關懷和互動的高需求，的確會是感情上失敗的原因，但這不屬於一種錯誤。
錯誤的地方在於，你沒有用正確的方式對待，需要高度安全感的自己。
不管先天後天的影響，這就是你，你的表象就是你心理狀態的真實樣貌。
壓抑大多時候都不會是首選的辦法，因為它是一個短暫的；只能用於表象的處理方式。
就像你可以壓抑生氣的情緒，但這只是讓你看起來不生氣而已。
最終還是要找到造成情緒的原因，那才是能真實緩解的方法。
當然，造成你需要高度安全感的原因很多，先天後天的影響都可能，
而且也不會這麼容易的找出來。但要知道，每個人多少都有心理上缺角的一個地方。
簡單說，我們每個人都有問題，而且大多人不只不知道問題在哪，還選擇忽視它。
但是就算找不到根本的原因，依然還是可以讓自己舒服一點。
先知道，安全感是需要持續維持的，所以方法是必須找到一個正向的循環來鞏固它。
正向循環: