創造101會員專享幕後紀錄片
180823 下集「夢想的路上，不要怕」
https://youtu.be/FCOpLp6XzsU
—————
【青春課：20歲的人生，為什麼要怕？】
「你還年輕，你可以成為任何你想成為的人。」
夏天開始前，101個女孩追逐著微弱的光亮登台。她們之中有出道的明星、無聞的選手、
甚至退場的偶像，Figure記錄下了她們登台前的恐懼與焦慮，也拍下了她們不斷鼓舞自己
和彼此的瞬間。
#FIGURE的人物稿# 第154彈。
https://i.imgur.com/AEftv00.jpg
https://mp.weixin.qq.com/s/IOzPYYGW7S5Ci6eH1E8GaQ
詩人馮至說：與其說青年人的晴朗，有如春陽的明麗，倒不如說青年人的愁苦、青年人的
生長，像那在陰雲暗淡的風裡、雨裡、寒里演變著的春。
如果說整個世界是一部殘酷生存物語，那青年人面對的世界可能更加冷酷。他們的一切都
充滿了新鮮的生氣，卻要在起步時承受漫長的寒冷、淡漠和誤解。很多年輕人在現實的打
擊中經歷憤怒、迷惑、畏懼、動搖，最終無可奈何地依從固有的社會法則去改變自己，忘
了自己的初心，忘記了一切剛開始的時候，就是最好的時候。
這部42分鐘紀錄片的導演楊拉拉，曾經和這群101女孩朝夕相處了3個月時間，近距離觀察
和記錄這群備受矚目又備受壓力的女孩的幕後變化。在她看來，當你在20來歲的時候，為
了一個目標，用幾個月的時間，把最怕的事情全部經歷一遍，然後戰勝心魔，把怕變成不
怕。那麼，也許終其一生，你都將是無畏的。
「她們覺得《101》這三個月，把時間壓縮得比她們之前在經紀公司待幾年做的事情都要
多，雖然好像聽起來很短，但她排練的時間，她思考的時間，她休息的時間，所有的時間
都被極具壓縮，所以導致她們的變化會一下子很大，就像過山車一樣人生際遇有極大的起
伏，多數女孩完成了她們之前無法想象的成長。」楊拉拉說。
《創造101》總導演在對Figure回顧101女孩的歷程時說，結局特別重要，但結局又為時尚
早。在主題曲的歌詞裡面，孫莉最喜歡的那句話就是「成敗都可愛」。
「這不是片湯式的糖水話，不是。站在一個女孩的角度上來說，你十幾歲或者二十幾歲，
一生當中最年輕，最光彩，最奪目的青春裡面，曾經有過這樣的一筆，這樣的一個節目，
為你全程去做一個影像記錄，若干年之後回望，這對你自己來說是極其珍貴的。也許每一
個禮拜的每一個瞬間，甚至自己說的每一句話，都在她人生的過程當中被深刻地紀錄下來
，這件事情本身的意義大於結果。如果我們現在以成年人的姿態，以成敗定義對她是一個
好的結局和一個差的結局，或者你認為是一個喜劇的結局還是悲劇的結局顯然是草率的。
」
《創造101》決賽當天，所有女孩都回到了這個團隊，參加了當晚的慶功宴。對孫莉而言
，除了是為了騰訊視頻出品方團隊和七維動力的製作方團隊所聯手打造的這個現象級節目
慶功，還是為這101個女孩，不只是最後11個出道的姑娘。
慶功宴後，這些女孩又會四散在天涯，她們趁最後的機會讓孫莉在留言本上寫贈別寄語。
無論名次，孫莉給每一個人都寫下五個字：姑娘，不要怕。
吳宣儀：不怕輸 只怕沒有爭勝心
在粉絲眼中，吳宣儀是個天然的發光體，甜美明艷的笑臉、訓練有素的颱風都成為她實力
的背書。在最初的日子里，她就放言：「我的目標是第一名。我有能力拿到第一。」
但與Sunnee battle，吳宣儀輸了，進入B班。
「我以前不是一定要跟別人去爭，或者是說我要拿第一的人，對目標也不是很清楚。我曾
經想過：為什麼別人的出道這麼坎坷，我可以這麼順利就出道？當時有迷茫過一段日子：
這到底是我要的嗎？感覺好像不充實，覺得可能少了點什麼。」
首戰失利，吳宣儀被燃起鬥志。
「這次回來再體驗一次（練習生）以後，我覺得原來我是缺少了一些鬥志。我要學習的地
方，就是在這個節目里可能只有一次機會，沒有第二次了。」
吳宣儀進入B班，全班一致推選她做班長。一直被簇擁的宣儀展示了成熟的組織能力。
「其實我當時挺詫異的，畢竟大家還不是很熟的狀態下，能那麼相信我，我也很開心。既
然我是班長的話，在我自己OK的情況下也要幫助到其他稍微落後一些的朋友。」
最初B班的「氣壓」很低，選手們在訓練中崩潰痛苦的情形時有發生。作為班長，吳宣儀
用自己做練習生的經歷，鼓勵大家不要有那麼重的心理負擔、不要怕。
首先我覺得這種心理在於對自己不夠自信。因為練習生就是要不斷地練習才會進步。他們
哭的原因可能是覺得自己還不夠完全認清自己的優勢，沒有足夠自信。其實我有時候也不
會百分百地說我自己真的是超棒，但是我覺得要對自己有這個自信。
孟美岐：我會崩潰也會怕，但我只給自己一分鐘
作為在101比賽過程中就已經爆紅的選手之一，孟美岐除了要參加緊張的日常訓練、節目
錄制，還有每天跑不完的通告。
5月29日深夜，別的選手已經休息，孟美岐、吳宣儀和Yamy還在通宵拍攝雜誌大片。第二
天繼續訓練，連續2天沒睡的山支大哥，幾乎達到了體能極限，課堂上三次破音，處於崩
潰邊緣。
「我給自己壓力很大，再加上不睡覺，一直沒有好的狀態，就會很敏感。」
5月31日，孟美岐和李紫婷兩個人練習和音，孟美岐始終合不上，最後放棄。孟美岐崩潰
大哭：「我受不了了，我根本上不了台。」
因為一直沒有休息好，所以腦子里進不去任何東西。老師說你覺得不OK的話，可以休息一
下。我就崩了，像火山一樣，它會一直累積累積，積到不能再積了之後，嘣一下爆出來。
當我爆發的時候，就證明我真的已經積了很多很多東西在心裡，一發不可收拾。
大哭過一場後，雙眼已經腫到快睜不開的孟美岐，還是帶著全組通宵練習。
「因為時間不等我啊，你去哭，你去鬧，你去抱怨，這個時間其實它已經丟掉了，但是你
寧願拿著這個時間，你再多多練練幾遍動作，再多練幾遍歌詞，比你在這兒哭好。眼睛腫
得睜都睜不開了，但是還得練。爆發過了，我覺得還是要回到我該做的事情上面。所以，
我理性地覺得還是要理性地去做事情。」
傅菁：旅行太奇妙 來不及害怕
大公司、高顏值，是傅菁出現在鏡頭前最初的標籤。但其實她並不瞭解自己的優勢所在。
她用謎之自信，來掩飾內心的不確定：我到底是誰？
在初次登場的那天，作為香蕉女孩之一的傅菁出場，在金字塔選座環節，傅菁是第一個決
定坐上王座的女孩。
我從來沒有拿過第一，對這個名字挺憧憬的，就是想去這個位置（王座）感受一下，去沾
沾光。選座位的時候，那個位置還沒有人坐。我就想，那就去吧，不坐白不坐，以後可能
就沒有機會了。
傅菁因此被冠上了「王座女孩」的戲稱。她自信爆棚的表現引來非議，但單純如「豬」的
她，回憶起坐「王座」的體驗，卻是——
「上面真的太熱了，那個光，就跟烤乳豬似的。旁邊都沒有人，我覺得自己特別地孤獨，
扯著前面的人說話。當時覺得特別尷尬，我跟人家又不熟。但是沒有跟人說話，我會特別
焦躁，一個人在那裡自言自語。」
香蕉女孩表演之後，傅菁只得到B，坐到了其他位置。金字塔前11位陸續被別人坐滿，傅
菁的眼裡寫滿失意。
來這裡就知道有這麼多優秀的人，心裡壓力特別大。我怕自己做不好，怕給自己、怕給公
司丟臉。我之前還算是一個比較自信的人嘛，但是那個自信是迷一樣的自信。但是自從看
完所有人首次亮相的節目後，我發現我就變慫了，因為覺得對手真的太強了。我以前每天
都活在自己的世界裡面，是真是謎一樣的存在。
有了美食相伴，傅菁開始把101的比賽想象成一場旅行，經歷了無數初次嘗試的冒險體驗
。
我相信任何一個女孩，都需要這樣一次機會，讓自己有更多的機會去實現夢想。任何人都
需要時間和這樣的一些經歷去成長進步，但是一定要有一個想要往上衝的勁。就是比賽輸
了，也沒有關係，但是不服輸的精神一定要在。
李紫婷：突破恐懼為了朋友為了責任
第一次離家到異國他鄉的李紫婷，在節目中認識了兩個志同道合的好朋友陳芳語和吳映香
，卻在後面的節目中被殘酷分離。語言障礙的李紫婷備感孤獨，不知所措。
我今年18歲，一次離開家人來到中國，我很擔心。在節目開始前，認識了陳芳語和吳映香
，擁有了自己的「朋友」，我們可以英文交流，有相似的生活背景、喜好，超級依賴她們
。
三個人被節目組臨時組成團體表演，三人非常投緣，排練亮相時用英文交流、嬉笑擁抱，
宛如姐妹。
我覺得芳語像我媽媽一樣，她教了我很多事情，怎麼跟人家交流。映香也給我很多鼓勵，
不上課來幫我、教我跳舞。我覺得她們很真心，像很好的姐妹，對我好、真的好。
兩位好友被分到其他班後，編導曾問過紫婷：「如果給你一個選擇：三個人一起留在B，
還是你自己升到A，你會怎麼選？」
我會選擇和她們在一起。
臨危受命成為C位，還沒有學會如何照顧自己的紫婷擔起隊長重任，卻遭遇風格難題、隊
友退賽等重重考驗。
我的優點就是唱歌，但這幾天我覺得我的聲音有點不太好。我有點難過，但也不想讓隊裡
的人知道，因為我是隊長，我希望可以讓她們相信我。
那場表演輸給對手後，李紫婷失聲痛哭：「我們輸了，是我這個隊長沒有當好。」隊友們
全部圍過來安慰她，表達對她的肯定。「社交恐懼症」的紫婷，在磨練中交到了新朋友，
再也不害怕孤獨。
徐夢潔：要笑不要怕
3月19日，《創造101》第一次錄影開始前，編導和徐夢潔反復溝通：不要動logo、不要往
後靠、眼神不對、頭髮不要擋住麥……
這位在蜜蜂少女隊人氣頗高的超萌女孩，採訪中竟然狀況百出，宛如一個毫無經驗的生澀
新人。
進入緊張的集訓，徐夢潔的情況並沒有好轉。隊友個個大長腿，遲遲得不到老師的關注和
肯定，二次評級忘詞……接連受挫，自信遭受打擊。
大家都有相互認識的朋友，我是真的一個認識的人都沒有，就會很害怕，我的性格又悶，
很怕去跟大家相處太多。然後上課的那兩天就會躲在後面，唱完之後老師也沒有點評你。
我很怕沒有得到認可，就會覺得自己沒做好，或者是做不好。
讓徐夢潔深陷畏懼心理的，除了性格方面的原因，更多來自於對自己體型的不自信。
我覺得最大的問題在於我真的比別人稍微胖一點，腿天生就比別人粗一點，外在條件就先
輸了，那就是沒有辦法，對吧？有些人具備這些，她的實力是可以慢慢培養的，可是天生
的東西可能就沒有辦法。所以我會很沒有自信，跳舞的時候可能會有自信一點，但是站在
那邊不說話的時候，就會覺得有點不太自然。
連續地打擊衝破了「愛笑的小彩虹」的心理防線，她在一次表演失利後崩潰痛哭。
我來之前很多人給我打氣，你一定要好好表現，抓住任何的機會。但來了之後發現，這個
機會不是我想去抓住就能抓得住的，自己可能還是沒有達到一個很好的標準，還是把這個
機會溜走了。
但也是因為「害怕」，小彩虹終於鼓起勇氣，突破自己說出「想要」。
我當時想的是，我害怕這是最後的舞台，我想表演一次自己喜歡的風格的舞蹈，不想在這
個節目里留下一些小遺憾，然後又怕自己沒有表現出自己喜歡的跟想要的，讓觀眾看到我
的東西。
在一場演出的排演中，徐夢潔和劉丹萌同時提出想跳其中一段舞蹈。最終隊長Sunnee決定
由丹萌完成。
那天我真的想了很久要不要去說， 因為每個人在這裡都是不容易，都是想再替自己多爭
取一些，但是我就是應該要說出那句話，我就是很想要站在舞台上。你想要它並沒有錯，
哪怕現在得不到，我也想去試一下。
後來故事發生了戲劇性地反轉。徐夢潔站C位，在公演中閃亮登場，人氣躥升，甜美的笑
容成為獨特標誌。最終以第11名的壓線成績，進入火箭少女101，逆風翻盤，成功出道。
我們平時生活中本來就發生了很多不美好的事情，但是不能因為這些不美好就讓自己難受
。我就想，沒關係，可以笑著走下去，明天會更好，接下去會更好。生活會很好，工作會
很好，什麼都會很好。哪怕，就走這條路很艱難。我就是帶著這樣的信念，就笑的很開心
。