[求助] 如何提升情商?

作者: bearbig0203 (熊大)   2021-02-15 13:16:12
目前23歲
發現自己的情商深深不配23歲
比較像那種15-17歲的感情
覺得自己很容易活在粉紅泡泡中

當別人說自己的某些對象不優
自己也能分辨
確實處在不健康的關係(太失去自我 過度犧牲)

看到喜歡的人沒辦法用很成熟冷靜的態度去相處
面對喜歡我的人也覺得不知所錯
比如該如何拒絕 對於自己沒興趣的人好好當朋友

很害怕擁有任何一段感情 覺得擁有即失去
總覺得自己沒辦法好好處理任何一段感情
目前幾乎都選擇逃避

其實我看過很多感情的youtube影片
常常來BG版看看一些感情勵志的文章
也看過一點心理學的書
但還是覺得自己的情商沒有因此提高
有的時候反而覺得那些文章太過理想 不切實際

不知道大家有沒有推薦什麼書 電影 或是與人相處的社團之類的 或是一些建議
能夠幫幫我 在感情中更成熟?

感謝大家
作者: almondchoco (杏仁可可)   2021-02-15 13:21:00
你不是看過書覺得沒有用嗎?覺得感情的成熟度是人生成熟度的延伸而已,妳平常對其他事情的思考方式也可以運用在感情,是妳直接覺得那太過理想不切實際而不去嘗試
作者: Laurara (菈啦啦)   2021-02-15 13:23:00
可能是你沒有交往過安全依附型的人
作者: yunf   2021-02-15 14:29:00
跟你說江山易改本性難移 不論你怎麼做都改不了多少等你33或43回來看就知道 不然看看你身邊的那些老男人改成功的少之又少 最主要還是跟你生長的環境和幼年有關最難改的就是基因但有一個比較好改的部分就是多賺點錢有人廢話的時候用錢塞他的嘴

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