[心情] 害怕孤單怎麼辦?

作者: a205090a (CAN DO IT)   2021-12-29 19:20:26
小魯在夜場上班
習慣了晚上充滿交際的生活
在店裡也是跟客人聊得天花亂墜
但下班後就會湧現很強烈的孤單感
雖然通訊軟體同時又在聊天的就好幾個人
但總希望手機能不斷的有訊息進來
一刻不和人聊天都覺得很不自在
如果有特別在乎的曖昧對象就會更在意
我是不是生病了?
作者: kittor   2021-12-29 19:28:00
這很正常吧
作者: KusoJontaro (萊恩Missile)   2021-12-29 20:00:00
你把他想成社交成癮就說得通了,你沒有社交就會產生戒斷症狀,所以才會有這麼多教學為的就是幫助你的思緒恢復正常(例如:運動、正念冥想)
作者: wingthink (蒼天的巴爾孟克)   2021-12-29 20:25:00
當你孤單你會像汽水
作者: transiency (transiency)   2021-12-29 20:27:00
不是害怕孤單,而是害怕接觸到自己的感覺。開Youtube當背景音樂。
作者: Robben (裸奔)   2021-12-29 20:31:00
社交成癮
作者: beepuffer (beepuffer)   2021-12-29 21:46:00
把「害怕」,變成「享受」。
作者: bettylin9   2021-12-29 22:22:00
老人家都會開電視XDDDD
作者: vic9503 (asshead)   2021-12-29 23:06:00
社交牛逼症!
作者: Mian1997 (免)   2021-12-30 01:38:00
用聊天逃避面對,下班後才是你的現實人生你的生活應該是很匱乏吧
作者: Shalone (蝦龍)   2021-12-30 01:46:00
找些跟創作類有關的事情來做:烹飪,繪畫,甚至說單人遊戲先試著讓自己獨自很專心做一件事,才來思考背後的起因
作者: k77233 (Erika)   2021-12-30 03:25:00
講白點因為你下班沒事幹,建議可以培養興趣,給你自己留時間
作者: fannxny (o.—.||)   2021-12-30 03:52:00
我的訊息多到根本不想浪費時間回...
作者: emptyvoid (路人亞)   2021-12-30 09:03:00
怕被遺忘?需要透過持續不斷跟人交際獲得存在感?你可能需要練習獨處。其實獨處沒那麼可怕,不妨試試看
作者: taipelsky (海音)   2021-12-30 09:12:00
聽這首歌:張棟樑-當你孤單你會想起誰
作者: kramkram (黃伯)   2021-12-30 09:26:00
你這個是手機社交軟體上癮吧
作者: svc2kxp (svc2kxp)   2021-12-30 09:58:00
睡飽一點什麼問題都解決了
作者: lip335513   2021-12-30 14:17:00
你可以下班後關燈看個鬼片相信我你絕對不感到孤單
作者: huiydsmw09   2021-12-30 17:46:00
你需要練習如何獨處
作者: serendipity ( )   2021-12-30 18:32:00
肥宅台男正常

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