如果如你敘述所說，那真的缺乏溝通。
穩定感情中，至少要有一方是可以理順對方毛的，
可以對方不講也知道所有隱藏的情緒。
但還是建議感情中一定要有溝通
關於你的狀況
1.建議快點直接找他，有大約四五小時的空檔，找網路上36個問題來對答
這之間可以詢問分手是因為有新對象，還是其他原因
（如果沒想挽回，就不用快點）
2.不論原因如何，你要改變你感情相處的模式，不然就是找個適合的人
3.再來才是提升自己，把自己發亮。版上有很多文章你就看看，找適合的做吧
(我個人認為耍廢沒什麼不好，以對方為重也可，但需要對方接受這個認知)
ps:我個人與女友交往多年也沒吵架過，也不常溝通。相處模式還是看個案啦

嗚嗚嗚我怎麼沒有早點知道36個問題QQ36個問題有點突兀耶~我們現在都沒有聯絡，都不要提分手跟復合的事嗎?我是說開啟話題的時候，先不要提感情事，直接問會比較好嗎打電話可以嗎？短期真的沒空去找他，我們相隔很遠

沒差啦 對方有把你當重要的人 就算突兀還是可以問可以啊 我之前跟女友36問題 是用視訊 花了三四個晚上