首先先謝謝大家對姊上一篇文的回應
寫文的人其實還是會滿在意大家是否喜歡 還有能否從中得到一些想法
因為被鼓勵了感覺到滿滿的能量 姊現在來寫part2了
我想補充一下先前寫的部分,關於做自己,我想提供一些這幾年
一路走來對我有用的方法.
對我來說,為什麼會一直堅持做自己,我覺得是有一個很強烈的信念:
我希望有一個無悔的人生,所以當我覺得不對了,即使身在舒適圈,
或是外界阻擾我,我還是會換一條路走,這不是容易堅持的事,你有可能
會看到跟你同年齡的人已經穩定下來,有著很好的物質條件跟每周大餐
下午茶的人生,你的女朋友/男朋友可能不願意跟你結婚,因為你還沒有照
社會標準那樣定下來,不是一定會發生,但有這個機率.
外界會有很強的阻力,父母親戚都有可能會表示不明白你在搞什麼,
你必須要訓練自己耳背XD 哈哈 我是說無視社會評價的能力.
我認為每個人就像一顆蘊藏著可能性的種子,在長出來之前,
你不知道誰是玫瑰,誰是水仙,誰又是百合.
但是社會常常就推崇一種植物,假設是玫瑰好了,他們會鼓吹所有人
都應該要長成玫瑰,給玫瑰更多的水跟養分成長,有的時候百合會
被盯著是否長得像玫瑰,如果長得不像,有可能會被懲罰,那個可憐的植物
就會長的玫瑰不像玫瑰,百合不像百合.
真正覺得最難克服的是來自內心的掙扎,我花了很多時間擺脫來自
社會給予我的價值觀,有一個方式我覺得很有效,就是去辨認那個聲音,
有時候我心底會有一些聲音:你這麼做實在很蠢、跟男人告白不就是
在倒貼嗎?或者,做這種低階的事情會讓你變得沒有價值.
我會覺得痛苦,因為我想做,可是又被內心的聲音扯得裹足不前,
現在我就不太會掙扎了,我想做我就去做,但會先靜下心來問自己,
為什麼你會有這些想法呢?
比如說,我問:你為什麼覺得跟男人告白就是倒貼呢?我發現答案是:
因為我不相信自己無論如何都是有價值的,所以認為告白會減損
我的價值,實際上不管對方願不願意跟我交往,我都是有價值的.
想通了以後,這個問題我就不再有內在矛盾,變得很簡單,我覺得不做
會後悔,我就會去做.
有時候我發現這些想法是來自我很早年的痛苦經驗,有時候是來自
親人某句無心的話,但是在靜下心來找到原因之後,這些想法獲得淨化,
我就不再因為這些內在衝突而痛苦或掙扎了.
並不是說,坐在家裡靜坐冥想問問題就更了解自己了,
我也做了很多嘗試,出國旅遊、創業、學習各種知識,只是通常
這些事情不太會被忽略,比較會被忽略的是,在過程中對自己保持觀察,
對經驗再次的反芻來得到更多領悟.
我想,做自己原本是一件很簡單的事,我們生而就是自然而高貴的
靈魂,不論哪種個性,是高是矮是胖是瘦,每一個存在都是有意義的,
如果要茉莉與玫瑰比誰更紅,你不覺得很荒謬嗎?如果要茉莉跟
玫瑰比哪一種花比較好,你覺得又要從何比起呢?
以前我以為做自己代表著,我將會成為一顆閃耀的星星,發揮無限的潛能,
擁有眾多重要的頭銜與超高收入,現在我發現,做自己代表著了解自己
在生活與財富之間想要什麼樣的平衡，擁有自己滿意的物質條件(這是
我對於富裕的新定義),盡可能地利用時間來做自己想做的事情.
這個版上大部分的人可能都比我年輕十歲以上(雖然很不想承認),
我曾經也以為,如果我找到一個好的工作,我就會快樂.
如果我找到一個好老公,我就會快樂.
我有一群固定的交友圈,我就會快樂.
但是到後來我發現除非是適合我的,否則我留不下來,
我也難以從中獲得喜悅.
因此我是覺得很建議大家對自己負起責任,發掘自已是個什麼樣的人,
此外要對自己多一些耐心,每種植物開花的時間都不同,
還沒有開花,只代表著還需要累積能量,要用愛心跟耐心來等待呦!
我期待著百花盛開的世界,我們一起加油喔!