結論: 先不要。
https://imgur.com/zWgou8F
我自己是覺得,心思太難懂了。
而且很難界定那些話該聽該重視,哪些該聽聽就算。
看了BG板很多文都會說情侶相處重溝通什麼的,
病友有時候連自己的情緒跟思考都無法控制了,更無暇顧及你的心思。
然後對有些病友來說,溝通是非常費力的事,
因為什麼都不講,久了之後你可能會小劇場無限噴發,
最後自己也陷進去。
我喜歡過一個憂鬱症患者,
然後現在回顧那段時間,
只覺得黑人問號哈哈哈我是誰我在哪我在幹嘛?
https://i.imgur.com/2NJMzMq.jpg
後來分析自己,
就是太重視對方說的,加上自己一廂情願欸然後以為自己可以解救誰。
那時候對方會說很怕寂寞啊多需要愛多怕孤單,
所以我很努力地想讓他不那麼覺得。
但我也說我不知道可以陪他多久,
那有一天他覺得有更好的人可以陪你的時候,就去吧。
對方就說不要推開他。 <-我真的被這句話綁住哈哈搞到後來自己差點壞掉。
有一天他說他覺得好起來之前沒辦法跟人相處,
就失聯了,訊息完全不讀不回,但是又會發文透露自己很不好。
我是不知道這樣算不算情緒勒索,
但是前一周說自己想結束生命,但隔周後就消失斷聯,真的很可怕。
https://i.imgur.com/bjw8oDj.jpg
後來我半夜開始會驚醒,
夢到他跳了或是又傷害自己之類的。
原來自己根本沒有自己想的強大跟豁達,後來我也跑去看諮商師了。
還好諮商師跟朋友把我拉回來了XD
對方在很久以後才跟我說當時是覺得沒辦法對我產生感情,
也不想利用我的善意跟溫暖,所以選擇自己躲起來。
你不要你要先講啊幹哈哈哈。
我真的是被他一開始的不要推開他那句話困住了好一陣子,
並且一直以為他狀況很糟很糟,糟到沒辦法跟人接觸。
之後才知道,雖然說著沒辦法跟人相處,
但其實對方後來似乎又談了一段感情啊,
然而感情結束的時候也是說著自己很痛苦沒有人愛有多想死。
後來偶而還是會看到他發那些需要人家關心想要人家聽他說什麼的文
再想到他說過他的巨大同理心 我也只能微笑
https://i.imgur.com/94adtUI.jpg
自己都會覺得被丟下很難受 丟下別人的時候倒是頭也不回
我就問問說好的同理心呢:)))
不過我自己也滿有事啦 自己被一句話綁死XD
還好對方沒有喜歡我 只是玩玩我 不然我真的會更慘吧哈哈
總之,
如果他有打算依賴你,
你也覺得你真的可以負擔,那你再去做到陪伴跟傾聽。
在那之前,我覺得你就當朋友吧,真的不要投入太多。
然後,你也不要覺得你可以救他或是幫他什麼的,
真正會讓他好起來的只有他自己跟醫生。