簡單回
我自己生病很久有10幾年，但藉由大量高強度運動及發廢文，好好控制了10幾年（後來復
發了）
上一段感情失敗後就沒辦法正常睡覺，已經兩年多了
不靠吃小史跟鎮靜劑沒辦法入睡
我有資格講幾句話吧
妳一開始的前提就有盲點在啦
妳跟他交往三年多所以知道他焦慮嚴重
妳知道他焦慮嚴重，他自己會不知道自己焦慮嚴重？
工程師一般來講教育程度低不到哪去
對於焦慮，憂鬱那些至少辜狗一下也會知道大概
我猜想他可能的情況是覺得以前都控制的可以，所以這次也會渡過
那渡不過呢？
我就問妳，除了他有工作有存款外
他現在做的事不就是在擺爛？
擺爛跟生病兩回事
真正的焦慮跟憂鬱根本就睡不著覺或是沒辦法好好睡覺
他老兄是可以這樣泡咖啡，看影片，交女友，跟女友抱怨
妳怎麼會覺得他是被憂鬱跟焦慮困擾了？
在我看來他是對目前的環境給困住了，自己因為過的太爽了而習慣了這樣做事了
因為已養成習慣，過的太爽了啊，結果現在能力辦不到了又不願意改變行為模式，所以才
變這樣
我想起之前跟一個白吃在講他可能得看醫生吃藥的事
白吃本來不相信有憂鬱症，強調那都是抗壓不夠，自己選擇要那樣過生活
結果開始有輕中度失眠後就來問我怎麼辦
我説大量運動或是看醫生拿藥吃啊
他就在那説他腎不好，吃藥會怎樣怎樣
我説那你煙少抽，飲食也要改善，這樣腎慢慢會調養好，藉由改變生活飲食，身體好一點
多吃幾顆藥還好吧
在那説什麼不想吃藥有沒有治失眠的方法
林老灰啊咧
當我通靈王喔
又要改善失眠
又不肯運動，又不肯看醫生吃藥，又不肯改變飲食習慣
問我還有沒有可解
妳有沒有發覺妳男友很像我講的那個白吃一樣
不想找方法改變
只會説啊我又怎樣了
靠北邊走啦
在我看來他就是單純過很爽
反正這樣爛也不會被辭掉
能爛多久就爛多久
我之前重鬱症剛復發時的工作他媽超爽
那時我自己知道自己的身體撐不住了，硬做了幾個月後，最後還是辭職
一個人想對的起自己的工作公司女友家人
自己想自救才值得幫
軟爛不要去扯到生病
還什麼每天起來就是泡咖啡看影片疑似是生病咧
不知道在講什麼東西
妳自己也長期有在看病，這樣把他歸到他可能是生病了而不是習慣拖延擺爛，仗著小聰明
在做事
不覺得好笑嗎
不要怪我講話苛薄，真的生病的人日子過的有多痛苦妳會不知道？最好是會像他這樣啦