看書好幾年了，像跟各位前輩請教看書的姿勢跟治具..
我平常習慣在床上用kindle看書，不管是躺著看、坐著看，久了以後總感覺肩頸僵硬..
請問各位前輩，有沒有怎樣的枕法或者設備，能讓長時間閱讀時，身體舒服點呢？
http://i.imgur.com/wQttekf.jpg
謝謝大家的建議，昨天跑去買了個躺椅.. 在有角度下看書，肩膀跟脖子都舒服很多了..
http://i.imgur.com/CnG8dol.jpg

唯一解是適度休息 例如一小時或半小時休息一會

以JOJO姿勢使出南斗水鳥拳再踩著直排輪送報同時看小說(?

把訊號傳送到電視，躺在沙發上看

坐著看 15到20分就起來晃一晃手腳

進入狀況時就黏著了，早上起床直接看到深夜是基本姿勢什麼的都是浮雲，頂多就覓食暫離，回來繼續石化

用壓克力架子，手機放上面。割一條線可以滑動。然後平躺在床上看。

我都請我老婆念給我聽，邊念還會邊按摩，超棒的>\\<

用肉眼看書就是如此的麻煩，用心眼看就不會有這種問題了(毆...

用神識

用聽的，現在聽書軟件很專業了

不是把書捲起來 然後貼在額頭上嗎(X

靜心冥想 感受空氣中的...(拖走...

投影機打在天花板然後躺著看

原來不是大家都有一座圖書館喔

建議是不要一直看 以前一天狂看18小時 頭超痛

一般書物躺著看，H的脫褲子看

直接吞進肚子裡面內容就吸收了

https://goo.gl/r9EWyw 買類似這種支架啊 潮爽der

我想知道一邊比手語怎麼一邊按摩。

我都用投影機 躺在床上看 完全就跟廢人一樣

我想問你一下你是直接買亞馬遜上的小說嘛？

找有洞的床，趴著看用螢幕支架呢？https://goo.gl/SgoUVt不然學點字，應該有工具可以轉換還有Google眼鏡可以選

我有在淘寶買個頸椎矯正的護具僵硬了就帶個15分鐘休息，效果不錯

市面上不是有鐵架一條很長的，我用那個躺著看，缺點容易睡著，還有夾不緊要自己固定，手機很重

那請問你是怎麼轉直的？用天火嘛？

休息休息再休息

靜讀天下用聽的