: 焦慮去看醫生都不會是小題大作
: 完全不會小題大作。為了自己好而去求助，是愛自己的表現
看不下去了, 愛你媽啦! 是瘋了還是怎樣?
公主病為什麼不看醫生? 魯蛇為什麼不愛自己?
有些詞就是被創造出來帶風向的
不是醫學定義, 也沒有理論基礎
原po需要的是真正男性朋友
打球, 聊天, 運動, 或是去旅遊冒險
現在就可以從你喜歡的興趣裡開始找
每天從最基礎的飲食和作息開始做起
多吃肉類, 原形食物和蔬菜
然後運動/健身
你有身高和不錯的工作 (基礎)
把體脂降下來身心很快就會改變
然後認識優秀的男生, 當作學習對象
去觀察學習他們說話動作, 如何思維
從身邊就可以開始做起, 不用虛無飄渺
舉例:
比如喜歡打籃球, 路邊就有很多野場
即使野場裡的強者, 就是優秀男
去觀察他在場上展現的技術
還有對應的自信眼神態度
去思考為什麼?
同樣工作領域也是, 假設是工程師
開源世界有太多東西可以玩
參考那些強者的文章, 去論壇混
看他們presnet, 甚至開始試著發表
寫些自己的tech blog, 看feedback
一樣去思考為什麼?
強者就是這樣互相學習的
吸引力/魅力/自信, 就是如此產生
進而變成一種生活型態和價值
這些就是可以馬上從身邊做起的例子
如此各方面就都會有具體的提升