a message for inner game
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若倫您好
我是一則訊息
※ 引述《allengx9900 (若倫)》之銘言：
: 性別:
: (男/女) ->發問者性別男
: 問題類型:
: (個人魅力提昇/認識/追男/追女/情侶相處/分手中(後)/其他)其他
: 自己個性:
: (請以20字內敘述自己的個性):
: 冷漠，對跟自己有關的事情會非常執著的個性。對跟自己無直接關係的事情，
: 不屑一顧。容易長篇大論，也很容易只回答隻字片語。
你知道長頸鹿為什麼喝熱咖啡到喉嚨的時候就冷掉了嗎？
: 1.問題背景:
: 之前曾做出同樣的發問，這次一樣是用同樣的標題開始。
: 總之就是我沒有朋友，有同事，有偶爾會聊天的人，但我就是不覺得自己有朋友。
信念總是有自我實踐的傾向
: 到底是我做人失敗，還是我以為不是朋友的朋友其實是朋友沒錯?
你只是不想面對 也不想接納這個事實
你 沒 有 朋 友！
這不打緊 麻煩的是你內心明明是在意的
卻不想改變
然後
開始替自己找藉口
為什麼我沒有朋友.........的理由
給自己不需要改變的理由
最後再安慰自己
算了 也沒差
但 你 內 心 深處 是 在意的！
: 沒有朋友的歷史跟我的年齡一樣。
: (以下全是別人評價)
: 我人好像蠻帥的、高、說話很有趣、又很嚴肅、執念很深、不會善罷甘休的個性、
: 善惡分明、溫柔(?)
不重要
你認為你是個什麼樣的人呢？
: 2.目前狀況:
: 快要沒有生存的動力了，哪天開車到一半可能會撞死自己吧?
這也可能是個契機
別再逃避了
: 興趣完全向閱讀與室內興趣發展
不衝突
你可以參加同好聚會
問題是你對別人的看法生活
一點興趣都沒有
: 3.我的疑問:
: 所謂的朋友到底是什麼?
: 已經很久很久沒有以聊天為基礎跟人談話了，跟人談話就是有事情，有工作，
: 事務性的談話。
對人沒有熱情
社交生活空白
第一是你不習慣
過去的你已經逃避很久很久了
第二 也是真正的主因
你的地雷很多 執著很多
沒有辦法接受別人評價你
你會受傷 很受傷
所以一直在保護自己
你表現似乎什麼都不在意
但 你 非常 在意 別人 對你的看法
只要有人碰觸到你的範圍
你的自尊就會開始防衛
戰 或 逃
你把自己和這個世界切割
把自己關起來
但人都渴望自由
渴望連結
你內心開始矛盾 掙扎
但自我又想保護你 怕你受傷
停下來 靜一靜
感受一下
那內心深處的呼喚
聽一聽 你的自我在焦慮害怕而編造的藉口
這兩者必定是衝突的！
獨自 和 孤獨 是兩回事
獨自ㄧ個人生活 不一定孤獨
活在社群中party all night long 不一定不孤獨
當你一個人時
把音樂關掉 書本別看 電視不看
什麼都不做 靜靜的和自己相處
傾聽寂靜的聲音
恐懼會出現！
你腦海的聲音會停不下來！
That's your ego!
只是傾聽和好奇
不要做任何評斷
透過這個練習
你會找到一些有趣的東西
實際的練習
交朋友的方法就不多提了
因為
的確
對現在的你沒用
朋友是什麼？
怎麼交朋友？
當你內心的渴望強大到超越你腦海的自我防衛時
再來 聊吧
最後 與其轉牛角尖在上面
不如 想想 你可以給予什麼幫助在你的生活
你的家人 你的同事 你生活圈周遭的人
這會是一個很強大的轉換練習
去實踐 去感受 這個思維轉換之後生活的變化
你的情況
沒有好與壞
這是你的旅程
一個了解自己會經歷的過程
Peace!!