※ 引述《chingying0 (吸貓suck cat)》之銘言：
恕刪
核心問題出在你對於「競爭」的誤解
你這種對競爭的錯誤理解
中國話叫內卷
台灣話叫輸贏
也就是自身評價的核心評分標準是「他人」
超過他人是贏家
落後他人即魯蛇
這種非黑即白的二元思考模式
會給自己帶來高度的焦慮
因為客觀上永遠有人比你厲害
自己永遠會是個失敗者
更可怕的是當你意識到失敗後
會發現無計可施，再怎麼努力都於事無補
畢竟我們都不是「他人」
對於「他人」如何成功的觀察歸因
通常都是錯的，自然勞而無功
於是陷入一種可悲的人生境遇
卷又卷不贏，躺又躺不平
你只會一次又一次的打碎自已的信心
讓自我價值感逐漸動盪，終至坍塌
此時本能上會開始所謂的「自救」
你會找到各種理由解釋失敗，重組碎片
但破鏡難圓，你永遠無法拼湊回原本的樣子
所以一次又一次「重組」與「坍塌」的輪迴後
最終把自己變成了怪物
一個價值觀與個性都顯著異於常人的怪物
以感情來舉實例，大概是這個流程
為了證明自己不失敗
拼命的去想交女友，認為只要有女友一切都會好起來
沒察覺自己已經把女人當成走向成功的台階
當你不把女人當人，又如何去戀愛呢？
接著為了說服自己不失敗
把目前沒成功的結果強行歸因到外部因素
是女生愛錢愛帥哥
是女權高漲男為奴
反正錯的不是我，是這個世界
然後更用力追，更追不到，週而復始
最後結果就是全世界你只騙過了你自己
你的自我價值感不再是原本的你
成為了怪物
看到這裡，相信你也能看出來
我無法解救你，但你可以解救你自己
確實以結果論
競爭只有成功或失敗兩種結果
但你選擇的參照標的或說對手
一定要是自己無法掌控的「他人」嗎？
評價你成功與否的
一定要被世俗社會文化定義嗎？
甚至一定要用二元觀點來看成功失敗嗎？
一但被困在二元的視界
你永遠不懂鳥瞰下的世界有多廣闊
是的
這是一篇既沒論據也沒解決辦法的雞湯文
遺憾我無法告訴你怎麼做才是正確的
一百種人有一百零一種自我救贖的方式
但假如你有閱讀到這邊
也許可以考慮幫我一個小忙
借我你的手，摸摸自己的頭
跟自已說：「我不完美，但很棒了。」
你值得被愛，因為你真實存在。