[求助] 如何減少情緒起伏

作者: asd26689900 (Tuna Walk)   2020-04-17 12:41:08
前陣子和一位女孩子常常來往
後來被發好人卡
之後和女孩也是每天正常互動
但在相處的期間養成了很多習慣
全都和女孩有關
生活中處處充滿了她
雖然想到女孩就能讓我做事更有幹勁
但是知道就算努力讓她看見了也沒什麼用
因此常也常有點喪氣
請問板上各位該怎麼調整心態呢?
作者: kutkin ( )   2019-04-17 12:41:00
華爾街之狼有教你 就是打手槍
作者: cwttt (cwt)   2020-04-17 12:42:00
沒關係啊 讓自己更好 等你再次遇到適合的對象 籌碼就更多了
作者: e9ebr0w (海螺你好)   2020-04-17 12:42:00
認識新對象
作者: nacy204327 (♥~超可愛✡小南C~♥)   2020-04-17 12:45:00
封鎖她
作者: alexxxxxx (ALex)   2020-04-17 12:52:00
多愛自己一點。
作者: encorea84459 (lala)   2020-04-17 12:59:00
習慣是很痛苦的 早點放下
作者: wrayh (Ray)   2020-04-17 13:20:00
截斷聯繫吧,慢慢地會好的(拍拍
作者: Corydoras   2020-04-17 13:26:00
小孩子才封鎖
作者: adidi520 (屁胡)   2020-04-17 13:49:00
尻完你忘記一件事,洗洗睡。
作者: kamisun (水銀燈的主人)   2020-04-17 14:18:00
只要讓情緒一直保持在低潮,就不會有起伏了
作者: molamolajump   2020-04-17 15:08:00
學會為了自己活不然你失戀一次就變一次喪屍
作者: ssdoz2sk (眷戀著提拉米蘇的風采~)   2020-04-17 15:24:00
你這篇讓我以為是我的裡人格出來發文了,能怎麼辦?讓自己分心阿,最近我都每天出門運動了,跑步就不會想太多,讓其他事充滿生活阿,不然每天抬頭不見低頭見的,阿我每天都要跟她相處約10個小時,這才痛苦
作者: King5566 (王者56)   2020-04-17 15:33:00
原來ptt還是有年輕人在用
作者: hit1003 (HITO)   2020-04-17 15:33:00
轉移注意力,做其他自己想做要做的事
作者: ssss3566 (庫舒)   2020-04-17 16:05:00
還好不是交往相戀的情形下被分手 那個戒斷才慘要找人大戰 只能手沖
作者: aming75321 (ming)   2020-04-17 23:38:00
我就是這樣啦 處處與我分享生活與抱怨 後面我也慢慢認知到 對方根本對我沒興趣 跟我分享染髮 傳圖片給我卻把臉碼掉 幹嘛?不說我還以為詐騙集團來騙點數的
作者: cvoa1026 (貓兒小朵)   2020-04-18 01:21:00
開始把她從你的心中排名慢慢下降,每次想到這個人不管你怎麼努力都沒意義就對了
作者: js9150812 (Daka)   2020-04-18 17:52:00
同是天涯淪落人 相逢何必曾相識 好多同伴,感到欣慰

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