現在是半夜4點23分，我剛醒，最近都只睡5.6個小時，當初選擇教人家社交，並且在ptt
發文。沒
想到自己有那麼大的轉變。
原本希望自己可以提供價值，但我發現我太急躁了，目的性太強，我不懂得反省。所以後
來收起了煩躁的心，告訴自己我要學會調整自己。讓自己振作起來。
在這之前我發現我自己的態度好像有點不對，自從脫離了工作，我的自律就像一盤散沙一
樣，很輕易地就散開，我知道這樣不行，我知道這樣我肯定達不到我的目標。
但矛盾的是我還是很喜歡看到我的學生從擔心害怕周圍目光，到勇敢上前與女生講話，並
且女生開心的笑出來，學生也開心的笑出來的模樣。那個畫面我看到也會笑出來。是從心
底開心的那種感覺。
整個就是一致性的蛻變，講到一致性就要講到腦緣系統，他是行動的起源。大腦會對環境
產生立即性的反應，分秒不差且不假思索。反映出真實的狀況，故這個系統從不休息。
你想像你現在在等紅綠燈，你看到一台汽車從你前面朝你撞過來，速度不快，但足以讓你
受傷，當你感到威脅，你會先靜止-逃跑，靜止同時做出驚嚇的肢體動作與表情。
這是腦緣系統的作用，讓你的行為與你的想法一致，但你可以控制你的台詞與你的行為和
想法不一致，這就是說謊的表現。
腦緣系統是大腦對危險的判斷，它為了讓人類能夠繼續生存，故我們人類當下看到危險時
會先
靜止-逃跑-反擊
這是每個人會產生的反應。
這個東西應用在搭訕上，常常看到學生在被女生拒絕時，總是靜止在那裡，全身有如兵馬
俑定在那，這就是腦緣系統的作用。
話題回來我自己，我發現我還是得好好安排自己的生活，把自己的生活作息調整正常並且
，把一件一件事情學著做好，同時告訴自己
「有耐心點，歡歡，不要著急」
同時繼續提升自己也很重要。你才有辦法一步一步的達到目標。
話說回來，今天來了一個學生，這個學生他在line上跟我說他想克服與女生聊天時會緊張
的心情。
這也是我最近的體會。
我大概知道是怎樣的學生，在上課前我事先想好了會發生的情況，以及我要如何引導他，
不管他如何逃避，我知道他會逃避，我知道他會以什麼樣的方式去遠離自己。
因為我以前也是這樣走過來，但你還是得帶著勇氣去面對。
「所謂的“一致性”是你誠實認真面對你的生活，你想要的事情、慾望、想法、意圖，你
認真的去行動與面對」
「不只是單純應用在把妹上面」
「一致性衍生出自律、秩序、讓你慢慢脫離混亂、不安、恐懼」
他到北車，還是一如往常的焦慮，搭了前面幾個女生，他很緊張，他不知道如何調整。
我告訴他:
「你要學會放輕鬆，讓自己的感覺變好」
「把他想成單純的聊天，你真的只是上前去聊聊天」
他開始不斷的行動，也漸漸遠離焦慮了，但伴隨而來的是下一個關卡。
他一直不斷的跟女生說我們在後面，感覺起來就是我們逼他上前去認識女生。
他的這個想法代表他一直想逃離這個責任，今天他想改變，一切的責任在於我這個教練的
身上，他完全沒有任何的責任。
當你學生開始越來越多，你會發現大部分的學生都是帶著這樣的想法來到你的課堂。
他們不想推動自己成長，他們心裡覺得自己付了錢，一切的成長責任都在教練身上。
他們沒有下定決心去改變自己。
他們還是任意的放任自己的柔弱，試圖把所有改變的責任推給別人。
這也是曾經的我，但我後來意識到
「原來，我一直以這樣的態度在過生活」
沒有人可以為你的人生負責。大家有自己的想法與目標，同時所有人都在追著價值行動。
這個學生一直跟我說他不知道要說什麼，當他上前跟女生聊天，他覺得很尷尬，他說他的
生活很無聊。
但事實不是這樣，當你今天把所有責任擺在別人身上，你放任自己軟弱，你會覺得自己一
無是處，你的生活什麼都不是，你當然不敢輕易攤開自己，因為你深怕軟弱的自己，再一
次的被別人踐踏。
所有人的生活都不會無聊，就算你是一個平凡的上班族
「我相信在上班過程中總有些好笑的事情可以分享給女生」
「或許是哪個同事開了玩笑，或許是哪個同事做了什麼好笑的事情」
這就是你能夠在路上提供給女生的價值。
當你帶著想要跟別人要東西的想法去跟他人互動時，他人都是不舒服的。
「你只有振作起來，並且學著提供價值給他人，他人才會喜歡你。」
「你必須要有捨才會有得」
以前的我發現這樣的自己，原來我自己從來沒有想要幫助自己，總是依賴著別人來幫忙自
己。我對這樣的自己感到難過，但後來我選擇了振作，並且學會面對勇敢走下去。
我希望我能把這個道理帶給我能幫助的人，也是為我以前做的錯反省。希望這些男生能夠
振作起來，真正的面對自己的生活，而不是只為了工作賺錢，渾渾噩噩的過一生。
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