: 透過在意知上修練忍辱，
: 以及依此忍辱所帶來的身與語的造作，
: 包含祥和的臉色與笑容，能立刻產生非常強大的善業，
: 此善業不但能對此世帶來極大的改變，
: 也能影響來世，讓你獲得妙善之身，在性格上也很善良。
: ＃達賴喇嘛113住世語
尊者提到：「在意知上修練忍辱」
我們的身語意三門當中，意（內心）為先導，主要透過（內心）第六意知修行，
例如，修行忍辱——忍辱的所依，是與內心第六意識心王相應的無瞋心所，
內心第六意知的無瞋心所法，屬於善心所，依於無瞋修習忍辱，並且增長慈心。
一位補特伽羅的身語意三門，內心意門的心、心所當中，
例如，無瞋、不害、慚、愧、慈、悲等心所法，都是與第六意識心王相應的善心所。
在意知上修習忍辱、利他等善心的行持，屬於福德資糧，將來能夠成就佛果色身的因，
在意知上修習人無我、法無我的空正見，屬於智慧資糧，將來能夠成就佛果法身的因，
補特伽羅佛聖者的身語意具有圓滿的法身、色身，因為佛聖者的意知圓滿了福慧資糧。