[心情] 提分手了但不知道該怎麼調適

作者: angels93319 (線屌)   2022-02-13 20:21:10
如題
一直以來的小問題讓彼此產生摩擦
在昨天的電話中我向女朋友提了分手
但心情卻非常難過
不知道這種感覺是對她還有愛
或只是突然要從她的生活中抽離而感到不習慣
在昨天的電話中彼此有解開之前一些摩擦
但我卻害怕事情不會變得更好
而提了分手
現在心情好複雜
作者: nanamomo (微*確幸)   2022-02-13 20:22:00
提分手不就代表不愛了嗎那你怎麼會難過相處很痛苦就會不愛了啦還想跟對方在一起就能夠忍受、繼續努力但看來你已經放棄了
作者: osmanthusjo (觀念快扭曲了)   2022-02-13 20:42:00
敢提就要會調適啊! 你做決策前沒有衡量自己的承受能力嗎? 如果沒有承受能力就會要滾動式調整啊, 一下子提,本來風險就最大風險大,情緒波動就大,這邊是有人能幫你扛情緒嗎?
作者: ExcellentSun (一日一生)   2022-02-13 20:44:00
分就分了,想調適就去運動或把自己弄到很忙,一陣子就好了。
作者: c88tm (死吧他媽的)   2022-02-13 21:09:00
很愛跟適不適合在一起是兩回事,先找事轉移注意力一陣子吧
作者: toeic900 (好想回家)   2022-02-13 21:31:00
主動提分手又沒肩膀承擔後果?
作者: jeelninzye   2022-02-13 21:44:00
當下傷心,以後會覺得分開對彼此比較好
作者: abssy   2022-02-13 22:10:00
去解決你的害怕 而不是後段的悲傷不管有沒有分開比較好 問題是你心中的坎
作者: aresjung (OTU GSAWAKKWA NNE GI)   2022-02-13 22:24:00
去跑步啊,你會發現你有比分手更大的問題。
作者: Acce0912 (小魚)   2022-02-13 22:52:00
不就是因為知道彼此不適合才鼓起勇氣提分手嗎? 你心裡記住這點就好
作者: picapoya (picapoya)   2022-02-13 23:01:00
只是內疚而已,過一陣子就好了
作者: JoyceTong   2022-02-14 00:11:00
你之前的文就透露出想分的念頭了現在只是實踐這個想法需要時間抽離給自己多一點時間,看是要大吃美食、打遊戲or運動
作者: sromys (阿爾瑪濟)   2022-02-14 00:46:00
原po是第一次分手嗎?沒事的第一次都會難以適應,很正常,會慢慢變好的。如果你現在會一直在是不是還愛他這件事上鑽牛角尖,建議試著強制自己轉移注意力,等心情平靜的時候再思考這個問題(如果到時候還想的話啦)加油~
作者: di7101483 (d)   2022-02-14 01:39:00
愛只是感情的必要條件之一、適不適合更重要
作者: oxoxxoxo (ã„šæ‚…)   2022-02-14 02:14:00
作者: BoardTurtle (板龜)   2022-02-14 02:16:00
在一起就是在一起生活,很難生活在一起的就別浪費雙方時間來了
作者: bettylin9   2022-02-14 02:51:00
XDD 事情會不會變得更好,這取決於你為什麼不能她和你以後都各自過得更好?兩個人都真的想再在一起,又怎麼會沒機會呢如果真的覺得是錯過了,一定是有比你們兩個在一起還重要的理由存在,自己的未來不在這裡,就該在該在的地方努力,沒有人能給誰保證什麼未來,但每個人都需要往前走,瞎想還不如早點開始新的人生
作者: ccharles (gkj)   2022-02-14 03:58:00
作者: sam0711 (曾阿牛)   2022-02-14 05:22:00
無言
作者: addiction26 (breaktea)   2022-02-14 06:17:00
提分手本來就會難過...某幾樓兇屁,努力調適自己吧跟原po一樣做過相同的決定,真的很難過,但再走下去只是磨耗彼此青春跟感情
作者: squarerinoa (櫻)   2022-02-14 07:34:00
時間會沖淡一切
作者: chiick (雞暴北)   2022-02-14 09:22:00
在還相愛的情況下提分手真的有夠痛苦…這段感情就真的沒有其他解決的辦法 才會走向這一步 不知道為什麼提分手的人就要被苛責欸 消極面對感情問題 不願意正面回應的人才欠揍好嗎
作者: amyt (amyt)   2022-02-14 11:24:00
阿你都提分手了是在難過什麼,你還想幹嘛
作者: xxyzxxy   2022-02-14 11:55:00
需要時間
作者: yingze (Feifei)   2022-02-14 14:27:00
為什麼會害怕不會變更好?
作者: peic4641   2022-02-14 17:25:00
分就分了 想辦法讓自己快點調適過來吧
作者: Replly (雷普力)   2022-02-14 19:07:00
現在要個性合多難 請正常化好嗎
作者: deeeplove (想不到ID)   2022-02-15 00:25:00
辛苦了
作者: cathychg (凱西)   2022-02-16 23:04:00
就不適合還硬湊在一起 不是很累嗎?
作者: chayuyu (不是真的魚<><...)   2022-02-17 02:39:00
難過是正常的,畢竟曾經認真付出感情。拍拍~讓自己忙一點,會適應的滿多提分手的人,反而是比較愛的那一個(為了這段感情一直努力,但卻一次一次失望難過)

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