想上來問大家
被自己的男/女朋友嫌棄是怎麼感覺到的？
應該也不是言語上直接說
我覺得你這樣很丟臉 諸如此類
進入正題
男友上班性質不是那種要一直坐在辦公室的
男友的公司在我公司旁邊而已（走路2分鐘）
剛好業務有一小部分重疊
他們公司有需要的資料，我可以幫忙拿過去
今天下班時 打給男友，問他在哪
我跟他說那個資料我現在可以拿過去（因為他們承辦人都沒來拿，放很久了）
他回我：「不要啦 你拿回家就好了我再拿」
我說 沒關係啊我今天比較早下班，可以拿過去很近呀
男友：「不要 那個承辦人今天休假啊 我之後再跟你拿」
後來得知，承辦的人今天有上班，沒有休假
男友是說剛沒看到他 以為他休假
我跟他討論他口氣的問題
他說他剛剛在吃水果
後來就說不能拒絕你是不是 一輩子不能拒絕你嗎
但我心裡默默覺得 男友好像有一股嫌棄我的感覺
畢竟有些東西不用直說就感覺得到
為此有些爭吵
覺得自己也是好意拿去 畢竟他們來要的 東西來了也一段時間了

恩這種分手吧

所以具體嫌棄的是什麼

嫌棄的部分是？

拒絕妳的口氣 覺得對方嫌棄妳....他有不方便說的原因吧

感覺你們的對話錯頻了，你要求兩次拿過去，但對方就是時機不適合，也因此得拒絕妳兩次，然後妳就有被嫌棄的感受。可以試著說妳真正的動機而不是要求對方照著妳當下期望的做，比如：東西放在這一直沒拿會讓我工作掛心佔空間，什麼時候可以給你？/ 對方也沒辦到說出真正動機，他只是兩次找理由，而說到真正動機時就沒耐心所以動怒了。然後這種溝通錯誤，盡量不要轉換成主觀的詮釋：對方嫌棄妳；它有可能是眾多技巧問題造成的結果，你直接定義對方嫌棄，會讓溝通更難改善

就叫你拿回家了，聽不懂人話？

建議可以表達自己的需求（東西不要放太久，三天內拿走之類的），但不要要求對方照自己的方式做（以旁觀者來看，也許他那時候吃水果在休息，時間安排上不想多插事情，但妳也忽略了他的這個需求，直接認定他是可以拿東西的，連續兩次要求這麼做）；彼此給一點緩衝的空間也許可以避免一些錯頻，祝順利

他不要就let it go不用強迫

可能他在那邊有個正宮吧，妳確定有交往？遮遮掩掩就是不想讓別人知道咩，前幾天有一篇不公開的妳可以看看推文呀至於吃水果，拿完一樣可以吃水果呀，吃個水果是能花幾分鐘？扯這種謊明顯就是在敷衍妳

不是每個人都很喜歡上班有私人朋友打擾，而且聽起來文件也不是歸他管，你為何這麼堅持要公私不分跑過去