過去，我並不是一個喜歡打扮的人，休閒、潮流、街頭、正式，這些穿搭常用的名詞，對
我來說很遙遠
我知道它們是什麼意思，但從沒想過要實踐它們；日常生活沒有特別的重心，也就對衣著
沒什麼要求
儘管我們的科系應該是整個學校最熱中打扮的，那一屆卻正好相反，會花心思在外貌上的
人一隻手數得出來
大多數的人穿衣服，真的就只是為了保暖跟工作需求，至於美觀?那
不是重點，作業交得出來才是
一年五個月前，我的課業與人際都陷入困境，我退選了主科，注定了延畢的事實
而種種打擊讓我對自己更絕望，我開始仇視自己的外貌，也不再花時間整理自己的儀容
頂著一頭三個月沒剪的亂髮，長到幾乎蓋住眼睛的瀏海，加上稀疏詭異的鬍子，我就這樣
每天跑去學校，嚇跑同學
隔年初，我認識了一位新朋友，她是個漂亮可人的女孩子
而在與她相處的過程中，我才第一次發現，原來街上那些穿著性感成熟、散發魅力的女性
，很多其實跟自己的年紀差不多
不管是出去逛街，簡單的吃個晚飯，或是到學校附近陪她下課時，她一定都會把自己打理
好，就算再趕都會做最低限度的打扮
有一次，我一邊看著漂亮的她，一邊突然低頭看了看自己的搭配，突然意識到自己是一場
災難
大了一整個尺碼的上衣，板型奇妙的牛仔褲，詭異的內搭，還穿了一雙國中生才會穿的板
鞋
她呢?俐落的上衣，蘇格蘭短裙，外面罩了風衣，還穿了雀爾喜靴
她有雙漂亮的長腿，還有凹凸有致的身材，我只有皮包骨般乾癟的胸膛
她頭髮細心整理過，夾了一點波
浪，我一頭亂毛，還配了一副奇妙的金屬鏡框
我覺得糟透了，自己根本配不上旁邊這個漂亮女孩，而且別人悉心對自己的外貌花這麼多
時間打理，我卻整個人都邋邋遢遢的
我一邊看著我們倆天差地遠的外貌，一邊想” 要讓自己看起來好一點”
而儘管後來因為一些理由，我們沒了聯絡，但這個想法、因為發現彼此外貌落差而產生的
想法，卻深深刻在我的心裡面
我決心一定要讓自己未來站在她身邊時，能擁有與她匹配的外貌
雖然這樣講，但我根本一點健身或是穿搭的知識都沒有阿，我還曾經討厭過潮流文化呢!
我的朋友有的遠在高雄，有的跑去當兵了，我身邊完全沒有任何人可以求助
我上網，爬著一篇一篇的文章，”穿搭的地雷”、”簡單的夏日搭配”、”絕對不要碰的
單品”，每天研究許多的文章與影片
同時也開始從最基本的徒手訓練做起，”同時加強兩者，應該很快就能收到成果了吧!”
，當時我很樂觀的想著
#一點也不順利的起步
剛開始的一個月，一切簡直一團糟
換了新的髮型卻完全不知道怎麼整裡，出門的時後頭上活像被炸彈炸過；買了一大堆根本
穿不到的詭異衣服，其妙顏色的t-shirt，版型怪異的短褲
買了好多好多鞋，從設計得很奇怪、分不清楚是幹什麼用的皮鞋，到顏色全都一模一樣、
功能也一模一樣的運動鞋，最後只能把這些根本穿不到的東西便宜賣掉
我連一下正確的伏地挺身都做不起來，試了好多方式，除了搞到自己渾身痛之外，一點幫
助也沒有，最後只能從跪地版本開始
沒多久因為姿勢搞錯了，一個不小心把肌肉搞壞了，左邊肩膀好幾天不能動
“這跟我想的根本不一樣阿?”，我看著渾身怪異的服裝，一頭亂髮，還有根本沒有線條
的身體
很想放棄了
但一想到自己的起點，想到那女孩，立刻又充滿幹勁
隨著時間過去，兩個月、三個月、半年，時間來到了今年
#開心的享受成果
一年半過去了，我的衣櫃簡直大換血，淘汰了很多用不到的衣著，同時慢慢添購適合自己
，同時也是自己喜歡的衣服；有便宜的，也有價格比較高的單品
學著分配預算，讓自己可以穿得好看也穿得舒服；而一路以來堅持的健身，也讓我有更好
的底子可以撐起不同的衣服
有時，我會一邊逛街，一邊留意路人的穿搭，也常常低頭看看自己有沒有可以加強的地方
，慢慢調整
同時，我對街頭、潮流文化產生了興趣；這讓我跟學弟們聊天時可以迅速打進他們的話題
，他們每個可都是鞋王、潮王等級的
大家交換資訊、聊著彼此身上的穿著，真的是很棒的事
幾個禮拜前，我在學校遇到了已經畢業的朋友，對方敲了敲我的胸膛，問我是不是有在健
身?
我笑著說，只是開心練練；“你看起來好多了” “不像以前齁，廢廢的” “哈哈，對阿
”
#好的打扮是最棒的強心劑
穿著打扮，比起給別人看，最重要是讓穿的人開心、舒服
穿著合宜的衣服所感受到的自信是很難形容的，同時也不會在面對比自己外貌條件優秀太
多的女孩子前面自卑
我們呈現出的是精心打理過的那一面，不僅對看的人來說舒服，我們自己也因為好的外貌
，得到了好的反應，間接也稍微增長了自信
#享受整個過程
打理自己的外貌對從來沒接觸過的人來說，一定不簡單，甚至也會花掉許多時間與金錢
撞牆期什麼的不用說，一定會遇到很多想放棄的時後，催眠自己”反正我不帥，穿了也沒
用”、”基因問題啦，怎麼練都不會變壯”、”這髮型好難看，我好不習慣喔”
我還記得第一次一臉彆扭的試穿衣服，到現在在店裡面，都會跟店員討論著不同版型、不
同款式
還記得第一次自己連一下伏地挺身都做不起來、身體始終沒線條，到現在我帶著我最好的
朋友上健身房一起運動，一起笑著
當你在這些過程中想要放棄的時候，回想一下吧!想想自己當時是因為什麼而選擇要改變
外貌
也別忘記，在你努力的時候，有許多人與你一同努力；你不孤單，因為有我們陪你
#後記
離開這女孩之後，我來到了catch板，花了很多時間讀了許多很棒的文章，花了很多時間
調整自己的外貌與內在
PSONY、阿妹、abovelight、DM、懶貓以及許多人的文章和回應，給了我很多很多的幫助
，很謝謝他們，也很謝謝catch板
如果一切順利，再三個月我就會畢業了；趁著畢業前，我也想把自己所得到的、所學到的
，回饋給大家
這裡是幫助我最多的地方之一，在這裡我重新得到了走下去的力量
同時也希望這些不停幫助板友的人們，有動力可以繼續現在做的事
你們幫助了我，我也想貢獻自己的一份力，僅此

推個

推

推 猜原po設計系

回饋給推

這篇分享很真實推。其實男生打扮自己還有個很重要的門檻要過，那就是正視打扮這回事。很多人(尤其男性)從小被教導打扮不是正經事、不要花太多時間心思或金錢在上面，所以談到穿搭時下意識地會想抗拒，覺得愛我就要愛我的原貌(?)。相對的女性比較被鼓勵花錢花力打理自己，而且很早就意識到打扮過的外貌在擇偶市場上形成的優勢，比起來男性反而多了些心理層面要克服，但能夠坦然接受者，改造成功的機率也更高。

不錯

你好棒 期待你的分享

推，以前因為Catch版受益，結果後來回來看就人事已非了，很期待看到你的文，加油

跟你一樣的想法...也是慢慢摸索找到自己合適的風格...再會扮的女孩子面前也不會再感到局測

蠻討厭的 因為真的迷上一些莫名其妙的風格也沒管臉的契合度就會想往身上套不按照喜好穿自己很難過 穿了路人看了覺得難過

恭喜：）

DM大！

DM!!!

這是有付出努力的人才寫得出的心得，Keep going！

可以開一堂穿搭課嗎？報名~~

推 但打扮多少需有點$$

真的 穿搭重點在多逛多挑多買多穿沒錢真的除非下手很準 不然冤枉錢不會少

說到健身，請問你有特別去上課嗎？最近被某連鎖健身房的盯人態度搞得很不爽，最後乾脆放話投訴想說如果你可以靠土炮摸出心得與名堂，真的還很強

有一本叫「型男搭配學」的還不錯，會教上下半身比例、顏色搭配。以及英美義等不同風格的搭法，蠻適合入門的

另外想請問，你是否有刻意增胖，因為我目前也是瘦到撐不起衣服的狀態XD

推~~

推原PO正視自己的內省與需求,看過搭配版一些神人,以前也是一路摸索走來,冤枉錢跟功課一定不會少,若練穿搭又不想花冤枉錢,還是先從基本裝扮入手,多看多試穿,內外同時並進,一段時間後,自己也會滿意進步的變化.

推分享

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好奇你跟m2017是同一個人嗎 因為ID實在太像了 只是好奇

型男搭配學作者有開BLOG，http://www.tsfm.tw/裡面有很多搭配入門教學，幫助很大。

tsfm就是ptt搭配板發跡的 帶起台灣西裝至上的始祖大家常常看到各種平常上班不用穿西裝的人穿西裝在假日騎車爬山打球逛街的就是受他影響

Id真的蠻像的...推

你id跟我好像，推

推 我是女生也有這種感覺 對打扮很不熱衷XD

搭配版常去逛就會有些想法了！真的自己都不打理好，就像商品外表其貌不揚，要怎麼讓人想去了解甚至購買呢？

看了很開心 推

感謝分享！很實用的心得

推

推，愛自己才有能力再去愛人