※ 引述《ColaLing (摳拉另)》之銘言:
: 我也是從小到大不喝水的人,飲料勉強
: 結果我還是一樣無法讓自己喝東西。
: 因為我真的覺得喝水很噁心 ><
: 強迫自己喝水的話,大概硬吞到第兩三
: 口就會開始作嘔,整個人很不舒服。
: 不過家人朋友始終都無法相信我真的不
: 太敢喝水,還是繼續很努力的用一些外
: 部獎勵來鼓勵我。
: 畢竟大部分人都認為水沒有味道、沒什
: 麼好不敢喝的,但它真的有味道!就是
: 水的味道!
我懂你的情況
很多人吃東西口味太重,變成喝不出水的味道
但水確實是有味道,乍看沒東西,但裡面的各種雜質就會有巨大的影響
以我個人來說
盲測我可以分辨這自來水是石門水庫水源還是翡翠水庫
市售礦泉水像 多喝竹炭水、台鹽海洋離子水、Evian 也分的出來
特別是Evian.......難喝到絕對不可能分不出來,義大利的好喝多了
所以你的情況我是建議多試試幾家不同的礦泉水,找到你喜歡的口味
先把那根深蒂固的排斥反應慢慢緩解掉
建議可以先從竹炭水、海洋離子水開始
再不行就義大利的acqua panna(玻璃瓶裝)
千萬別用Evian,難喝的要死
一開始排斥反應強的時候就不要勉強單喝
稍微擠一點檸檬汁或放檸檬片泡一下(不加糖),又特別夏天可以加點冰塊
那口味會跟你以往直接喝奇怪的自來水要好的太多
多喝幾次喜歡上後,對不放檸檬的純水接受度也會慢慢增加的
(但其實就喝檸檬水就好了,反而更健康)