1. 購買物品介紹、網址:http://ackdbmt.pixnet.net/blog/post/11251243
賣家部落格中的訂購單
https://drive.google.com/file/d/0B4AUamKXev8xZEg4ZEpHYlNJSFE/view?pli=1
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│品名 單價 每包5顆 │
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│黑糖堅果饅頭 (44%全麥) 25 125 │
│黑糖堅果起司饅頭 (44%全麥) 35 175 │
│全粒麥饅頭 (含100%三代全麥粉) 18 90 │
│無糖全麥堅果饅頭 (100%全麥) 25 125 │
│Cream Cheese捲 (100%三代全麥) 25 125 │
│地瓜捲 (100%三代全麥) 22 120 │
│香椿起司捲 (100%三代全麥) 30 150 │
│三色地瓜饅頭 22 110 │
│芋頭饅頭 22 110 │
│南瓜饅頭 22 110 │
│三麻饅頭 (16%全麥) 20 100 │
│豆沙包 (10%全麥) 22 110 │
│芝麻包 (10%全麥) 22 110 │
│黑糖饅頭 (33%全麥) 18 90 │
│黑糖桂圓饅頭 (33%全麥) 22 110 │
│黑糖包 (33%全麥) 22 110 │
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無免運,因此想要找人一起平分運費,我想要先買5顆試試看
20顆/4包 運費150元 (約37.5元/包)
50顆/10包 運費210元 (約21 元/包)
85顆/17包 運費270元 (約15.8元/包)
2. 地點:星期五17:30基隆海大祥豐校門,18:00基隆火車站
因為賣家固定星期四出貨,所以一定是星期五面交
若中午前到貨,可以12:30基隆海大祥豐校門面交
3. 發文者是否可當主購:可
4. 其他事項:
董氏基金會有認證過的全麥饅頭
http://nutri.jtf.org.tw/index.php?idd=1&aid=47&bid=382&cid=1540
這是高醫的食物份數換算表
http://www.kmuh.org.tw/www/Metabolism/contents/006.htm
安齊的饅頭一顆約120g (詳細請看董氏基金會的連結)
大概一顆饅頭就是4份全穀根莖類,早餐吃一顆+蛋就很營養健康囉~
有沒有人想要一起試試看這間饅頭~
請+包數 (一包是5顆)