之前一直被盧著要開書單，
剛好這個年假可以讓大家慢慢去找書，
(五天年假要讀完全部是不太可能的事)
這十本算是我這些年來學習的總結，
其實真的要數不止十本，說十堂課也不為過，
分享給大家過個好年囉！
網誌好讀版：http://wp.me/p5wUfL-aw
最近一直被逼著列出把妹領域的書單，仔細想了想，自己在這條路上廝混的過程中的確得
力於某些書的幫忙，有些是工具書，有些則是穩定心性。其實書真的是很便宜的學習工具
，前提是選對書的話。在新的一年裡，我就把過去讀過覺得很有啟發的書分享給大家，讓
大家在把妹領域的眼界能夠更為寬廣，研發出屬於自我風格的神技。
一、《好男人病毒》
要解決問題前必先承認問題，這也是我把這本書列為第一本的主要原因。這本書妙的地方
在於它幾乎說出了拙男們、AFC，或是被反諷為「好男人」的一切行徑跟心態，舉反想靠
告白來逆轉、想靠著吃飯進貢來博取女孩子的歡心、想愛又不敢大聲說出來，這一類每一
位情竇初開的少男們受到偶像劇荼毒後所會犯下的錯，全都在這本書赤裸裸的揭露下，讓
人看完不禁淚流滿面，心裡嘀咕著「幹，怎麼全被講中」的機歪感。
但人總是痛苦過後才有轉折，要嘛當隻鴕鳥繼續沉淪，要嘛奮發向上自我提升，如果老覺
得自己做了一堆「好事」卻始終得不到女孩子的芳心，先翻翻這本書吧。
二、《把妹達人》系列
這套風行世界的名著就不用我多做解釋了。但我認為《謎男方法》的另一個偉大貢獻，就
是他創造出來的術語統一了全世界把妹高手的共通語言。我想大家都有這經驗，剛開始學
把妹的時候，一定會受挫，受挫就會找人問問題，還記得我剛入門時拿了自己的line對話
記錄去問我師父該怎麼辦時，那時我師父只問了一句：「你AFC了嗎？」。
AFC（Average Frustrated Chump）是謎男創造出來用來形容時下「好男人」的術語，剛
好那時我有讀過謎男的書，能夠透過這一句話去反思過去的所作所為。如果今天沒讀過《
謎男方法》，可能師父就要從一些很基本的問題問起「告白了嗎？」、「送禮了嗎？」、
「聽她訴苦了嗎？」，或者直接把《謎男方法》砸到我頭上叫我先讀了再說。
讀《謎男方法》會不會脫胎換骨要看個人修為，但至少可以讓我們學會「行話」快速地跟
世界各地的高手交流心得。
三、《獵女聖經》
如果說《謎男方法》解析了男女互動時的階段與架構，以及該做那些事的「教戰守則」，
那這本書就是更多戰術執行上的細節。甚至我會說，因為作者自己也師事於謎男，這本書
就像是《謎男方法》的補充資料，很多實際執行時的心得都忠實記錄在這本書裡。像《謎
男方法》多半適用在夜店這類初識的社交場合，而這本《獵女聖經》裡的一些小技巧甚至
可以拿來對自己認識許久的女生朋友出招玩玩看。
說到小技巧，也正是這本書的特色，像裡面提到的一招「視線心錨」的使用，就讓我的師
兄弟們嘖嘖稱奇……
四、《別斃了那隻狗》
行為科學的經典！這本書雖然是在講訓練狗，但用於男女互動的情境也非常吻合（可見我
們人類實在是…）。光是裡面講的「正、負增強」兩大概念，就足以讓許多矇懂無知的少
男打破迷思。以「正增強」來說，很多男生都會在女生耍完任性後帶她吃大餐，或是在被
洗完臉後拿著電影票進行邀約，殊不知這樣等於是在鼓勵女生繼續保持這樣的行為模式。
那「負增強」呢？很多男生會被女生已讀不回後繼續質問為什麼不回他，或是電話打了兩
三通女生終於回電，但劈頭就是一句「你幹嘛這麼晚才回電」，這類的質問通通都只會讓
女生產生厭惡，想當然爾，人家妹子為了避免這種討人厭的負面情緒，當然是避免互動囉
。（進階閱讀：〈小心，別成為徹頭徹尾的「負面心錨」〉系列）
這也是為什麼《謎男方法》一直強調，看到女生的「興趣指標」（IOI，Indicator of
Interest）就要用IOI回應，看到她的「無興趣指標」（IOD，Indicator of Disinterest
）出現，不用想了，立馬回敬她一個IOD。
五、《型男搭配學》
市面上少見系統化教穿搭的書（作者要我轉達大家現在只剩電子書，實體書只有去二手市
場找了），提到這本書，就不能不提作者Jimmy的部落格《TSFM搭配誌》，這個我從2009
年就看到現在的部落格。如果覺得想學的風格太多太難以入門，建議是從比例、配色、常
見單品這幾個基本概念下手，千萬記得，有外表在擇偶市場上是非常吃香的一件事。
當然，如果想在穿搭上獲得更精進的突破，健身房絕對是必備的，我們可以依照書中講的
比例原則做肌肉訓練，請認真跟啞鈴當好朋友。

轉頭看了一下書架 每本都有(汗)...

每本都有+1

型男搭配學根本神書

推

請問這些書店會有賣嗎？

我也推型男搭配學，明確說出穿搭原則，但也給予很大的空間由你自由搭配

書一本都沒 不過看了這篇想買 型男搭配學

這些書除了把妹外還有其他甚麼用途嗎

讚

可惜搭配學絕版了哦，之前想送朋友一本發現買不到了

網路都缺貨了………

型男搭配學,根據T大說法實體賣完了也沒打算再加印而且他自己也推薦電子書因為圖片的解析度不會受到書籍印刷限制細節可以看的更清礎我也忘了T大是什麼時候發的聲明總之現在只剩電子書可以買囉,而且其實比較便宜

實體書唯一的好處就剩下上面有他的簽名了，哈哈XD

推型男搭配學

先備份再說

負增強那邊的例子有誤。你的例子偏向｢懲罰｣，減少對方的行為(不想跟你聯絡)。負增強指的是藉由移除不好的東西來增強對方行為。例如對方因為跟你互動而讓壓力減輕，會讓對方更願意跟你持續互動。

喔喔喔，對對，謝謝提醒~已修正