不知道大家在求學的過程中，有沒有遇過一種同學，做不好某件事的時候會說：「我只是
不想努力而已，認真起來會嚇死你」「我覺得這很無聊做這個幹嘛」
其中有些人，其實不見得真的不想努力或沒興趣，潛意識的思考迴路可能是這樣的：
我想做但怕我做不好
—》如果我承認在意或努力了，還是做不好的話很丟臉
—》那我乾脆貶低這件事或假裝不在意，這樣我就不需要承認自己沒有能力/條件
—》不去嘗試，就可以把沒有成就歸咎在這上面，並不是我不好
對自信的人來，承認自己有弱處，接納或是努力去改善，都是比較健康的作法
但對於沒自信的人來說，很容易用這樣的思考迴路保護他們脆弱的自尊，或許很多人連自
己都沒意識到，因為要承認自己不如人實在太痛
不覺得原po 朋友的男友有87趴像嗎
「男生不用看身高」
翻譯：不想承認在意只好說這個不是重點
「與世無爭」
翻譯：就算爭可能也爭不過別人，乾脆說我不嚮往那樣的生活
真正該警覺的，並不單是這幾句話，而是這個人背後面對問題的價值觀和處理方式。
雖然現在看起來都是小事，但隨著年紀的增長，可以比較的東西越來越多，錢、地位、社
會
的眼光等等，他繼續用這種消極的方式，雖然得以暫時保護自己的自尊，實際上的自卑會
越來越深。
最慘的是，若他對生活中的事情都喪失成就感和掌控感，唯一能夠讓他覺得自己還不錯的
事是什麼？就是你，原po的朋友。
他可能出現一個很矛盾的狀況，一方面需要你夠優秀能幹，來彌補自己的無能（未來的經
濟、家務、育兒等等），但你太能幹又讓他生氣，因為承認自己靠女人實在太傷自尊了，
所以他會靠羞辱你、控制你來維持生命中唯一的掌控感。
說真的，妳才24歲，往後的六七十年，妳要跟這樣的人度過？妳要過這樣的生活？
另外，有關於你說認同的「我生氣是我的事，你難過是你的事」，的確有一定道理，但你
男友完全誤用了好嗎！
我剛開始跟我男友在一起的時候，他看到我穿很短的短褲會咕噥幾句，但我一直堅持「老
娘要穿怎樣的衣服你管不著」，後來我們認真的談過這件事，他說：「我會生氣沒有錯，
但我也知道你穿什麼是你的自由，所以我會自己消化這個情緒」這樣才真的落實上面那句
話呀。
我們都相信對方有一定的自主權，尊重對方，在不委屈的狀況下能為了對方做調整（例如
我很堅持不為任何人改變自己穿著，但若男友很擔心我，我會用報備或是其他自己能接受
的方式讓他安心一些），這才叫做價值觀相似。
你很善良，並不想改變他，但對方看起來很想用「暴怒」這個情緒來逼迫你改變呀！這樣
一點都不對等喔！
講了這麼多，其實最終的選擇在當事人手上，自己的人生自己負責，我們也只是吃瓜群眾
，希望原po朋友能做出不後悔的決定。