[求助] 一直夢到前任

作者: aneurysm (Aneurysm)   2021-02-14 11:19:19
大家新年快樂
事情是這樣的,
我在大約兩年以前跟前任分開,
前任馬上就交了一個新的男友,
我覺得她的現任比我還帥氣,比我壯,也比我有錢,
或許她的現任能夠帶給她更多的幸福,
但我也做不了什麼,因為事實就擺在眼前,
就這樣我活到了現在,白天的時候,我覺得這件事跟我無關,
我也不會特別難過,剛分手、她新交男友時我也沒什麼感覺,
大可以置之不理,
但是到了晚上事情就不一樣了,
我常常夢到她,而且內容之創新多變,我自己也想不到,
例如有一次我們一起開車跳海,飛出懸崖之前她一直求我跟她永遠在一起,
還有一次她一直摸我的身體,告訴我我的身體狀況,
還有一次我們騎車在隧道,聽時速150的重型機車引擎聲,
我真的嚇傻了,頻率之高,可能一個禮拜4~5次,
但我不一定每次都記得發生了什麼事,只記得她有出現,
有時候我會記在床頭的筆記本上,
常常是嚇醒,而且有時候還是哭著的,
持續兩年,直至今日,事發一開始我不以為意,
中間有一陣子沒夢到,但是最近又開始發生了,
事情都過了那麼久,
而且我清醒的時候根本不覺得有什麼,人家都有新生活了,
今天起床我真的嚇到了,所以決定請教一下各位,
之所以會上來問,是因為我也去看醫生了,身心科,而且吃藥一年半多,
現實生活也沒有朋友可以問。
作者: qq326 (奈何還是要分離...)   2021-02-14 11:23:00
這個是有煞到什麼嗎
作者: bread220 (blessing in disguise)   2021-02-14 11:33:00
要不要去行天宮給阿姨幫忙一下
作者: lock0308 (lock0308)   2021-02-14 11:39:00
這個我有經驗睡前尻一發比較不容易夢到
作者: devilkool (對貓毛過敏的貓控)   2021-02-14 12:01:00
替身攻擊
作者: Majimagoro (般若)   2021-02-14 12:12:00
有過一樣的經驗,持續了三年,後來就淡忘掉了
作者: KusoJontaro (萊恩Missile)   2021-02-14 12:39:00
你是去諮商還是只是去問診拿藥?或可以試試催眠
作者: RaiGend0519 (Named RaiGend)   2021-02-14 12:43:00
你需要Steam抓個恐怖遊戲來玩
作者: Doman (豆達人)   2021-02-14 12:44:00
我也有這樣經驗算到今天大概也差不多三年,最近工作忙起來夢到的頻率就比較低。
作者: a0986899296 (AnonyMous)   2021-02-14 12:44:00
分手兩年還是會夢到 起來心情都很差...
作者: kaki1231 (99)   2021-02-14 13:26:00
你只是強迫自己裝作不在意而已
作者: zher2er (zhen)   2021-02-14 14:13:00
蛤我分手10年還會夢到耶那我是不是真的有病
作者: transiency (transiency)   2021-02-14 14:15:00
情傷不必然會在當下爆發,而是可能等你可以承受時才爆發。夢境是壓抑情緒的釋放。你只是終於開始釋放情傷了。(類似有人葬禮時哭不出來,反而事後躲起來崩潰。你跟你的情感連結滿差的,可能被灌輸了男兒有淚不輕彈的觀念,或者男人為情所困很沒用的傳統觀。以至於明明難過缺在意識層面不知道,潛意識夢境狂炸。有錢有閒可以去諮商一下,疏通自己跟情感面的阻塞或斷裂。夢中的對方不見得代表對方,而是潛意識用前戀人代表了你對愛的期許或感受。你或許真的對跟她分手無感,甚至是自己想分的,但是夢境呈現的是你“跟被愛感分手”的絕望驚恐或挫折。被愛感是所有人生命的基本需求,可能那場分手威脅到你本能上的被愛需求。然後身心科無法治療情傷,只能抑制身體症狀。如果你身心科是因分手開始吃的,那邊吃同時,還是要諮商才有用。不然就是治標不治本。跟大出血只吃止痛藥一樣。
作者: anywayamoras (麵包)   2021-02-14 14:43:00
同意樓上說的,夢境是在幫你平復情緒。最近剛讀了「為什麼要睡覺」這本書,裡面有蠻多科學舉證,原 PO有興趣可以去翻翻看
作者: ji62135213 (花柳情丶)   2021-02-14 14:56:00
我也有夢過類似的,但我不認識那女生!
作者: paranoidlu (ビッター)   2021-02-14 15:10:00
前兩天也是 昨天跟家人去拜完媽祖 沒特別求就好了
作者: rogergon ( Aquila)   2021-02-14 15:14:00
左轉媽佛版,是不是有她的照片沒刪掉?
作者: super0917 (super0917)   2021-02-14 16:07:00
我是10年前 然後只要回家鄉睡就會經常夢到XD 覺得自己有空也該去諮商一下
作者: Kiritsugu04 (水交田力)   2021-02-14 16:11:00
你確定他還活著嗎
作者: eureka (Shine)   2021-02-14 16:32:00
我是諮商有學校保險給付所以只做諮商,從沒夢過、當初重鬱逐漸走出來,覺得你多夢是因為用藥欸,有沒辦法靠運動之類的慢慢停藥
作者: bhis (XXXS)   2021-02-14 16:35:00
你只是對自己不滿意,太魯
作者: blue789 (蔚藍海洋)   2021-02-14 16:40:00
所以前任還活著嗎?
作者: wchang (wchang)   2021-02-14 16:53:00
雖然是我劈腿然後提分手,但也很長夢到前任一個月一次....
作者: sad9876520 (EJ)   2021-02-14 16:57:00
同意41樓 也許是對自己不滿意的一種表現
作者: marsonele (marsonele)   2021-02-14 17:00:00
我也很常夢到 明明是7.8年前的往事
作者: goandswim (長皮夾)   2021-02-14 18:26:00
我也有夢過前任的經歷,而且常常是被嚇醒的,在夢到他的同時,代表壓力大或是那時很不順,雖然是分手一年多了還是會夢到,想到時還是會哭,雖然難過悲傷,但是都是要走出來的
作者: Simonwhaha14 (叫我大哥哥)   2021-02-14 18:46:00
好可憐 希望你能走出來
作者: yu1314 (yu1314)   2021-02-14 18:48:00
夢到她並不代表就是指她 你要看你當下的情緒 記錄下來以後 好好面對那些情緒 而不是面對那個人
作者: rick4282 (Roderick)   2021-02-14 19:00:00
推transience
作者: lOOYEAR (100種生活)   2021-02-14 19:21:00
我跟前任分手13年了,老實說我現在連他的臉都想不太起來了。但是也常夢到他。大概是幾個月會夢到一次的頻率吧,有夠詭異我覺得我夢到的已經不是前任了,只是我心裡的情緒它習慣用前任的臉出現而已......我就猜想是不是我的潛意識覺得用前任臉來發揮情緒很舒壓,就一直沿用下去了......
作者: etiennechiu (etienne)   2021-02-14 19:59:00
你有她帶給妳的陰影,由於在潛意識裡做夢會特別顯現出來,我以前也這樣夢到他持續了好一陣子,都是惡夢
作者: aidansky0989 (alta)   2021-02-14 20:16:00
你太閒吧,還拿筆記記下來
作者: j08758 (ponponman)   2021-02-14 20:28:00
我也偶爾會夢到,但本人還已經交新的了
作者: lisztying (寶寶不說寶寶知道)   2021-02-14 20:49:00
應該說你內心其實還沒完全接受她已經有另一半的事實,甚者可以說是內心深層的不甘願;至於做夢,你試著去接受它,不要有排斥,甚者用另外一種想法去想,期待它,想法心態不同,頭腦經過不一樣的方式,你就會接受它了~
作者: sky105 (愛在當下,讓愛無憾)   2021-02-14 21:15:00
夢裡相逢人不見,若知是夢何須醒,縱然夢裡常幽會,怎比真如見一回我曾經很惱怒為什麼老是夢見片段,在下雨天重新走過記憶中的地點,當時覺得越走越崩潰...後來去看身心科、去操場...
作者: tozz (tozz)   2021-02-14 21:37:00
表示你尻的不夠多
作者: an565an565 (an565)   2021-02-14 22:09:00
你去交新的還有這問題再來問你都兩年了還在睡 你前任都前進了
作者: mead007007 (mead)   2021-02-14 23:31:00
覺得14樓說的蠻有可能的,也許可以透過冥想或是催眠去了解內心
作者: alice0514 (萊茵)   2021-02-14 23:51:00
覺得是當時沒辦法承受的壓力 時間久了慢慢冒出來我爸家暴大概一年+言語暴力約20年 我當時沒辦法面對壓抑各種想法 一心想著趕快長大就能逃離之後鬧翻好幾年沒接觸 過的很好 但是偶爾還是會夢到感覺是 以前不能面對的 現在也許可以了 所以才會夢到
作者: millachen (木不可可)   2021-02-15 00:13:00
分手快兩個月才開始夢見前任,最近常常哭著醒來或是嚇醒,不知道是前面壓抑著沒有爆發還是因為最近找工作壓力大QQ
作者: xdctjh (凍頂)   2021-02-15 00:46:00
她都把晚上的時間留給你了還抱怨啥
作者: yanyan9527 (MM)   2021-02-15 03:09:00
兩年後依然偶爾夢到+1
作者: chacha123456 (恰吉)   2021-02-15 09:11:00
跟初戀分手多年,我也時常夢到他,有些夢境是潛意識的自己在跟自己和解,有些則是夢到被劈腿的情境,醒來之後非常驚嚇,畢竟這麼多年了,被傷害與遺憾的感覺還是存在著,說是無解嗎?或許是自己潛意識不想再受傷害了,才會有這樣的夢境吧!
作者: DuMon (嘟夢)   2021-02-15 09:20:00
就繼續疊,看誰有耐心
作者: oldbalanc (yes)   2021-02-15 09:53:00
我跟前任也分手7年了偶爾會夢到,但都是惡夢也沒有任何遺憾
作者: RosalineN33 (Rosaline)   2021-02-15 13:03:00
我也是分手兩年還常夢到 醒來會很難過哈哈
作者: osmanthusjo (觀念快扭曲了)   2021-02-15 13:36:00
啊你就淺眠多夢,建議去睡眠中心查一下原因睡得好的話可減輕憂鬱症狀
作者: mark0204 (Mark)   2021-02-15 21:47:00
把你的動產跟不動產都轉移給我,你就會做別種夢了
作者: qa883399 (我愛喝奶茶)   2021-02-16 05:18:00
我也會,跟你差不多,分手快兩年還時常夢到,一夢到那幾天心情就會很差,但平常也不太會一直想到前任,後來覺得是自己潛意識逼自己不要去想,其實沒有真的放下過,但時間再更久一點,也就沒再夢到了

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com