各位版友大家好
小弟最近有個在意的一位女生Ａ，一開始我有嘗試展開追求，約她來打保齡球、或是去小巨蛋溜冰之類的，溜冰的時候趁亂牽到手，A也笑笑的繼續一起邊溜邊聊，氣氛很不錯。
原本一切都蠻順利。但最近發現有時他會散發出拒絕讓人靠近的氣息，我甚至覺得是否我做了什麼超過的事，讓他覺得我這個人很渣，或是不適合進一步發展，但都沒什麼頭緒。
後來才輾轉從共同好友得知，她患有憂鬱症，需要定期服藥控制病情，但他又常常因為種種因素不吃。導致會有間歇性的憂鬱症症狀出現。共同好友也跟我說，A其實並不是有意的拒絕我，當有這類症狀的時候，他都會傾向一個人躲起來，不喜歡跟太多人互動。甚至是我跟Ａ前段時間單獨出去的時候，Ａ也有親口說他有社交恐懼。
這段時間我在網路上也爬了一些文，發現憂鬱症病友會有一些盡量少談的話題，譬如說「加油！你可以的！」「家家有本難念的經」之類的風涼話都要避免，但比較少有能夠直接幫助他們的部分。
想請問各位大神，有什麼我能主動的方法可以讓他過得好點呢？無論是從追求者還是好朋友的立場，我都希望能給他一點幫助。
謝謝大家！！
作者:
mindy201 (人不負我‧我不負人)
2020-07-22 00:58:00就是不要主動做什麼。
作者:
w76301 (冬天)
2020-07-22 00:58:00我也是正在跟憂鬱仔戰鬥中 加油
作者:
mindy201 (人不負我‧我不負人)
2020-07-22 01:03:00你文章不也說了嗎，症狀來的時候，她會想自己躲著，這時候你不要一直主動做什麼、說什麼，會讓她壓力很大。把她當一般人看，不要過於小心翼翼，有什麼事不懂的（比如不確定這樣說好不好）、不確定的，就直接問，不要自己猜一大堆。如果還是不敢問，那你就不要說太多，千萬不要說「我覺得你很棒啊 趕快好起來」這類的話就好了，陪伴就好。陪伴就是待在她旁邊，靜靜坐著，不用多說什麼。
作者:
lolen (很久沒練琴了 嗯)
2020-07-22 01:22:00心臟不夠大顆的話建議放棄，真要追的話得衡量自己是否有能力一個人扛起兩個人的收入和工作量
作者:
AKAgg (TachibanaAA)
2020-07-22 01:24:00是不是護理系的 哈哈
作者: tsunade802 (紫陽花) 2020-07-22 01:27:00
我建議你換一個對象
不黏人就還好 讓她獨處 分開一下 就算會黏又會抱怨 可怕怕
千千萬萬不要天真的以為自己可以做甚麼...你甚麼都做不了 這是唯一解。憂鬱症只有自己可以解
是這樣啦 你就變成一個穩定的陪伴你扛得住就多一點 不行的話早日脫逃 不要自己也壞了
作者:
s84170 (蔚藍blue)
2020-07-22 01:59:00以過來人經驗告訴你....正常的時後很甜蜜，情緒來時你得連她情緒一起扛，而且除非對方願意愛你到跟你去諮商，否則你心裡素質再怎強大健康，你不是專家，沒有諮商，陪伴，包容，傾聽，理解。一定被拖下水，去影響到你生活.....真的想清楚
作者: FloatClouds 2020-07-22 02:21:00
憂鬱症就好好陪伴，千萬不要自以為可以同理對方的想法，不然很令人反感
千萬不要 我前女友有憂鬱症連我自己都被搞到快有憂鬱症
她就想一個人靜一靜 你硬要自以為貼心安慰鼓勵她她一定會喘不過氣來 你還是不要追求她對她比較好推m大和F大 靜靜陪伴就好 不要自以為是為對方好否則只是給她更多壓力 更想遠離你
作者: photoswimmer 2020-07-22 02:55:00
陪著就好，不要刻意找她做你覺得她會開心的事情應該會開心但是開心不起來反而是種壓力
作者: sasalin (sasa) 2020-07-22 03:04:00
憂鬱症不一定會黏人...反而會消失...
作者: twooo333 (twooo333) 2020-07-22 03:12:00
要是覺得自己不是聖人還是再多想想吧
作者: Colitas (觀察者) 2020-07-22 03:27:00
推原po挑戰地獄難度的勇氣
不要以為自己有多厲害前女友也有憂鬱症差點被她一起拉下去
作者: dick0428 (葡萄成熟時) 2020-07-22 05:36:00
陪伴理解包容，不要把她當病人，不要同情。我是這樣對她的，現在一切都很好，加油。
作者:
locat (努力)
2020-07-22 05:56:00過來人身分告訴你，還沒開始就千萬不要...你會後悔的
很多過來人都浮出來跟你說白了，放棄吧，這真的不是你想的那樣簡單
作者:
beebeebee (beebeebee)
2020-07-22 06:17:00一定很正
真心勸退你 不管你的心裡素質多強大都不要碰這種人你不會無時無刻都很強大 等你脆弱的時候就會被一起拖下去
不要自以為自己厲害+1憂鬱症是一種精神上的疾病，不是時尚浪漫的名詞更別說她連固定吃藥都做不到
我曾經喜歡的人也憂鬱症 我告訴你 真的別 我現在也有點不想活了
作者:
labihua (碧青行者)
2020-07-22 07:21:00花了數年才帶人走出來 但我卻踏了一半進去 別拖自己下去
作者:
asher02 (明日遙遙)
2020-07-22 07:22:00安安靜靜的純陪伴
作者:
Yeslol (LOL)
2020-07-22 07:57:00千萬不要相信以上什麼陪伴啦之類的推文，那都是文青浪漫的幻想，會害慘你自己的。
作者:
p5auser (GL)
2020-07-22 08:03:00你不是神
作者:
Xenogamer (ゴミ丼わがんりんにゃれ)
2020-07-22 08:05:00良心建議 別碰 不要自以為是耶穌有神蹟可以治癒
憂鬱症還是要看個案，你自己最清楚與她相處的感覺，又不是每個憂鬱症患者都是洪水猛獸，像我不哭不吵不鬧穩定吃藥，還不是好好的
作者:
blue1204 (Water)
2020-07-22 08:08:00裝睡的人叫不醒，你想一起沉淪或者害別人更嚴重？
當你需要他的支持時，你會爆怒，認為你一路的付出不值得。別說你不會
作者:
joanjen (喬安)
2020-07-22 08:18:00勸你不要 他如果沒主動找你就表示你還不是他覺得可以信任跟依靠的人 如果他找你了 你就要有跟他耗下去(不知道多久)的決心你如果真的真的喜歡 等他好了看有沒有機會好了我之前跟你有類似情況 然後去找專業諮商師聊天想了解情況諮商師說的一句話我印象很深 他說病友如果哪天好了 自己回來看自己生病的時候大概也不知道自己在做什麼 所以你也不用去猜他那些舉動代表什麼了
作者: sizeLarge 2020-07-22 08:19:00
我家人有憂鬱症 基本上有吃藥就好95% 只是要注意環境氣候改變 患者也會出現情緒轉變 需要多點耐心與包容
作者:
yaao (最困難的是堅持)
2020-07-22 08:28:00兄弟 憂鬱症這種不要上 你沒你想像的那麼大愛
作者:
yingze (Feifei)
2020-07-22 08:32:00考慮清楚
作者: annlee0430 2020-07-22 08:34:00
勸你是不要 不要以為自己很有愛心耐心能感化這種人 通常一發病就極盡所能羞辱你 把你平常的付出當屁 再用自己有病當擋箭牌說你沒同理心
作者: jim2100 (Jim) 2020-07-22 08:35:00
過來人。換人實在
作者:
NoteEdge (剛買iPhone7+)
2020-07-22 08:36:00像你這種對於憂鬱症完全不了解的不要去打擾她對雙方都好
作者:
ll1117 (Linus)
2020-07-22 08:54:00那就試著討厭他啊
作者:
CEO2B (Dream Chaser)
2020-07-22 09:00:00我自己可能正處於這階段（對象是老婆），非常痛苦，為了小孩忍耐到現在，每天回家就是怕不小心踩到地雷，覺得自己是否也快了
作者:
love50921 (love50921)
2020-07-22 09:01:00勸你不要
如果是我交往前知道 我會放棄...對不起我不是聖人
沒有詛咒的意思，但身為患者的家屬，希望你再好好考慮
作者:
twodays (zzz...)
2020-07-22 09:16:00別把自己當聖母
作者:
fatbean (肥宅豆豆吃豆豆)
2020-07-22 09:21:00同感 不要碰有憂鬱症的人 只會消耗你的能量
作者: Pudinmilktea (milktea) 2020-07-22 09:27:00
認真的說 除非你自己心裡超級強大 不然真的不要
作者: baigyatsh (想吃黑鮪魚) 2020-07-22 09:35:00
患有憂鬱 又種種因素不吃藥 建議如果還沒放很深 快逃
作者: chupper (這就是人生~~~) 2020-07-22 09:42:00
塊陶吧
先不說憂鬱症啦 假設你另一半有個問題是你沒辦法處理而且她也沒辦法處理的 可是這個問題偏偏又會影響她甚至你 你一開始可能還會很積極想要處理 就像現在一樣但是當這件事一直影響到你 而你發現不管做什麼都沒用時 很高機率你只會覺得好煩 為什麼我要面對這些問題換一個好了
作者:
KJK7 (.......................)
2020-07-22 10:08:00快逃吧
作者: mock5959 (DDL) 2020-07-22 10:12:00
我躁鬱症前女友還欠我五十萬（法院判的），強制執行都要不到，給你參考至於為什麼欠我，當然跟他狂發作有關係，我撐了三年，也浪費三年
作者: kissmylabr 2020-07-22 10:17:00
勸你別追了 跟精神病的交往 你以後會很痛苦
不要特地鼓勵她，或是加油之類的，藥一定要依醫師吩咐吃，但若她不吃也不要勉強她，不要讓她感到壓力作選擇，不要有逼迫她的狀況發生！
有時候會很黏你，需要你陪！可能會打擾的你的工作，你自己要評估好，你的自己心理要有很大的包容與理解，有時半夜會不自主憂鬱，你要陪伴她，可能會一夜沒睡，隔天要上班！你作好心裡準備
作者: wertsdfg 2020-07-22 10:34:00
憂鬱症不適合戀愛 情緒起伏對他們不好
作者: Blackshirt (GalleryS CEO) 2020-07-22 10:35:00
快跑 救不了的
快跑 我們也不願意這樣 本身也很痛苦 就是沒辦法控制自己 我也覺得我男朋友很可憐:(
作者:
Busufu (不太舒服)
2020-07-22 11:23:00別碰 尤其是會找藉口不吃藥的然後我個人認為憂鬱症是會傳染的
作者:
Neo0215 (Neo)
2020-07-22 11:27:00沒有其他人追了嗎 不要自找麻煩
除非你確信跟我一樣樂觀一樣有辦法一樣強，讓對方覺得她自己有在進步，而且持續的在做出很多好改變，加上除非發作，其他時間給你的愛勝過一切，那你就繼續嘗試，相信這感覺。女性的憂鬱期會在月經來的前後大爆發，所以自己要識相點
作者:
Lunaty (路那堤)
2020-07-22 11:48:00前女友有憂鬱症，發作時無能為力
作者: mvp22114855 2020-07-22 11:48:00
快逃
作者:
liudwan (dwan)
2020-07-22 12:19:00除非你有錢有閒陪他處理情緒不然不要亂來
作者:
A102 (＃５)
2020-07-22 12:39:00先確認你能陪她很久，懂得包容，再出手
作者:
DICKASDF (ChuenPing)
2020-07-22 12:52:00你現在想做什麼的出發點就只是你對他有意思我是覺得啦 做朋友那就平常對待就好 想追？換一個實際 不要傻傻以為你可以改變對方
作者: lebronlp097 (呵呵軒) 2020-07-22 12:57:00
包容與陪伴
作者: hsmeal 2020-07-22 13:17:00
不要以為自己是聖人，放了吧
作者:
ilikebj (小杯可可半糖去冰)
2020-07-22 13:40:00要跟憂鬱症的人交往，真的非常辛苦，你沒有超級正向跟超級體諒的技能，還是不要暈了，過來人經驗
看你發文，大概是自己什麼都不太清楚w你仔細想想，憂鬱症就是眾多疾病中的其中一種。癌症有癌症的問題、SLE有SLE的問題、缺一隻腳有缺一隻腳的問題，它們未必不可被接受。關鍵在於，你的是否真正的體會過這種疾病會帶來的問題，以及你對這種疾病的是抱持著什麼樣的看法。若是作為朋友，你只要陪她就夠了。若是作為愛人，不是在勸退，畢竟茫茫人海要找到一個適合你的也不容易，但建議你想清楚再行動。如同殘疾人士在生活上一般，憂鬱症的人在情感上相對脆弱，請你真的做好把握再去愛她，不然請把她留給下一個真正能接受她的人。最後，樓上許多人也提過的，你不是聖人，在交流中有任何受傷的地方請務必要尋求協助，或是自我療傷，不要忍著。相信我，不管是什麼疾病，陪伴者的健康，往往才是維持關係的最好辦法。
作者:
s280w (安安幾歲住哪)
2020-07-22 13:50:00跑就對了，談戀愛不需要政治正確
不要試著拉他一把 小心自己陷進去 陪伴就好耐心陪伴傾聽就是最好的解藥了
作者: juetralb02 2020-07-22 14:19:00
還沒開始就先不要吧
作者: fishho3310 (油炸冰淇淋) 2020-07-22 14:40:00
真心建議，離她遠一點，陪伴什麼的那些低氣壓有天會壓垮你，他們大多不會好，但一直被負能量攻擊你有天也會爆炸，她就會告訴你：原來你也撐不住...然後兩人都一起憂鬱症
作者:
cjy0321 (cjy0321)
2020-07-22 14:49:00自找麻煩 絕對不要缺一隻腳跟憂鬱症 絕對秒選缺一隻腳的
作者:
gay7788 (批踢踢喵勃啞)
2020-07-22 14:57:00這種事都要別人給你意見的話，我建議你別碰你門檻不夠跟憂鬱症的深交，當當朋友打打球就好了
作者: dodoyo0216 (廢物叔) 2020-07-22 15:18:00
請追求別人吧，避免陷入人生泥淖
作者:
werttrew (發點優文賺P幣)
2020-07-22 15:29:00想自虐？
作者: zay05247 2020-07-22 15:36:00
不要太積極
作者:
edith01 (8吋蛋糕)
2020-07-22 15:50:00沒有到非她不可就別碰。他們會在事情裡面一直繞跳不出來，最後可能你也一樣跟著鑽牛角尖，更何況是不吃藥的
作者:
engineer1 (woshifeizhai)
2020-07-22 16:44:00地雷踩踏要很小心
作者: rainbow321 (joe) 2020-07-22 17:31:00
千萬不要碰 給你忠告
作者: war31316 2020-07-22 17:39:00
建議換～
有個叫心跳文學社的免費遊戲 你去打通第一輪就好 就知道了
作者:
pastyowl (派斯堤歐油)
2020-07-22 19:02:00看過很多是跟憂鬱症伴侶在一起，日子久了結果自己也快崩潰，一開始也許有點救世主情結又或者是認為無論如何我會待在你身邊，但是實際上有些人發病的時候並不是字面上的憂鬱而是非常狂暴，你如果要實驗要上課要加班，而他正在狀況最糟糕的時候，最後你會心力交瘁
作者:
XDdong (冬冬)
2020-07-22 20:59:00有病識又不吃藥你還去招惹幹嘛
作者: rtyu2836 (容兒) 2020-07-22 21:05:00
不要太高估自己的能力了，旁人做什麼基本都沒啥作用，看你根本不太了解憂鬱症這回事，你能撐多久？
作者:
su0330 (su0330)
2020-07-22 22:46:00母湯
作者:
bread10x (開心就好)
2020-07-22 23:29:00真的建議別碰
作者: wowilan (娃依嵐) 2020-07-23 00:46:00
放棄 連她基本的喜歡討厭都不知道 別啊
如果可以選，我也不想有憂鬱傾向（應該不到憂鬱症），所以明明可以不用碰還飛蛾撲火的朋友，我是覺得不是很愛，就是好傻好天真。
作者:
ddd1935 (SuckMyDick)
2020-07-23 01:30:00塊陶R
作者:
ppc ( )
2020-07-23 02:00:00跑
作者:
snow118 (purple phone e e mi wow)
2020-07-23 04:33:00作者: gen001 (qmo) 2020-07-23 10:27:00
你以為你救(幫)的了她嗎？快逃吧
作者:
jack0216 (jack0116)
2020-07-23 10:40:00換一個...世界很大你還不是她的誰 不用搞到自己有憂鬱傾向
作者: sun55555222 2020-07-23 11:34:00
你要想清楚
作者:
doa2 (邁向名師之路)
2020-07-23 15:25:00趁現在塊陶，免得到時候脫不了身
作者:
a11357 (aaccs)
2020-07-23 16:30:00換一個對象
建議你多考慮把，畢竟憂鬱傾向嚴重的對象真的會很辛苦，但如果你可以接受就真的不要放手，這樣只會造成二次傷害，而且這種傷害會因人而異，想清楚吧..
我輕度憂鬱也勸你不要 戀愛剛開始當然甚麼都可接受冷下來你可能就受不了啦