這篇文章是為（傳統）男性寫的，當然也歡迎女性閱讀，可以更瞭解傳統男性的行為，不至於出現對男性的許多問號。
對男性的刻板印象
猶記得我小時候的國語課本，有個「捕魚歌」，是這麼寫的：
「天這麼黑，風這麼大，爸爸捕魚去，為什麼還不回家？聽狂風怒號，真叫我們害怕，爸呀爸呀‥」。
當時也就如此背了這段課文，心中沒有任何的疑問與懷疑。當筆者長大之後，才逐漸感知到，「捕魚歌」中描述的爸爸角色，其實很接近我們社會中對男性期待的潛在原型。
在天黑風大的狀況下，爸爸還是要出去捕魚，為什麼呢？為什麼不留在家裏看連續劇，翹腳喝茶就好了？幹嘛冒著生命風險出海？一但出事去搜救不是增加整個社會成本嗎？這個算盤打的實在是太不合理了。
原來，這裏隱含著我們社會對男性特質的刻劃，男性要在惡劣的環境下打拼才是真男人，也因此可以從兒女的角度來說出父親的英勇。這是我們這個社會中對男性性別的角色定位，普遍見於許多文化中，那是一種男性的「帥」、man。
什麼是男人？力量、速度及可競爭性
而男性的打拼需要力量與速度，要在惡劣環境下競爭，這種角色期待形塑男性的價值，也是男性的能力，它是向外展開的。沒有力量與速度，無法去競爭的男性，在男性角色的認同過程中，往往會落入一個憂鬱點，這些男性會質疑自己的角色與能力，没有力量和速度的男性往往在這社會上落入角色價值危機，最後可能的流向之一是心理師的診間。
而男性的打拼最終的目的是什麼？我們可以從這首詩歌的後半段描述中看見：
「我的好孩子，爸爸回來了，滿船魚和蝦，你看有多少，賣了魚蝦買米布，全家大小得溫飽，爸爸不怕累，只要你們好﹗」
男性角色的迷思-獨自「養家」
男性打拼要能在惡劣環境下安全回來，不僅如此，還要能有經濟的成就-滿船的魚蝦，男性負責全家的經濟，讓自己全家人溫飽，如此「爸爸不怕累，只要你們(全家)好﹗」。也意含著男性在家庭中最重要的價值，就是賺取足夠的錢財，讓家人有吃有穿（滿足物質及生理需求），為了如此，犠牲自己的健康（不怕累），也在所不惜。這也隱含著，當一個男性的工作收入，可供家人不虞吃穿時，他就是盡到家庭角色的責任了。所以很多男性在婚姻中不重視和伴侶彼此的互動品質，但卻嚷嚷著「不能不 錢」。筆者多年前車子在半路拋錨了，找了道路救援，
和司機聊了起來，他表示他基本上睡在車上，一接到任務狀況就能及時救援，筆者問他成家了沒？他說有老婆孩子，筆者又問平常怎麼照顧家人？他告訴我，男生就是要賺錢，讓母子安穩，他這行一個月至少15萬，大家都搶著要來做，有錢萬能可以支付母子生活所而需，沒錢連母子都沒有。他直接用這樣的答案來回答筆者的問題。
而在現在社會中，當我們重新審視這麼一個對男性角色的潛在原型，就會發現它造成很多男性的心理困擾。一個長期失業、無法找到工作的男性，就幾乎等同一個沒有價值的男性，他沒有環境可供他競爭打拼，故沒有辦法賺取錢財，也因此無法在家中有合理的位置。在家中失去位置的男性，被自己認為無能，也覺得自己沒有價值，當然在心理上憂鬱的情緒不請自來，無怪乎媒體報導因失業而自殺的人，幾乎清一色是男性(很少聽到女性因失業而自殺，倒是常報導女性因感情狀況而自殺)。我們可從以上現象中，約略窺探出這種潛在原型對男性個人的心理影響。
傳統想法-沒錢難為情
再者，當父親這個角色的定義中，把「財錢的提供」當做是父親的主成份，也造就男性不自覺地把賺錢當成是生活中最重要的角色價值。這也造成一個男性的錯覺，讓他認為「努力的工作，提供足夠的金錢」，就是一個男人對家庭的首要任務，連帶著走路有風，旁人可以「哇~」的一長聲投以欽羨的眼光，而且工作賺錢可以理所當然地凌駕在其他的家庭活動，諸如親子陪伴、家事共享‥等。只要說我要工作賺錢，就好像在家中得到免死金牌、通關密語而暢行無阻。因此在外打拼工作、加班等，應該要得到其他家人的理解及贊同。而男性回到家庭後，期待家人們要能體會到他ꨊ漕祗W，如此他就會「不怕累」，覺得一切打拼辛苦都值得了。
潛在魔咒的打破～提升到意識層面
在筆者從事家庭暴力防治工作中，不時看到許多男性內心都抱持著這麼一個潛在原型，怪罪家人們不懂得他的辛苦，他其實工作都是為了家人，家人卻都不諒解，都只把他當做「提款機」。後來筆者發現這其實是倒果為因，應先是男性在家庭歷史上拒絕了很多無關乎錢的家人邀約(因為他從小就沒學過而不擅長)，比如拒絕了孩子找他玩遊戲、老婆找他逛街‥等等，等到要出錢的時候就跑出來最有反應，因為他可提供，無怪乎家人只好要錢時找他，等到男性臨老後，回顧自己一生多只是扮演「家中提款機」的角色。所幸新一代的年輕人中，筆者觀察這樣的現象愈來愈少。
身為男性的你，如果能察覺自己如何被男性角色的「魔咒」所影響，就有機會重新界定自己在家庭中的價值，拒絕用傳統角色的價值來評價自己，回歸工作和家庭的單純關係，不損傷自己的健康情況來投入工作，確保自己在家庭角色間的平衡，以陪伴、情緒照顧、傾聽及互動交流來引領「父親」及「先生」的角色內涵的價值，當可豐厚自己的人生。
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