※ 引述《fan119053 (風佾)》之銘言：
:
: 性別:
: (男/女) ->男
: 問題類型:
: (個人魅力提昇)
: 自己個性:
: (請以20字內敘述自己的個性):
: 外冷內熱，口才普通，跟同性談話正常但面對異性反應很糟
: 對方個性:
: (請以20字內敘述對方的個性):
: 沒有所謂的對方
: 1.問題背景:
: 我個人條件大概是這樣子的
: 年齡也才３２
: 有個不差的工作（年薪破百／外商）跟學歷（國外大學畢業）
: 家裡雖然有些貸款，但整體而言絕對是處在小康且正面的狀態
: 不菸不酒，無不良嗜好，連常見的課金過度消費都沒有
: 財產穩定成長
: 2.目前狀況:
: 以前為了學習跟工作，基本沒什麼時間去認識女生
: 基本上就是俗稱的宅男
: 雖然有些胖，但從年初開始我就為了改變自己而進行健身
: 效果也不差
: 原本３１的體指率也降到２８
: 如果沒意外的話大概再過幾個月就能降到２５以下
: 而且基本上我知道我的顏值並不差（至少拿以前瘦的照片給人看都會有驚艷的感覺）
: 3.我的疑問:
: 但就在於這個健身訓練，自我提升的過程中
: 我開始展望台灣的男女交往環境
: 然後就感覺到反感
: 理論上，在從外在條件上看起來
: 其實我的條件一點都不算差，
: 至少比很多人都來得好
: 但就是這樣所以我心裡更不平衡
: 憑什麼一堆比我差的人都能輕鬆找到伴，而我卻遲遲找不到
: 即使曾經努力嘗試追求幾個女孩子，
: 結果卻從來沒成功過
: 因為這個結果，導致我在面對女性的時候在淺意識上是有些不自信的
: 試過使用交友APP，但結果也很明顯
: 會主動的只有詐騙跟援交
: 不是這兩類的講什麼都愛理不理
: 有些個性差的沒冒犯到他就因為心情不好開始各種飆髒話
: 好像自己的身價真的高到突破天際，貴的跟什麼一樣
: 嘗試去參加聯誼
: 但看到標準心理又更不平衡
: 一個一個聯誼都要求男方要比我相當甚至以上的菁英
: 有時候還需要額外過濾一堆條件
: 但要求女方卻只是要長得好看，身材好而已
: 對於個性，知識涵養，價值觀卻毫無要求
: 彷彿是要買一個漂亮但脾氣差的充氣娃娃一樣
: 甚至這個充氣娃娃還要先面試我合不合格
: 而且事實上一堆人本質上都是大齡剩女來找回收的
: 我真的不懂了，我真的是差到只能給人當撿漏才有人要嗎？
: 我努力念書工作到能給我的另一伴充足的生活環境
: 但結果就是根本沒人看得上我嗎？
: 我這麼努力提升自我到最後結果只能是自我滿足嗎？
: 台灣女生的價值到底在哪裡才值得我這麼努力？
: 我是不是該放棄台灣女生，而是花個１００萬來找外配？
曾經我也跟你一樣，雖然有點仇女傾向，但也不願意就這樣束手就擒
參加過一些聯誼或交際的活動，但因為一開始真的不擅長與人相處，所以都是在會場當木
樁的角色
甚至有一次在當了一晚的木樁之後，我在FB寫了下面這段話
https://i.imgur.com/F4XIqfZ.jpg
我那個時候也跟你一樣，是個ACG迷
我曾經把大部分的休閒時間都投入了一款叫做三國志大戰的大型電玩，休假我大部分都是
待在電動場，一待就是一整天，不然就是在家追新番看連載。或是打電動，我曾經為了打
完逆轉裁判3的最後一話最後一日，從晚上10點打到早上7點，看到太陽才發現原來已經早
上了。
講了這些前提只是想讓你知道，就算是我們這樣的狀態，也是有機會改變的。
看看上面的圖，會發現我花了七年的時間才走到現在的狀態。
七年真的是一段不短的時間，但我回顧這段路後，知道有些嘗試是比較值得的，可以縮短
改變的時間，下面推薦給你。
1.健身
看到你上面有提到你開始健身，我覺得很好。但以你目前的體脂率我認為還遠遠不夠，至
少要到20以下，然後出現明顯的肌肉線條，你才算是在身材上改變自己，這我認為很重要
，而且這個改變可以讓你有自信，所以我建議你繼續健身。
這邊推薦你看一部影片，是在講健身讓人有自信的原因，看完之後你會了解到你在健身時
該抱有什麼樣的心態，又為什麼練出肌肉線條是一件很重要的事情。
https://youtu.be/G7UIs5mTc3M
（這不是我的影片，沒有營利的目的，所以應該沒有違反版規，有的話麻煩告知，我會另
行處置）
2.「學」一件技術
我特別強調「學」是因為我希望你為了這件事付出努力，這表示你會經歷痛苦挫折，然後
在這之後你也會經歷成長。我認為一個健康的心靈在不斷地經歷挫折與成長中誕生的。
學一個新事物另外還有兩個好處。一個是增加你聊天的素材，一個是擴展你的生活版圖，
改變你的生活型態。這兩個好處會讓你在跟他人相處的時候知道自己該說什麼該聊什麼。
同時基於你曾經經歷過的挫折，你談的話題將會越來越深刻，也會越來越有機會碰到欣賞
你的人。
至於要學什麼事情這我倒是沒有太大的意見，我是覺得只要有興趣都可以試試，可以先從
聽聽講座開始，如果聽完講座感覺有趣，再來考慮報名正式課程。現在很多機構都在辦講
座，比如攝影烹飪或是品酒什麼的。我建議你可以多方嘗試。
3.停止抱怨
我覺得這是最重要的一件事。我也曾經仇女、信仰過母豬教，所以我知道你一旦停止抱怨
之後會迎來多大的改變，雖然這會要你付出很大的努力，但這真的很值得。
具體行動我推薦你先把八卦版跟男女版從我的最愛移除，重點是讓仇女言論從你的世界消
失，所以任何可能出現仇女言論的東西我都建議移除。
以上三點實際行動推薦給你，如果你可以持續一年以上的改變行動，我相信你明年再來看
看今年的自己，一定會有種重獲新生的感動。最後我想對你說聲「加油」