早上去買早餐時，看到一隻可愛的紅貴賓趴在路邊曬太陽
模樣之可愛，讓我忍不住一見到牠就笑了
走過去看牠，牠對我搖尾巴，蹲下來摸摸牠的頭，跟牠玩一下，然後就去買早餐了
買完早餐出來，一手提著肉包，看到牠還是悠閒地趴在地上
於是又蹲下來摸摸牠的頭，不過這次牠發出了"grrrrr"的低吼聲
我心想: 哎唷，你發出了警戒與不開心的聲音，不想跟我玩啦? 於是我就走開了。
離開的瞬間有個頓悟:
其實對很多事情，都應該像對那隻紅貴賓一樣
當感受到對方表現出針對我的負面能量後，我可以馬上轉身離開，no hard feeling
因為牠是一條狗，一條陌生、在路上初次見面的狗
所以牠的不開心，對我完全沒有影響力
但是生命中的很多事情，就無法這麼灑脫了
當你(有意識或無意識地)賦予了他意義
你的心情就必然受到他的牽制
你就無法在心態上是自由地活著
外在的人事物無常，你也無法永遠都知道某個表象背後的原因是什麼
當接收到了挫折或拒絕，
與其拚了命地探就原因，馬上檢討自己: "我是不是做錯了什麼?"
或是卑微地留下，試圖用各種方法討好對方
不如保持平常心，維持自己能量上的平衡，單純的接受，然後 let go
(只是個觸發)