突然吃很多變很胖 應該是心理問題
很多年以前 我剛上大學的時候 曾經三個月裡增加十公斤
因為剛離家住宿 心裡很焦慮 但自己不知道 只是會每天不斷的吃餅乾
後來適應大學生活 自然而然的就不再天天吃餅乾
甚至因為那段時間吃太多餅乾 而不想再吃餅乾
然後半年內就瘦了七公斤 唯一的變數只是餅乾而已 沒有刻意減肥也沒有運動
突然有暴食習慣的人 真的要去看心理醫師
心理的問題解決了 生理的問題也會解決
很多人並不知道自己有心理問題 我當時只是覺得很奇怪 為什麼常覺得餓要吃餅乾
直到一切恢復正常 回想到那段時光 才想清楚事情的前因後果