我剛學會遇到「情緒勒索」如何解套
我覺得有效 供需要的人參考
「情緒勒索」
要知道 會被”勒索”的都一定是有價值的東西
情緒勒索 勒索的是我的「情緒價值」
打個比方：
就像綁匪綁架小孩一樣
你不付贖金 綁匪能怎樣
對方都這樣情緒勒索你
代表他不在意你的情緒感受
所以我的「情緒價值」 只要我 不‧在‧意
就「一點價值」都‧沒‧有
那他要拿什麼勒索你？對吧
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這套解法、是1925一位先生告訴我的
聽完我就笑了、懂了、也釋懷了
我在這個月13號被家人情勒到
跑去外面旅館自殺 後來被搶救回來
(真的覺得對那家旅館很抱歉也很謝謝)
過沒幾週我媽又開始情勒我
我的感覺就像被拉回自殺前的時間線一樣
我又好想死 我好崩潰 好無助 好絕望
撥打1925聽到這套說法
覺得很有道理
雖然不能套用在每種情勒的情境
但希望可以幫到正在被情勒或PUA的人
。