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這集和AB要聊的是內在和外在的看法，我們試著把這個主題談到最深（應該目前市面上講
這個觀念最硬的）。
練inner代表光說不練嗎？練outer就不會練到inner嗎？
我和ab的出發點很簡單，兩者是相輔相成的。偏重任何一方都會有後遺症。但是為什麼我
們喜歡聊inner？
不管你練什麼，回到最原始的出發點，你是不是真的快樂？你的生活有往上提升嗎？你能
不能讓遇到你的人也跟著變好？
很簡單的問題，一旦挖深，就清楚立見了！
你是在往瞭解自己的路上前進？還是背離了原點去欺騙自己？
騙人很容易，但永遠沒辦法騙自己。跟著情緒走，你會看到很多有趣的事情。
但當你練的是社交面具，你的情緒不見了！你甚至忘記如何感受自己的情緒，你分不清什
麼是快樂、什麼是“向別人證明”我很快樂，你以為你離開了匱乏，事實上卻走往更深的
匱乏！你的ego開始附著其他更複雜更交織不清“美好表象”，心裡的空洞卻越填越空。
玩到後面生活會開始進入整合，你的心態、你的自信、你的一致性，所有層面都會習習相
關。
最認真的一集，娛樂性接近零，建議精神清醒時聽。
peace!!!
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