原po的兩篇文章我都看過了（原文和回文）
我的年紀比原po還大 感情的路也遇過許多挫折
一直到現在我才稍微體會何謂「愛自己」的真正意義
看過一段話是這麼說的
兩個人在一起能夠長久 不在於有共同興趣
而是互相「尊重」和「欣賞」
以前的我若是遇到像原po這樣的困擾
我都會掏心掏肺的把感受和想法告訴對方
希望對方能夠理解和改變 也想確認對方的心意
是無心之過嗎 還是意有所指呢
是真的愛嗎 還是不愛了呢
但現在的我會覺得 自己才是世界上最重要的人
比起對方的感受和想法 我更在乎的是自己
所以現在的我 如果聽到對方貶抑我之後 說他還是愛我
我只會淡淡的微笑告訴他 謝謝你愛我
但我會逐漸疏遠他 因為他的貶抑 讓我不舒服
儘管他說愛我 那是他的選擇（無論是否口是心非）
但我也有自己的選擇 我不需要愛這個讓我感到不舒服的人
而他的貶抑 是他的想法 不是我的想法
所以我也不想和他爭辯（溝通？）或是改變他
我尊重他表達意見的權利 但我不需要花費寶貴的時間在他身上
這樣讓我不舒服的行為 如果我把他說的愛當作給我的獎賞
這樣豈不是鼓勵了他貶抑的行為
如果我還因此多花時間在他身上
不就代表了他的貶抑 反而獲得了我更多的在乎和專注
逐漸遠離他 如果他適合你 他會意識到調整自己
你會感受到被尊重和欣賞 這個時候再愛他才值得
如果他不適合你 沒有自覺、沒有改變 那是他的人生
你不需要浪費唇舌在他身上 把這些時間和力氣留給自己
你比他更需要愛 把愛留給自己 繼續向前走