焦慮的源頭，
是想要但得不到。
最痛苦的焦慮，
是想要，
覺得自己應得、值得，
但是卻得不到。
所以這些求偶焦慮的人，
很大一部分都是社交障礙，
身心發展不完全，
他們把媽媽當成女人的評價標準，
覺得好女人就是要跟媽媽一樣，
無條件的愛他，
並且願意為他犧牲奉獻。
也因為如此，
你會發現他們對於求偶的認知，
不會像正常人一樣，
思考自己為什麼會輸給其他男人？
反而會憤慨，
為什麼像自己媽媽一樣，
願意無條件愛他們，
為他們犧牲的好女人這麼少？
其實求偶焦慮的存在，
也算是一種防衛機轉吧？
因為那意味著，
他們可以不用長大，
面對現實的殘酷，
承認自己就是活該沒人愛。
相反的，
他們就是堅信自己應該無條件被愛，
想得應得而不可得，
才會產生如此多的焦慮和痛苦，
但這也遮掩了他們內心最大的恐懼，
也就是自己活該不被愛的事實。