我家也有一個不愛喝水的
我發現他是不喜歡室溫的水
以及沒味道的水
所以我就種了一盆薄荷葉
我會準備500cc水壺
把薄荷葉摘下來洗乾淨
揉捏出味道
直接泡在水壺裡面
讓水有味道很像在餐廳吃飯一樣
然後水壺放冰箱
一開始我會每天倒給他喝
後來久了他就自動去倒來喝了
兩三小把薄荷葉可以泡三天沒問題
我都是水倒出來就補水
讓水壺永遠是滿的
三天後喝光再換新葉子
如果不喜歡薄荷可以換新鮮檸檬或水果
總之要讓水不是室溫而且有味道
冬天就幾片葉子捏碎泡熱水
改喝薄荷茶也很香
而且薄荷很好種,不太花時間
引述《bbit (_____著良心說)》之銘言:
: 我跟男友在一起一年多,從來沒看過他喝開水,
: 每天都會喝五到十杯一分糖微冰的紅茶,
: 他背及手臂長很多沒腫起來的痘包,
: 我也算是很愛喝飲料的人,大概兩天會喝一杯無糖綠茶,
: 所以其實一開始我沒有把愛喝飲料這件事情放在心上。
: 最近男友說他全身奇癢,
: 長痘包的地方都非常癢,癢得睡不著,
: 然後每天半夜都要起來給他抹兩次藥,
: 一開始我懷疑他是對我新買的香水沐浴乳過敏(味道非常重),
: 馬上給他買了嬰兒用的沐浴乳,
: 去看醫生,醫生也沒辦法確定癢的來源是什麼,
: 說只能盡量避免過敏源。
: 後來我想來想去,我認為長痘包的原因就是一直喝含糖的飲料,
: 如果要不癢就是停止攝取這麼大量的糖分,
: 我見過他的父母、祖父母以及他比較有往來的親戚,
: 也有詢問過,都沒有人有類似的狀況。
: 所以我從上周就開始要求他喝開水,
: 每天2000cc,我只要叫他喝他就會喝,
: 但是我只要沒叫他喝,我幫他裝的水就不會少,
: 有時候我下班問他,你有喝水嗎?
: 他都回答,「我有喝豆漿」
: (我答應他偶爾可以喝豆漿、牛奶、堅果飲)
: 代表他根本沒有喝水,
: 然後有一次我放特休在家睡覺,起床的時候發現他偷買飲料回家喝....
: 我真的覺得很崩潰,因為這一週以來我跟他說累積喝超過7000cc可以買一杯飲料,
: 如果認真喝三天半就能喝一杯,
: 我也不喝飲料了,
: 但他問我:要是背上的痘痘跟喝水沒關係怎麼辦?
: 因為這一切都是我自己推估還有網路資料的,
: 也沒要醫生掛保證,所以有時候真的很難佔理。
: 我剛跟他講有人因為一直喝飲料腎結石,
: 去醫院痛到生不如死(ptt上看到的),
: 然後他就臉超臭,說他吃不下飯了,
: 他覺得我講這些非常噁心,就離開飯桌了。
: 有板友說要讓他親自體驗腎發炎的痛,
: 以後就會主動喝水了,
: 據我知道他從12歲開始就是這樣喝飲料,
: 目前他已經36了,沒有任何腎臟問題,
: 搞不好等他背都爛光了腎都沒有發炎...
: 我曾經跟他追究過為何不喜歡喝水,
: 他給出以下理由
: 1.家裡的水壺常常快沒水
: 因為我們都是去加水站加水,所以我有時候會犯懶,
: 剩下一點水就省著喝(?)
: 我之前有問過要不要裝濾水器,就不用再去加水站加水,
: 他也說因為我們廚房的龍頭特殊,而且空間非常小,
: 他不懂怎麼裝,請師傅來非常昂貴、
: 清理廚房又不方便,無法加裝濾水器。
: 2.水壺裡面有髒東西
: 我不知道為什麼每次水壺裡面都會有螞蟻,
: 他就會覺得水很髒不想喝
: 3.喝水就很飽
: 我每次會要求他喝兩百,他都說喝兩百肚子很撐很不舒服,
: 他以前喝手搖飲料都是三口把1000cc喝掉,
: 但他也說不知道為什麼?
: 連假後我要出差五天,
: 沒辦法在他身邊提醒他,
: 我真的覺得好累,很像牛一樣,
: 要講才會做,
: 我不知道要怎溝通才能讓他願意自己主動喝水?
: 不然這五天他肯定又開始偷喝飲料了...
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