臨時匆匆用手機發文 排版見諒
過來人路過談談經驗
只希望這篇文章幫助到原po一點
※ 引述《vjoannev (vjoannev)》之銘言：
: 跟男友交往一年半
: 但始終無法溝通跟擁有共識
: 我想要的 他不肯給
: 他想要的 我做不到
: 且他總希望凡事都該由我先道歉先做改變
: 但我們個性太像
: 兩個都強勢都是習慣對方先低頭的人
: 所以我們總是不斷爭吵
會僵持不下的情況就代表
現在就是從雙方的角度看來都是對方的錯
你要知道光是對方今天覺得錯就代表你一定有踩到他地雷的地方
你也知道 但你覺得你沒錯就是沒錯
對男方來說你也是不體恤對方
他當然也不想低頭
而你也清楚你們都習慣對方先低頭
既然你曉得對方不喜歡低頭
而你最先可以改變的只有你的個性
那你想要這段關係走下去
只能從你開始嘗試說對不起
在這邊就說不出來的話
分了吧
你對他的愛並沒有勝過你的自尊
: 我是個容易優柔寡斷做不了決定的人
: 偏偏他對這件事很感冒
: 他覺得我始終都在變來變去
: 為此他很常生氣
: 但有時候我會覺得事情考量都需要有些彈性
: 像是某次我們去到某景點才知道今天為了保養而關閉
首先沒事先查好景點是否開放 這是你們的一個問題點
當然這種情況算是突發狀況 沒有準備好是正常的
在這邊雖然沒有引發事件 但也算是一個導火線
你要學的要不是阻止導火線就是阻止噴發
看你覺得哪個簡單就從哪裡下手
事前阻止這個導火線的方法很簡單 就打通電話問景點就好了
但從這起事件的發生來看你們都不太習慣做好行前準備
這點就沒有打電話那個簡單了
我們先跳過這題
: 他覺得來都來了就上去看看 我也同意了
: 因為有上坡 我走到一半覺得不舒服
: 且似乎沒什麼可看 就決定不再繼續往上走
: 他就開始碎念 覺得為什麼我都不能堅持自己的決定
: 但在我想法覺得這件事沒有什麼可以吵得
: 難道覺得不舒服也不能選擇放棄繼續嗎
而你們爬到一半的時候你說不想爬了
這就是你男友爆發的點了
他想上去看看 代表他覺得賭賭看還能看到些什麼的機率
可能也覺得享受跟你一起爬坡的感覺也不錯
這些就值得他花力氣爬上去試試
但如果現在折返 就是他剛剛爬的東西都白費了
你認定上面絕對不會有東西
所以覺得不管怎樣都是白費力氣
但你爬到中間才想到這點 然後要求離開
這根本不就叫做有彈性
這叫做事不想後果
男友不想為了中途放棄而白費之前的力氣
你不想為了機會不大的事情繼續努力
這邊就可以看到你們的觀念差了多少
不是你配合他的感受 就是你換個說法
「我今天的身體狀況似乎不太好，爬到這邊有點開始不舒服了，再爬下去我怕會出事。我
們可以改天確定它有開的時候再過來看看嗎？」
試著把重點放在自己身體不適上面
模糊掉想中途而廢的意見
你也知道你男友討厭中途而廢
那做好這點就很重要了
不要直接跟對方說我覺得上面沒什麼好看的
這是直接把對方的看法否決掉
簡單來說 在你男友的眼裡
你現在就是來吵架的
當然
前提是你男友會因為你身體不適體諒你
他連這點都做不到的話
拜託放生他
拜託
留著只會危害你的身心靈
: 於是我們開始爭吵
: 在他指責我他不喜歡的缺點為什麼都不改的同時我也反擊說 那你就有改變我不喜歡的
缺
: 點了嗎？
: 他更氣憤了 開始大聲斥喝我
: 他覺得我應該先道歉 先去改正我的缺點
: 他才願意去改變
他說了你先改變他才願意改變
但他想放手你不想放
主導權就是在他手上
你不願意放手也不願意改變
那你現在要嘛選擇自尊要嘛選擇愛情
現在你就是兩個都不想放才會變成這樣
前面你說你做事有彈性現在怎麼就彈性疲乏了？
: 長期以來都是這樣的模式
: 但偏偏我也最討厭他大聲兇我 無法跟他溝通
: 吵到後來我越發情緒失控 於是我又開始傷害自己
: （是的 我有點憂鬱症 在每次爭吵到無法收拾我就會情緒崩潰開始傷害自己 甚至會有
結
: 束生命的想法）
等等你有憂鬱症這點有跟男友說嗎
有說他還這樣的話
拜託放生他
拜託放生他
拜託放生他
留著對你的人生有害到不行
看看前面多少對有憂鬱症的另一半無微不至的照顧還是發生遺憾
想讓你男友產生一輩子陰影不是這樣做的
: 因為我覺得我被逼迫做根本不想做的事好痛苦
: 我覺得我沒有錯 卻要認錯
: 覺得為什麼對方也沒做到的事卻要求我
: 為什麼非得我要先做改變他才願意改變
: 愛 不是應該互相嗎？
不你們一點也不互相
你們連個箭頭的線都沒有跟我談互相
你非得要他的箭頭你才要有箭頭
他也非得要你的箭頭才可能有箭頭
啊根據前面的事件來看
他提出箭頭的機率就是比你認為你們上去看到風景的機率還來的小
醒醒 你想互相除了從你改變開始沒別的辦法
做不到就是放手 好嗎
他會危害你的身心健康
為了你想也為了那些替你著想的人想想
像是我
: 牛角尖越鑽越動彈不得
: 我哭得越失控 他越是生氣不耐煩
: 但那當下 我需要的僅僅只是他願意放下情緒
: 過來抱抱我 讓我情緒緩和不再傷害自己
: 可是不論我怎麼跟他溝通這件事
: 我得到的回應永遠只有 *我在生氣的時候就不會抱你*這樣的倔強
: 我想法是 如果真的愛我 為什麼連放下你的情緒過來抱我也不肯 我需要安慰 為什麼也
不
: 肯給
你需要的是一個會抱抱你的男友
或是一顆讓你永遠不會吵輸男友並且讓他抱抱你的腦袋
想當然爾前者可行性看起來大一些
這邊真的不是放手就是忍受他這樣的個性
愛並不是只有身體接觸才能展示出來
有些人就是天生愛情迴路長的跟別人不一樣
如果你要選擇忍受的話不妨之後在吵架的時候想想你們怎麼在一起的場面
或是他看起來在示愛的場景
如果你回想之後還是無法接受他表達愛的方式
真的不考慮分手嗎？
: 於是在他交往期間 我的憂鬱症只有越來越失控的復發
: 明明知道我們的不合適 卻也離不開放不下
: 雖然他提了分手 卻還是跟往常一樣聊天
: 這樣的情況不斷重複 好了又吵 吵了又分 然後再和好 只是不斷被提分手 心裡也好受
傷
: 我真的不知道該怎麼做了
離不開的原因是什麼？
他都對你的身心靈造成嚴重傷害了
為什麼還離不開
你都說你做事彈性 在感情這方面為什麼做不到？
更恐怖的情況是你只把他當作你憂鬱症中的一根稻草
有人陪在你身邊 雖然他可能沒辦法滿足你的需求 但勉強還能讓你過日子
這樣子的話你要小心 他對你的毒性可能超過他的藥效好幾倍
如果他原本就不知情你患有憂鬱症 毒性又會更加恐怖
他的認知裡你就是普通人
根本不知道他這樣做對你會造成什麼影響
這時候除非妳瞞著他默默治好你病情 不然也很難救回你們的關係了
你一開始患病的時候沒有講清楚
你們的關係就已經有一層不信任感
事到如今你們都要分手了才跟他坦白的話
他現在可能還會怪你說你怎麼不跟他講之類的
更糟的情況就是認為你只是在裝病 無理取鬧 認為這樣就可以博得你的同情
只會雪上加霜 不會更好
如果真的是這樣的情況的話
1. 持續交往 配合醫生跟藥物治療並另外尋找自己的興趣嗜好之類的分散注意力
自力更生把病治好
同時開始從自身改變你們的關係 不然以你們現在的狀況很容易復發
2. 分手 找一個能體諒你病情的男朋友 從頭來過把自己的病治好
當然還是需要配合看診還有分散自己的注意力
把痊癒的希望寄託在一個人身上 對方的壓力也不會比你輕到哪去
不管哪一個對你來說一定都不是簡單的事情
現在最威脅到你的並不是你男友
是你身上的病
你不正視它不治好它一樣的事情還是會持續發生
不從你自己開始踏出一步是沒辦法改變的
你現在需要一個壓力的抒發管道
現在你男友明顯做不到
而你還想繼續跟他在一起的話就是努力讓自己變好
不然就只能分手
現在不是感不感情的問題
他已經明顯加劇你病情的惡化
不要把你的病當作藉口
憂鬱症並不能拿來當你逃避的理由
世界上有許多跟你一起對抗憂鬱症過來的朋友
你不是一個人
有需要就說出來
地球有70億人口
一定會有人在你身旁陪你的
就算真的沒有
我們也一直都在這裡