08-21 21:08:00Johnny竟然是你XDD
作者:
miruw (迷走maze)
2018-08-21 21:11:00其實你胖的時候顏值也不差啊 底子好
作者:
ann99 (安九九)
2018-08-21 21:36:00覺得肥的時候是我的菜!瘦下來有點太帥不會想靠近XD
作者:
bcxxxx (bcxxxx)
2018-08-21 21:44:00這串怎麼這麼勵志
作者:
squarre (square)
2018-08-21 21:48:00認識推XD
作者:
tracy0620 (å…å…©å‡)
2018-08-21 21:49:00你本來就是五官不差的人，瘦下來更立體，自然就帥氣
作者: PigBlood (PigBlood) 2018-08-21 21:51:00
推
作者:
iiiey 2018-08-21 21:55:004張照片我都可以XDD
作者: daby82 (芋園) 2018-08-21 21:57:00
是帥哥啊啊啊啊啊
作者: dirtypillow (▂▅▃▁▇▆▄▇▅▃☆) 2018-08-21 22:04:00
帥,但真的好像奶XD
作者:
ATLAS17 (穆烺)
2018-08-21 22:09:00推
作者:
lumosnox (t.ds.ot.m)
2018-08-21 22:23:00臉原本就帥，
作者:
bubuu (換個角度看世界:）)
2018-08-21 22:58:00瘦下來很帥～勵志文
作者: jason92504 (傑森) 2018-08-21 23:04:00
推最帥役男
作者:
ul6na (來抓我押o-o)y~~~)
2018-08-21 23:11:00勵志文喔
作者:
ZedGod (劫神)
2018-08-22 00:02:00我食量跟你差不多怎就胖不了 怒噓
作者:
muserFW (根毛)
2018-08-22 00:18:00五官本來就不錯了
作者:
qqisme0 (肥宅肥宅d'_'b)
2018-08-22 07:39:00勵志推
作者:
masakoya (masako)
2018-08-22 09:30:00我也覺得胖胖的很可愛~不過瘦下來在生活上，的確比較方便啦XD
作者: ryohei67 (kathy) 2018-08-22 10:08:00
胖胖時就可愛，瘦下來很立志
作者:
clmhn (don't be judgmental)
2018-08-22 13:40:00五官本來就好看耶
作者: chuchumiao (啾啾貓) 2018-08-22 15:12:00
帥
作者:
Bcl2 (Marching On)
2018-08-22 17:36:00說到重訓，要達到身形線條的有感改變，起碼是一兩年以上的累積。初期最大的訓練價值，還是在心理層面：自信與自律以上是訓練中紙片宅的一點心得
作者:
bzqq (Runf0)
2018-08-22 18:40:00這p圖吧XD
作者: sun60631 (蒼霒) 2018-08-22 20:29:00
難得在ptt上看到被推爆的文章po主是認識的XD
作者:
s501xx (牛仔褲的叛逃)
2018-08-22 21:17:00帥
作者:
soyjay (黑暗大法師的左手勾射)
2018-08-22 22:54:00胖胖的第一張蠻好看的
作者:
ln (五月鳴蜩)
2018-08-22 23:43:00覺得胖胖的比較可愛
作者:
powerki (powerki)
2018-08-23 15:30:00瘦了蠻帥的
作者: htc110139 2018-08-23 15:39:00
第2張有點像桃園市長xD
作者: tdkandrh 2018-08-23 17:02:00
其實你胖的時候就很好看了啊
作者:
chenbo (畢格奧倫治)
2018-08-24 03:53:00覺得胖的時候可愛，比較好看
作者:
kikiki37 (Trump)
2018-08-24 14:56:00推有帥