※ 引述《moco186 (咕嘰姐姐)》之銘言：
: 我容易因為吵架時被兇感覺委屈而哭，但習慣當下說出自己的感受，
: 男友則是生氣也會堅稱自己沒有生氣，不習慣說出自己感受的類型。
如果你所謂的說出自己的感受是指控他的態度行為口氣讓你委曲難過的話
阿姨跟你講
這樣不行啊啊啊啊啊
你是不是以為掏心掏肺，深度剖析是讓對方了解你的捷徑?
你是不是心存幻想以為對方知道你受過的傷會更心疼你?
你是不是想要用眼淚來控制他，引起他的罪惡感?
你是不是訴說自己感受的時間大於關心他的時間?
很多男人是不擅於覺察負面情緒的
那些委屈難過受傷常常只會用近似於憤怒的樣貌呈現
然後就會得到「你是在大聲什麼啦」或「你對我那麼兇果然不愛我嚶嚶嚶」這樣的回應，
但他們又不會用別的方式表達，最後就變成乾脆逃避不要講，看事情會不會就這樣過去了
: 因為一時的好奇，當面詢問男友能不能看看他instagram其他帳號，
: (因為看他截圖有看過他的右下角是呈現他的大頭貼，代表有其他帳號)
: 當時男友沒有答應也沒有反對，他的手機設有我的指紋解鎖，所以我直接開來看，
....沒有答應就是拒絕了
可是你解讀為沒有拒絕就是答應
: 由於曾經被之前的男朋友劈腿過，所以我那天告訴他：
: 如果他之後遇到了其他女生，他發現了他同時喜歡兩個人，
: 那可以直接告訴我，我會接受離開，但不希望男朋友對我說謊，
你在看完手機查完帳號後跟他說了這件事
這等於是在跟他說，我會那麼做就是因為我不信任你
我推論當下你應該察覺了什麼，想用這件事解釋你之前的做法順便討拍
想不到事與願違......
: 他回覆我說他覺得我們的個性不合，常常要擔心我會不會又生氣或哭，他壓力很大。
我可以理解你，真的
我第一段感情受過很重的傷，留下很多後遺症，那時也是一點風吹草動就反應過度
然而那是我們自己的傷自己的情緒，別人沒有義務承受這些
你要知道，就算是家人，這樣相處也是會累會疲乏的
他放棄承擔這些，不是他的錯
也許是感情不夠深，也有可能是在相處的過程你給他的挫折感大於成就感
不管如何，你要學會消化處理自己的情緒
不要把它丟給別人
沒有人承擔得起
另外溝通是雙向的
不是我跟你講了你照我的話做了才叫成功的溝通
溝通是你了解我一點，我了解你一點
於是明白了怎麼靠近是雙方最舒服的方式
這才是溝通的真諦