[請益] 放不下標準的心情調適

作者: k91011022 (徬徨)   2014-11-15 13:46:59
發問者性別: 男
目前活到 三十歲 仍維持單身 有時覺得很慘 有時也覺得還好
很多次有機會時 還是選擇 放棄 就是覺得有哪裡不對 或個性 或外表
高中到大學時 曾經很喜歡一個女孩子 長達六年 卻因說話失敗而使她遠離
到了現在 出社會 比較成熟 有了一些機會 卻反而會想很多
我很常爬文 也知道 很多人也都是這樣 不分男女
注重外表 也 注重個性
本身蠻宅的 也樂於當宅男 雖然這點常被人嫌 也知道這是自己選擇的
生活的軌跡 是 上班 下班 上網 固定時間會游泳運動一下
自己身邊 同樣單身的男性同事或友人 多半也是類似個性
也就是 不太會跟女人說話 不愛出門 也並非十分注重外表 興趣聚焦在
3C 與遊戲 所以屬於被挑選的族群 而不是有那資格能挑選的
不過我常常還是會覺得憂鬱 在看到情侶相處得甜蜜時
於是我明白 是自己內心不夠成熟 並且經歷不足 才總是覺得沮喪
想知道的是 我該如何調適好心情 或有什麼方式 能夠逐步改善
我找人聊過 用處不大 運動也只能維持暫時心情不錯
玩遊戲也早沒有以前的衝動 更偏向於喜愛收藏
可以提供我更好的 能夠讓內心獲得 平靜的 方法嗎?
作者: k93531299 (阿揚)   2014-11-15 14:40:00
推 雖然我才20歲 感覺跟你一樣我也常思考 為何我還單身?最後都告訴自己 這不就是最真實的自己?
作者: zxc863898 (要生)   2014-11-15 14:54:00
推 最近喜歡的女生 死會了 現在超沮喪
作者: a26237221 (懶貓)   2014-11-15 14:56:00
是最真實的自己?應該是不願意承擔改變帶來的辛苦吧
作者: ra11611   2014-11-15 15:06:00
周遭友人和自己的標準云云只是說服自己的藉口 其實心情不好只是因為你真正想要卻不願去追求的矛盾 當然怎麼聊都沒用 問題出在自己身上
作者: master904 (...)   2014-11-15 16:14:00
可以問問自己 願不願意改變?
作者: s213092921 (麥靠貝)   2014-11-15 16:20:00
做自己好自在,只是躲在舒適區的藉口而已真實的你就是沒有吸引力的拙男而已,繼續做自己只是同樣吃鱉
作者: s3032526 (一隻羊)   2014-11-16 11:31:00
你要不要試試看把所有收藏丟掉,所有遊戲砍掉,你會發現新世界的
作者: pcmain   2014-11-16 14:06:00
這就是典型的舒適區吧… 周遭的朋友也幾乎都單身 所以感覺也沒差?

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com