目前23歲
發現自己的情商深深不配23歲
比較像那種15-17歲的感情
覺得自己很容易活在粉紅泡泡中
當別人說自己的某些對象不優
自己也能分辨
確實處在不健康的關係(太失去自我 過度犧牲)
看到喜歡的人沒辦法用很成熟冷靜的態度去相處
面對喜歡我的人也覺得不知所錯
比如該如何拒絕 對於自己沒興趣的人好好當朋友
很害怕擁有任何一段感情 覺得擁有即失去
總覺得自己沒辦法好好處理任何一段感情
目前幾乎都選擇逃避
其實我看過很多感情的youtube影片
常常來BG版看看一些感情勵志的文章
也看過一點心理學的書
但還是覺得自己的情商沒有因此提高
有的時候反而覺得那些文章太過理想 不切實際
不知道大家有沒有推薦什麼書 電影 或是與人相處的社團之類的 或是一些建議
能夠幫幫我 在感情中更成熟?
感謝大家