作者:
peter98 (新兵)
2023-01-06 22:08:56周五惹 來發一篇文 以下的你都是指原文作者的朋友
首先 90kg 拜託 趕快去減肥
體重跟交女朋友確實有關係 太胖的話本來就市場比較小
但90這個數字已經跟交女朋友沒關係了 = = 是跟自己有關係
有氧無氧都要上 有氧最好是游泳 再來是慢跑 你想跳鄭多燕也可以
無氧就是去玩健身器材最快 拳擊
另外我常發現想減肥的人常有個藉口 我希望你沒有
就是常聽說: 跑步傷膝蓋
這句話如果是瘦子說 我就不想計較了
如果是胖子說 額 拜託別這樣說 跑步傷膝蓋的問題遠遠遠遠小於90 kg傷膝蓋...
另外收入跟存款
如果你沒有大筆支出(幫家裡還債 留學 買房等) 35歲存款100萬是遠遠不及格
如果你另外有300萬在股票債券的話那另當別論 我指的是總資產只有100萬不太行
(總資產包括房子 股票 債券 基金等 但不包含汽機車)
35歲年收70萬 偏低 真的 雖然你這個數字對應的PR應該是PR 70(30-39歲群體)左右
數字好像很好看 但... 你就這樣想 你考高中的測驗PR70能念到甚麼學校? 很好理解吧
PR70 你要是在南部東部的話或許很爽 北中部(苗雲不算)的話就很低了
35歲還有機會 看能不能趕快換個工作 等到40就真的沒甚麼機會了
加油
※ 引述《a3300552 (EYE)》之銘言：
: 代PO
: 討論的前提是以結婚為目標
: 目前小弟35歲年收約70萬，存款約100萬，身高170cm 體重90kg，有機車沒房
: 平常蠻宅的，省吃儉用，
: 想問一下35歲的男人要有怎樣的條件，才能交的到28~35歲的結婚對象
: 會不會一輩子單身下去......
: 另外想說在拚個幾年把自己準備好!!40歲在找對象會很困難嗎?
: 有沒有大齡剩男分享如何交到女朋友
作者: redapple34 (apple) 2023-01-06 23:30:00
男生沒錢真的會沒自信
作者:
Ogrish (P幣歸零糕)
2023-01-07 00:46:00住美國還來發廢文喔
你是好人，點出關鍵但是能不能做到又是另外一回事了，有自覺跟行動的強度又是兩回事了。
作者:
Ogrish (P幣歸零糕)
2023-01-07 02:51:00我還以為住美國的健身知識常識會比較正確
35歲 70萬 是一個正常家庭男性收入吧 以雙薪來看是可以合格吧
作者:
suii (傻咩)
2023-01-07 04:04:00樓上 誰跟你雙薪？誰要幫你揹半個房貸？
中年開始發奮跑步，結果膝蓋爆掉的案例，我看過不只一個，太胖的人不要馬上跑太遠的距離，減肥先從節食開始OK
胖子跑步真的傷膝蓋 通常都是以在泳池走路增加走路阻抗鍛鍊肌力避免受傷優先
作者: Robben (裸奔) 2023-01-07 09:46:00
胖子上健身房吧
作者:
bndan (seed)
2023-01-07 10:46:00跑步不行的話 多的是取代的運動 = = 要不要沒有體重問題只有意願問題...另外要減肥其實控制飲食會比較有用 但要身材好看 這一定要運動的...
作者: mioaria 2023-01-07 11:29:00
90kg跑步確實傷膝蓋阿 不如多散步忌口
作者:
evif (雙下巴男孩)
2023-01-07 12:22:00騎飛輪是不是會好點
作者:
Ishetar (過盡千帆皆不是)
2023-01-07 12:47:00學醫學的跟你說。胖子傷膝蓋 但是胖子加跑步是雙傷 請愛用游泳飛輪也沒有更好
不考量審美因素，除非你是天選之人，健檢紅字應該不少吧，找另一半是要當看護用的嗎？大部份的女生可無法幫90公斤的成年人翻身喔
作者:
blooddance (I will show you!!)
2023-01-07 13:11:0090公斤的話先用其他有氧代替跑步 時間拉長
作者: KookSpook 2023-01-07 15:22:00
主要是先養成運動習慣
講那個收入沒啥屁用 那是三十歲該煩惱的他最能改變的是減肥而已專業很需要花時間累積那個跟人格特質有關
作者: wattter (3water) 2023-01-09 10:58:00
我從97瘦到73，9x跑步真的傷膝蓋
作者:
kuang46 (fly)
2023-01-09 17:47:00梅西那樣
作者:
uwmtsa (補刀)
2023-01-11 05:26:00划船機