[請益] 如何克服恐懼展開新感情

作者: yyqq999 (LL)   2020-11-27 23:17:56
性別:

問題類型:
其他
自己個性:
26歲顧問業,交朋友憑感覺,對感情不抱期待,處於衝刺工作的狀態
對方個性:
40歲美國人金融業,個性活潑喜歡撒嬌,閱歷豐富玩夠了收心了
1.問題背景:
和對方因語言交換在交友app上認識
目前認識約一個半月
認識的當下我不在意對方幾歲
只要能認真交朋友換語言即可
認識約三週後對方開始積極邀約
開始一起渡過週末的生活
對方希望六日都能見面
有時候一起去咖啡廳工作
有時候一起逛街
在我很累的時候對方會摸摸我的手
或是在外頭風比較大的時候對方會稍微摟腰
肢體接觸跟我以前認識的美國人很不一樣
即使我喝醉了對方也沒有逾越
所以他應該是滿認真的類型
2.目前狀況:
感覺得到對方想拉近距離的想法
我也不排斥重新開啟一段感情
所以假日都會儘量撥時間給對方
後來我們有一起在他家看電影
在我翻譯的時候
他會靠在我的肩上聽完再退開
其實我感覺得出他很想靠在我的肩膀上
但是不好意思哈哈
看完電影後對方就送我去搭車了
我想他是真的沒想當玩咖的意思
最近陪伴對方準備了一些事情
成果不錯後他非常開心
他變得更喜歡傳訊息給我
即使跟朋友赴約對我的訊息也很快就回應了
看著他似乎投入了更多
我發現自己沒辦法真的很投入
我很擔心對方只看到我好的一面
沒看過我不好的時候
之後他是不是會因為認識而離開
或者是 我其實沒辦法表現出脆弱
因為過去被另一半責備過
「妳很笨。」「妳該去上課學邏輯。」
「妳真的是沒有社會化。」
聽完這些哭了之後
又被責備:「妳太情緒化了吧!」
事後我變得不知道怎麼交流自己的感受與情緒
這樣的我在面對感情很麻木
有段時間我甚至覺得比起一個人的寂寞
不被愛的人接納才是最痛的
若沒遇到感到自在的對象就不想再付出了
再加上喜歡工作上的成就感
常常為了工作壓縮私人時間
我很擔心因為工作而忽略了人生裡的其他課題
3.我的疑問:
雖然認識不久
但感覺對方是適合經營關係的對象
我們想嘗試的事情都很相似
因為職業領域互通能體諒彼此的工作狀態
假日都會刻意安排時間見面相處
雖然跨國籍但不用擔心距離問題
家人都是尊重型不干涉感情擇偶
沒有男女的框架和刻板印象
對彼此的宗教信仰和種族接納也沒問題
這些都是客觀上我覺得很棒的
主觀需求上
個性上相處起來自在
我在他面前不用特別展現什麼
我們也不用刻意打扮自己見面時很自然
平常保持各自獨立的生活
逛過很多次街吃過很多次飯
觀察出金錢價值觀也適合
我不想被當成公主捧著
在感情上只需要一個穩定、能照料好自己與尊重我的人
憑直覺我想他應該是值得我去改變自己的人
可是我實在很害怕自己不被接納
也很害怕萬一他哪天感覺到了提起婚姻怎麼辦
那種感覺就像是...
我覺得我沒有那麼好
也沒那麼值得成為對方想維繫感情的人
他真的能接納我嗎?
我能經營好一段長遠的關係嗎?
打完好想嘆氣
請問要如何克服自己對於感情關係的恐懼呢?
謝謝大家
作者: jidou (廢人)   2020-11-27 23:45:00
他會提婚姻?結婚我不看好,交往就還好。你指的是又碰到罵人的?沒有同理心的,馬上分,但這說起來很輕鬆
作者: isud40401 (大茂黑瓜)   2020-11-27 23:55:00
有要game妳的感覺
作者: pchomerex (瀉藥)   2020-11-28 00:06:00
找一個合適的時間,說出妳的感受跟顧慮,並表達妳有意願為了他去變更好,跟他說當妳脆弱的時候妳需要他怎麼做,看他的回應就知道他適不適合妳了吧。
作者: winken2004 (新竹肥宅)   2020-11-28 00:46:00
要能從根本接受自己的脆弱不太可能只靠自己的轉念就改變,就我自己的經驗,真的能接受自己的脆弱,是要靠真的把脆弱的自己丟出去,也真的沒被傷害,長期累積這樣的經驗後,才慢慢真的克服了對於自己脆弱的恐懼。至於自己能調整的地方,只有判斷出怎樣的對象是適合展現自己的脆弱以及怎樣的對象不適合,以及懂得分辨訊號以及離開不適當的對象與環境。簡單來說,就是跳進恐懼裡面才能克服恐懼。但我們可以選擇跳進哪些恐懼之中。想要靠轉念克服恐懼,只是假的克服而已
作者: cvoa1026 (貓兒小朵)   2020-11-28 12:15:00
推樓上,但我也總是不會即時離開不適當的對象…不過好的對象會傾聽、帶你成長、克服陰影
作者: adidi520 (屁胡)   2020-11-28 20:35:00
妳這標題是假議題,因為妳根本沒喜歡他到願意為了他克服這些狗屁恐懼,妳看上的只是那些世俗所認定的適合長期交往的好男人標準而已,但妳真的很喜歡他嗎?我很懷疑。
作者: wwwiu (Www)   2020-11-29 02:16:00
人家40歲了懂得不要急著吃棉花糖男生如果喜歡你,一定會追你的想知道什麼直接問他不用太多小劇場除了這個人 其他人都適合套用有一天你一定會遇到一個不會讓妳有那麼多恐懼的人的~拍拍
作者: c36 (c36)   2020-11-29 11:09:00
原po其實心早有定見,不需要我們在這 "囉嗦"...
作者: cyijiun (哈哈)   2020-11-30 12:24:00
你這不是要讓他接受你,是要讓你自己接受自己,問問你自己能不能承認這樣的自己吧
作者: nightone1022 (夜哥)   2020-12-01 16:43:00
你要不要等確定會交往再煩惱婚姻什麼的事情,對方沒開口前你就是什麼都不是,先別腦內劇場吧
作者: shimachokong   2020-12-04 10:14:00
我建議你去做心理諮商

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