Re: [請益] 人際問題該如何改善?

作者: c36 (c36)   2023-09-08 12:44:07
你在小小年紀面對這麼強烈的霸凌
竟然還沒有自暴自棄
也沒有變成壞人
這麼強大的自持能力
就已經打趴百分之九十的人
另外,如你所說
社交能力很弱
這倒是真的
但是弱的原因不是天生的 是後天沒有適度培養
未來培養起來就沒事了
如何培養?咱來為您捋一捋
社交能力弱 源於 自卑
自卑 源於 被霸凌
被霸凌必有傷 小小年紀 更傷
我建議你尋求專業諮商進行輔導協助
專業諮商一方面療癒霸凌的傷
一方面化解自卑 轉化為自我肯定
才能邁向人生
自卑是一種內捲 轉個方向 就是自信
不難做到 但 需要你願意相信
作者: sleepy0616 (sleepy0616)   2023-09-08 15:42:00
自暴自棄其實有,以前有一段時間是極度的自卑、覺得自己很醜沒人會喜歡,也曾經自暴自棄說“沒差啊,反正頂多就在孤單個三年”這類的話,只是到了這一兩年有比較好一點

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