※ 引述《nvidiachen (grace)》之銘言：
: (最近朋友感情都好多狀況，5月是什麼月）
: 代po
: —————————————————————
: 事情是這樣的...
: 百貨公司有時候專櫃都會有活動，
: 所以都會需要找臨時工來幫忙發試用品等等的
: ，通常都會找一男搭配一女，男生穿西裝女生穿一件式露胸露腿那種辣裙，而其中那個男
: 的就是我男友，所以在事前就先跟男友約定好 不能留下對方女生的聯絡方式，他也答應
: 說好。
: 結果他工作完當天結束，跟男友吃晚餐的時候，他說他留了女生的賴，因為對方女生說她
: 最近遇到感情問題，覺得男友很會聊天跟有想法，想要請教他一些感情上的建議，所以男
: 友就加了對方的賴。
: 當下一聽到就生氣又難過，明明答應好的事情為什麼做不到，男友也一直解釋說女生就想
: 要聽他的建議他也不好拒絕，然後男友也生氣起來說不然他刪掉啊，我就回說我不喜歡逼
: 別人做不想做的事，而且重點不是刪不刪吧？是你答應我的事情怎麼做不到？
: 男友又更生氣的說：我要刪掉你又說不想逼我，阿不刪你又一直鬧？
: 我：我在鬧？你當初答應的事情做到不就不會吵架了？
: 男友：再問你最後一次，到底要不要刪？
: 我：刪啊，重點就不是刪不刪這件事吧？你答應過我什麼？
: 男友：我刪了你就給我閉嘴（聲音大到旁邊人圍觀）
: 結論：重點是刪不刪這件事嗎？而且還在超多人的地方用吼的叫我閉嘴？！要承認自己錯
: 這麼難嗎？難道對方女生的需求遠比答應女友的承諾還重要？
: 如果刪掉就要裝沒事，那劈腿之後又說已經跟對方沒聯絡了，這樣也可以當沒事嗎？人回
: 來就好了這樣？
: 是我太小氣嗎？要個賴不是什麼大問題，重點是說好的事情做不到就不要答應啊！
: ———————————————————
: 最後更新：
: 有些版友不看回文，在這邊一次說明
: 1.首先就在剛剛，我已經放生男友了
: 2.謝謝一些理性的版友知道其實我要的是什麼，其實重點也是要他重視這個問題，避免讓
: 他覺得原來他只要刪掉就沒事了，不過我處理的方式也不太好，虛心受教。
: 3.很多版友都忘記先與後的發生順序，如果男生不要失信會引發後續問題嗎？怎麼倒過來
: 變女生的錯？難道要賴之前沒想過會引發後續問題嗎？如果刪掉就可以沒事，那我去跟男
: 生曖昧一下再刪掉，試問你們可以接受嗎？
: 好了不多說了
: 雖然這篇前男友應該不會看到，但還是以這篇當作我這段感情的結尾，謝謝大家
你得先想清楚你想要的是什麼?
1. 解決問題?
2. 解決你的情緒?
你希望他給你一個道歉
希望他用軟的態度來讓你開心
背後隱藏的就是你選了2.
將重點專注在處理你的情緒上
將自己的情緒責任丟在別人身上
其實很容易造成情緒勒索的問題
要知道 「永遠只有自己能對自己的情緒負責」
沒有人能夠決定你要用什麼情緒面對事情
當你把責任丟在對方身上而對方無法達到要求時
最後很容易對方也失去耐性 造成惡性循環
就算今天你鬧到他給你一個道歉 那又如何?
問題背後真正的原因還是沒有找出來...
溝通最重要的就是「誠實說出自己的想法」
男友也許背後的理由是：
「被人當面要Line 不加的話很沒禮貌」
「不想被人知道會怕女友生氣
因為傳統社會價值觀
大家會嘲笑怕老婆的男人」
「現在加都加了 唯一的補償方式就是刪
即使很沒禮貌 可能讓我在人際上被討厭
我還是願意為了女友而刪掉他」
但是他沒有把這些感受說出口...
可以的話請你暫時放下教條式的原則問題
人與人間如果用教條在約束彼此 會過得很痛苦...
用相互理解的方式 找出能解決雙方感受的方式
自然而然他就不會再做出讓你不開心的事了~
試著問自己今天讓你不開心的重點在哪裡？
不帶有指責 不帶有情緒 誠實地說出自己的感受
「我擔心這次事件會破壞我們的信任感
我希望能聽你解釋這次加Line的原因」
「對你而言
拒絕女生加Line這件事是不是會讓你不好意思？
你會擔心因為這樣而影響人際關係嗎？」
「當初不希望你加別人的Line
是擔心你會因為跟別人聊天而喜歡上別人
希望我對你來說 一直都是最特別的人」
「我們是否能在你的感受與我的感受之間
找到一個共同能接受的解決方式呢？」
當你們能互相理解對方的想法之後
要找出解決方式突然就會容易許多!!
也許是男友未來願意柔性拒絕別人
也許是你願意讓男友加別人Line只要少聊就好
也許是男友願意以後都假裝加了回來再刪
這沒有標準答案
純粹在於你們如何互相理解並尊重對方的感受~
祝福你們未來溝通順利!!

謝謝你～虛心受教！

奇怪哪來這麼多歪七扭八的理論阿，這很明顯就是男方的問

聽得下去的就是會懂, 聽不下去就覺得是歪理

題，這種事情本來就不該發生，做錯還死要面子不承認，然後你說互相理解，把女友感受優先度擺在外人後面還提尊重看了也是想笑，將心比心很難嗎?

如果不想學習溝通就繼續怒噓然後隨著自己的情緒起舞吧

這就一句話能解決的事到底情商是多低，有女友都說不出口喔真的耶所以你們的溝通就是先不顧對方感受做了再說然後開大絕表示我都講了不然你是要怎樣，要道歉直說阿

不單純一句不該發生這麼簡單，而是不該發生的事發生了以後兩個人用什麼方法解決。釋放情緒遠比溝通來的簡單，但並不能解決問題。雙方都不該開大絕釋放情緒。

那個男的就是沒信用的人，還死不承認又見笑轉生氣，女生有點盧沒錯，但這男的只會叫人閉嘴，也沒好到哪，一樣問題很多，如同他吸引到感情問題很多的女人一樣～～破鍋配爛蓋，合合合

沒關係啦都已經分手了啦～以後遇到這種失信的我也不吵了！直接分手

推n大，重點不是本來他們早就說好了嗎，又不是沒說然後男方加了，女方在盧小，直接分手比較快，沒信用的人還溝通個屁，這種做錯事只會惱羞的人有一就有二。

沒事啦，這種對關係沒責任感也沒擔當的，以後出事照樣護不了妳，拉長遠看分了也好，省得一天到晚吵這種小事

我說的是，那個沒信用的男的跟感情問題很多的打工妹感覺很合～～～（一個沒信用，一個問題多），祝福原原PO遇到對的人～

講”重點是”就是你不想從其他的方向思考這個問題。對方道歉刪賴問題就解決了嗎？

我覺得底線抓好，對方踩到就爆給他看，原PO這樣沒有不好至於這篇的建議我覺得要看是什麼事情，還有對象是誰

如果沒有好好溝通也不過就是這次被強逼道歉然後等看那天再發生再吵一次而已。

以原原PO的案例我覺得爆炸是對的，但其他的案例我覺得這篇寫的非常好，大推

適合的人用這招很好用，不適合的，就～

不好意思我是先生喔，但是為什麼不能有情緒我很好奇，原PO明明就講過了還犯那就是蓄意的阿，這還已經很給他面子沒扣一堆小頭控制大頭的罪名在他身上了，今天女方就是很

重點還是：選擇怎樣的另一半 XD （雖然這是幹話

站在原PO(女生)那邊說話，就被當女生，好像是PTT常態...

在乎這件事情而且也先講了，那你又犯我覺得有情緒本來就是很正常的事情，我就不信每次人家踩你地雷你都不生氣，

這篇溝通方法適用於「非」言而無信跟明知故犯的人，那種人

尤其是明知故犯這種心態而且事後還一副擺爛的態度

適當的表達情緒本來就是讓對方了解自己感受的一種方式，不然以原po男友的那種死樣子，下次照樣會出同樣的包阿

明知故犯的人如果用這招，很容易讓對方爬到頭上，反正不用成本不會被罵，沒損失為什麼不做~

w大，我還以為解決問題是你去了解這個人的底線跟地雷，然後預防不去做這些事耶，原來是不用腦做了才來解決嗎？

而且做錯事還要人「強逼」才肯道歉的人也真是奇葩

我只能說，要“理直氣和”，得理不饒人不是好方法。如果你執著在犯錯的人本來就不該犯錯，所以我大聲用任何態度處理都可以。那你在親密關係上就還有漫漫長路要走了。

分得好 要是今天是個醜女有感情問題不相信他會 的那麼

對象很重要！對象很重要！對象很重要！這前提很重要的 XD篩選共識大致一致的另一半，細節用這方式溝通，會很順的

二樓難溝通最佳典範

噗，y大也太可愛，樓上謝謝你唷，p大我也認同你跟w大的觀點呢，只不過模擬一下原PO當下的情緒跟她男友回她的話，感覺是人都會生氣呢，這其實很好同理的，我倒是覺得她有做到你說的事後想清楚自己要什麼所以才分了手，但人非聖賢，我並不覺得她當下有過度反應呢，不過這只是我的看法囉，她前任在我看來就是沒心而已呢，謝謝p大跟w大囉

理直氣和，不小心就被爬到頭上、軟土深掘，板上不少文章就是愛的很卑微同樣的問題一再發生，每個分不掉的都聲稱：他說不會再犯

其實我很好奇，如果當初原原Po男友不願答應不留聯絡方式

了! 有道歉了! 所以一再原諒...

原原Po會比較好過嗎? 但我不覺得能得到答案，就沒問了

樓上，那表示兩人對異性該保持的距離價值觀不同原原PO不可能比較好過，但她如果得到這個回答，可以早點爆開早點分手

如果一開始男生就說：我不能答應妳，職場上的同事留聯絡方式沒什麼。不知道女生還會不會逼男友做做不到的事？

同h大，前幾天才有版友回文分享身邊渣渣朋友的另一半都是軟妹居多ww

如果男生覺得"被逼"，其實他可以選擇分手...

理直氣和的前提是本身的底線很硬，也很明白，才不會被踩。

但實際上，過半聲稱的理直氣和，只是軟柿子的好聽說法

推h大！

因為不想也不敢堅持，甚至可能是沒想過自己的底線的。

就男的問題啊，我是男的也挺不下去啦幹

回small：如果他事發前說，因為下次可能會再共事所以會留，但我絕對不會亂來等等的，我相信沒有女生會不接受的...女生只是在乎誠信。

推推

https://i.imgur.com/CMP5ztq.jpg當然啦 誠信也很重要，如果真不合，也恭喜你分手脫離苦海

推 就是溝通 二樓小腦

打一整篇，簡化成6個字，對不起我錯了。不檢討做錯事的人，反而是要受委屈的人去理解做錯事的人的想法，本末倒置了！我是覺得女生不用這麼委屈，不然以後類似的事情會更多，更軟土深掘，畢竟理由萬萬種，隨便找都有，幫對方想理由更是不可取！

推 而且如果男生真的想隱瞞什麼 根本不會讓女友知道自己加了對方的line.....

人跟人相處，為何不能犯錯？但是犯錯的在意程度就是每個人不同啊 XD 磨合跟溝通的過程，找個比較能夠輕鬆達成共識，跟差異過大磨到心累，根本就是兩種等級的事 @@ 能夠較輕鬆找到共識的，相較也較能正面思考如何處理？一切都是相關的～

重點不在不能犯錯而是明知故犯吧，就算要溝通磨合也不會是跟這種彼此明顯差異太大的人

如果沒有事先講就算了，事先都講好了，也答應了，然後還明知故犯，這跟無心之過差很多好嗎，這叫誠信，沒有誠信還拉不下面子道歉的人，遇到事情只會一直逃避而已！

為什麼是假害者來檢討被害者的情緒問題？*加害者

原PO的男友就是個爛咖，一堆人抓著原PO的情緒做文章到底是不是文盲XD? 而且她不是很明確的在事前就表達自己的需求了嗎，阿你還要踩雷，請問這不是白目那什麼才是XDD，

嗯~一種用完就丟且喜新厭舊概念。

我還以為這種是非黑白這麼明確的事情沒有討論的餘地了，

的

況且錯也有程度的差別，一概而論是什麼概念真的好有趣你們這些人，原來今天把雞排飯跟排骨飯買錯這種小事是可以

原PO的這篇比較著重在溝通的方法，但原原PO就是擺明了明知故犯，你溝通再多還是會犯，畢竟又沒有負面的機會成本

拿來跟潛在出軌這種事相提並論的，受教受教，想必你們另一半不管怎麼踩你們地雷你們都不會森77還會不厭其煩地耐

其實根本不必這麼麻煩，什麼溝通技巧、解決情緒還是解決問題什麼的。重新找個修養與自己差不多的，這些問題就根本不會存在。

心溫馨提醒下次不能怎樣哦，ptt聖人還真多呢，長見識了不然你們這些打情緒戰的要不要出來講一下，如果同樣的事一直發生在你們身上，然後男女友又講不聽，那你們最後是會怎麼處理呢？一直不斷原諒對方任由對方踐踏你嗎XDD?

沒看過原文，我只能說原po的這個問句好強

推一個 但也沒有未來溝通問題了

推理性處理

原Po是建議苦主能有更好的方式去溝通 但蠻多人都因為說是被踩底線爆氣 看來是戳到痛處了

我也曾溫柔討論為何劈腿聊色 努力想理解他背後是不是有什麼原因，換來的只是一再被騙一再敷衍當時的我只是一直檢討自己沒怪他 現在回想起來就想吐

是犯錯又是不認錯才會被分手 不是一點錯都不能犯

鄉民們排隊了啊，沒男友了

推

中肯

腦補這麼多…要是對方不想跟你溝通這整篇都不用看了

其實就是一句 哈哈不方便耶～就不會有這麼多問題了==有另一半本來就該避嫌 而且這還是雙方溝通過的結果 再來有異性要私下聊聊感情問題??這怎麼聽都不太妙

人家就提供解決問題的方法二樓還在那邊一直跳 要分手早分了哪還會上來發問喔分了喔沒看到哈哈哈

一看就是用一堆冠冕堂皇的無聊理論來檢討被害人==

哇操 理性分析 給推

推

推 原原po就是一直想要情緒勒索而已

推原po 但這不是每個人都做得到的 有時候甚至沒有意識到是在解決情緒而不是問題

分

女生要求男生守諾就是情緒勒索

承諾做不到或是忘記做到就罪該萬死？又不是偷吃之類的原原po因此這樣被男友吼就分手了，感情真的是輕如鴻毛原原po得理不饒人，不懂得寬恕，分手也只是剛好

沒道歉還求什麼寬恕

舉例來說，男生如果承諾了一百件小事，在往後的相處日子，是不是那一百個承諾都不能做不到或忘記做到？男生沒道歉，那是男生的問題，但是要不要寬恕，是女生

不要再跳針不能犯錯了 只要有道歉 態度謙和 根本不會讓人想放棄

的選擇，兩者沒有必然關係

男生幹嘛吃飽沒事幹，承諾到一百件小事 XDD

舉個比較極端數量多的例子啦 哈

如果這男的承諾到一百件，就男女雙方都怪怪的 XDDDDDD如果女生就只是告知她在意的幾件事情，男生還因為自己沒做到，而吼女生，分了真的很好~ 不需要挑戰對方極限的

做不到幹嘛要承諾啊，好奇怪的邏輯喔，那跟信口開河有什麼兩樣，再說了，重點是事後的態度好嗎，一直檢討被害人幹嘛

感情的堅貞跟堅持，也無須展現在這

基本上男生想什麼很明顯啦…

某幾樓 諾言那麼重要 那原PO還上來發文做啥，現行犯直接分啊然後每天都有人在說不要檢討被害者 誰上來PO文就給他能改進的建議啊，不然是要回一篇來建議她男友改進膩？

某些真的是有閱讀障礙，很多人都給了建議，某些只會一直在承諾有那麼重要喔上面跳針，不是不能犯錯，重點是事後的態度，到底要講幾遍zzz

承諾那麼不重要，就不必用承諾這詞了。就跟那個要跟女友同居的隨口提一樣就好啦 XD

不知瞎掰這麼多幹嘛 我男的 一看就知道這男的在瞎掰

馬後炮+檢討被害人 不遵守諾言 還大庭廣眾下被吼誰可以

這篇是在公三小

推，我也會想先聽對方想法，了解動機。情緒化從來就不是有效的溝通方式

原文裡有寫啊有聽對方想法啊，就是想幫對方女生解決感情上的疑惑呀～你覺得呢

推獲益良多

這篇到底在說甚麼，如果是未約定前的爭執，當然是要去瞭解對方各種動機，重點是約定以後，不管各種動機，都應該自己處理，而不是打破約定然後要對方理解你的動機甚至用彌補的態度(好啊我下次不會了嗎好啊我刪掉了咩)這就跟結婚的兩個人，不管是情感上還是法律上都彼此約束兩人不能偷吃，結果對方偷吃了，你還要先問他為什麼偷吃，然後對方跟你說好咩我以後不會了我跟對方斷掉了還想怎樣，約定就是一種彼此都瞭解明白，彼此信任的一件事，否則在一開始你既然覺得被女生要賴很不好意思回絕的時候，你就不應該答應這項約定好嗎

感情有問題也只是男方掰出來的藉口，實際上就是自己想跟那個女的有些什麼

拜託 我看過我朋友拒絕得多藝術，「欸我不是很懂這個，但我女友很厲害，介紹你們認識好嗎」

好奇給噓的人是這輩子都沒有犯過錯嗎? 有時候人就是會有明知應該做但又做不到的時候啊 明明知道這句話不能說但又不小心脫口而出、明明想拒絕但又不好意思，既然事情都發生了一直罵他責怪他也沒用吧，當然是要找出原因一起解決啊

一句我有女友不方便加LINE 那麼難說出口阿~

標題說男友跟女生‘要’賴，可是根據男方說法是被要，內文說承諾其實是開玩笑語氣，你不要看人家漂亮就加人家喔，男：我才不會。 我怎麼覺得男方當下道歉兩人還是會繼續吵，畢竟女方的情緒不像是道歉就可以解決，只是沒道歉現在被抓著打

推這篇 男生有錯 但真的要了解事情背後的原因

什麼理性溝通 是誰不理性？

五月是什麼月 當然是 中野五月

笑死，一堆人看不懂重點，回個文都能有滿滿的優越感真爽那種說什麼這輩子沒犯過錯的，等你們到時候真的被綠了再來看你們是不是真的有這麼大器，幹話誰不會講要或被要有什麼區別，這麼禁不住誘惑，難不成要等對方問感情問到床上了原PO才有資格發脾氣= =? 到底是要理解背後什麼原因，背後原因不就是他男友管不住小頭，對方也癢了嗎，這麼簡單的事情那些很理性的都看不出來唷，怎麼沒人點出這個事實呀，還是大家真的都認為那女的是要問感情唷？好傻好天真呢，那些講歪理的484都是同類呀

回樓上，因為大概只有抓錯重點的人不知道而已www

男生沒信用在先，後面處理的態度也是一副惱羞，每一句回話都沒有打算好好解釋啊，這樣也能講成女生的問題真神奇欸

https://i.imgur.com/ZdYXhe1.jpg十個人有一個人能管住小頭，就不能用你所以為的來看。其他人沒這想法要背這罵名不倒霉？

推n大 這種男的不分最後絕對會劈腿打工妹

如果事情是發生在沒加賴之前所提出的話，這是一個很好的溝通方式。重點是女生希望不加賴時，男生沒提出問題與難處，直接爽快答應。事後加了，自己有錯還一副我刪掉啊，不然你還想怎樣的態度。是還要女生多好聲好氣的溝通？

推

交往前明確的列出擇偶標準，是減少浪費彼此時間的好方式

這還不用分手喔？

推n大，推爆

推n大。另外說情緒勒索的無法同意，交往本來就是會有遷就跟包容，兩個人在一起本來就是要放棄一些會讓對方覺得不開心的事，不然就當朋友就好了啊。另外，恭喜原原po放生！

如果是女的這樣 早就被說綠綠的啦！還有機會在那邊說什麼溝通 承諾喔情緒勒索三小，雙重標準到一個極致 這種事情都做不到就去嫖就好啦

前男友是不是渣男，非當事人、只能管窺蠡測的我們也沒有什麼評斷的資格。個人倒覺得這篇文的重點不是誰對誰錯，而是當與親近的人產生爭執時，可以怎麼應對，來得到對彼此來說更好的結果。當然！不能說原原po的做的不好，她已經做了對自身而言最佳的選擇，這就是最好。

很不錯的思考方式！