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[請益] 晚上6點計中meet~去健身房咯~

作者: johngyh (JJ)   2010-07-31 02:52:27
如題~
作者: albelvuh (albelvuh)   2010-07-31 17:08:00
你們是吃飽才去，還是去了才吃？？
作者: johngyh (JJ)   2010-07-31 17:23:00
去了才吃~要一起嗎~
作者: albelvuh (albelvuh)   2010-07-31 23:33:00
這樣不會沒力嗎？
作者: johngyh (JJ)   2010-08-01 00:58:00
我今天一去就先跑步~然後就肚子餓了~然後就狂灌水~就比較好~沒辦法~6點健身是一個尷尬的時間~6點健身房比較沒人~
作者: albelvuh (albelvuh)   2010-08-01 13:57:00
沒吃東西血糖會比較低，然後再運動的話，比較容易暈倒
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