※ 引述《lfd456525 (DoXnAeQ)》之銘言：
: 但我總是默默做事，我看到別人能侃侃而談，隨時都有話題可聊感到羨慕
: 找不到動力去認識人，會選擇被動，但是又知道如果不主動去發問只會錯失機會的矛盾感
: 3.我的疑問:
: 1.是否我是對人沒興趣? 看到了別人便有種無形的壓力，以至於我無法講話
: 2.這是不是自閉症的一種?? 但是要溝通正事又很平常...
: 3.請問PTT社交高手，我該如何治療、改正
大叔看到這個問題實在是頗有感觸 所以來分享一下自己的心得
並不是內向的人就是自閉 並不是說內向就是不好的詞
這世界外向的人總是居多 所以好像少數族群(內向者)就像是錯誤的存在
事實上作人第一點就是不要去否定自己 不要把內向當作缺點
內向的人專注力通常都比較強 要發揮自己所長 讓自己成為一個把事做好的人
內向的人社交習慣通常都需要靠時間來慢慢調適 也就是屬於社交慢熱型
但是時間久了 你也可以跟所有人談笑風聲 不過這也需要你自己做好管控
讓自己在一定時間內可以發揮出外向的社交特質
這叫做"自我監控"能力
很多事情都不是可以一步登天 先慢慢來 從不要否定自己、肯定自己開始
多了解自己 多傾聽自己的心聲 做自己想做的事情 然後做想成為的自己
每天逼自己改變一個小事開始 以後就可以在一定時間內做到像是外向人格的特質
加油吧~