※ 引述《Sunny821210 (鮮榨萊姆juice)》之銘言：
: 哈囉 大家好
: 之前有爬過版上的文
: 有幾位前輩有提到聊天時
: 不應該使用帶有"負面"意味的字眼
: 另外一些充滿不確定的字眼似乎也該避免
: 像是"大概" "可能" "應該"
: 最近發現自己講話緊張的時候
: 會一直說出:"像......之類的"
: 這樣的口頭禪
: 感覺也不太好
: 不知道大家有沒有認為哪些字眼
: 在交談溝通說出來時
: 會讓人感到這個人比較負面沒自信的?
您好，我是滷蛋QQ，因為魯成精了，所以會Q
其實語言上來說，除了一些歧視性的用語或髒話外（但有些人也可以用的很好，看個人風格），有的時候並不會也不該將自己的語言限制太多。
人與人交談最原本的目的就是傳達自己的想法，也因此異性理所當然的會藉由交談的型態對對方進行好壞的判斷。
當一個人沒氣質的時候，你怎麼會期待他能辭藻華麗、文質彬彬？
交談對於判斷人的一方是件好事，可以在短短的相處時間、藉由對方的細部動作就可以看出這個人平時的習性。
但對於被判斷的一方，就顯得非常可怕了。
我們會擔心對方喜歡的是不是溫柔體貼的人？或者他喜歡的是有點強硬霸道的人？喜歡的是講話自信爆棚的人？或是喜歡態度謙虛的人？
對於一個人喜歡怎麼樣的人，永遠是沒有標準答案的。
這其實跟我們從小到大一直做的面試一樣，我們要在短短的相處時間讓主考官判定你是否是他需要的人，唯一不同的是，你們是彼此的主考官，若有一方覺得不適合，馬上就可以謝謝再連絡。
所以我之前的文章有說，語言訓練這件事情，並不是一蹴可幾的，它是需要長時間磨練才能得到好的結果。
你會覺得你聊天時用了哪些字眼讓你覺得沒自信，我想這順序是反過來了。
應該是你覺得自己講起話來覺得沒自信，因此歸咎於用的字詞。
不曉得你身旁有沒有遇過能言善道的人？不論他站上台、或是平常在聊天，講出來的話總是有說服力，但你覺得他有說服力的原因真是因為他的用詞嗎？
美國著名心理學家艾伯特赫拉別恩曾提出過一個公式：
情感交流的效果=7％的語言+38％的語調語速+55％的表情和動作。
由上面的公式可以發現，對於使用語言上，語調與肢體表情動作往往是更重要的，但未經訓練的人卻會認為說的內容才是最重要的（當然也是很重要，但相對來說並不是最為重要的）。
而一個人表現自信的訓練方法，其實是有規則可循的，但這規則根本可以開一期課程了，打也打不完。
而即便你真的去上這種課程，若你沒有好好訓練，也是不會獲得任何成效的。
在這邊與你分享一點訓練的小心得，若你想將你講話的內容顯得更有自信，你可以試試下面的方法：
一、開口大量的說話
沒自信往往是因為認為自身講話的內容沒人聽，講起來來也顯得沒有底氣，因此不論你在討論事情或與人談論自己都顯得沒自信的感覺，因此，打開你的話匣子吧！不論在朋友圈中、會議中、家族聚會中、曖昧對象甚至穿衣鏡前，想一個主題或想法，好好的講出來吧！你想讓自己談話變得更有自信，沒有開始談話要如何變得有自信？
二、要說服人前，先好好的說服自己
這部份比較是一個思維的狀況，所謂的說服並不像是我支持死刑所以一定要說服別人之類的（當然也可以啦），而是例如你想跟別人說你泡咖啡很強，那你就要先說服自己強在哪，你如果都不相信自己了，誰還會相信你？
三、找個人模仿說話的方式
每個人講話時表達出的風格絕對不同，但說話卻是個實實在在的技能，要學會任何技能前一定都是得靠模仿的。
如果你覺得你身旁某個朋友講起話來非常有自信，那就先學他吧！你不用擔心變成第二個他，因為語言的模仿從來不可能有100%模仿的，當你模仿到一個階段後，你就會開始想想怎樣的說話方式更適合自己，開始特化成自己的風格。
（更細微詳盡的方法，如果有人有興趣我們可以再來討論，語言絕對不是靠三點就能變成歐巴馬的）
若你能好好訓練的話，我相信你連說個幹都可以鏗鏘有力，聲動人心。
最後，請記得，是你的沒自信導致聽起來沒自信，而不是用了什麼字詞讓你沒自信。
（之前前輩的文章會說哪些字詞避免使用，那是一個避免產生錯誤心態的方式，算是一種捷徑。但我個人認為避免使用這些詞也無法讓你變得更有自信，相對的聽起來更有可能怕東怕西的。）
希望你能成為一個說話富含自信的人，迷倒眾生。
by 滷蛋QQ